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健康

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令和４年１２月１７日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康日本の家というか「障子」っておもしろくて朝日が昇ると　障子が明るくなるので「あぁ　朝になったんだ」ということがわかります。「当たり前だろ」と言われそうですがカーテンだと外の様子はわかりません（光を遮断するので）。障子は　外の様子を伝えてくれるのです。そんな朝明けに目覚めるとその心地良さからかなんとなく自分が自然の一部であることを感じます...

OWNER\'S ROOM | 2022.12.17 Sat 13:34

JUGEMテーマ：健康グリーフアドバイス運営者の深井です。喪失経験から早いもので足掛け六年目に入りました。何年経過しても歳の瀬が一番精神的に疲れる時期となります。中でも、特にクリスマスは何年経っても楽しめないイベントの一つです。やはり、あの音楽に有るのかも知れません。楽しい事は大好きだった私なんですがどうしてもクリスマスが楽しめない、つまらない人間になってしまったと思います。天国の愛する人を思う事は程度の差こそあれ、毎日、頭をかすめます。どんなに頑張っ...

グリーフアドバイス | 2022.12.16 Fri 23:24

ウェルビーイング（幸福学）について学びました

こんばんは、EKLAMの峯岸です。　今日は静岡県立大学が主催の健康イノベーションプロジェクトで『ウェルビーイングの現在と未来』について、オンライン受講しました。前職でも「健康寿命延伸への取組み」に関わるプロジェクトに携わっていましたので、馴染みのある題材でした。実際に受講してみると、サロンをご利用くださる方々に直接参考になる内容も多々ありましたので、一部内容を分かり易く噛み砕いてシェアさせていただきます。（※一部、一般の方に馴染みのないWordは、言葉を補足します） ...

My First JUGEM | 2022.12.16 Fri 19:37

生きていくあなたへ　日野原重明（著）第４章の紹介です

JUGEMテーマ：健康今回は前回に引き続き「生きていくあなたへ」より、グリーフアドバイスとしてご紹介したい章がありましたのでご紹介します。この本の第４章です。この章は日野原さんへの質問から始まります。突然の災害で家族を亡くしました。この悲しみを私は乗り越えていけるのでしょうか？の問に、日野原さんが答えている第４章を引用します。 P11７より引用僕は、病気で亡くなった人をたくさん見て来たけれど、それだけでなく、戦争や災害、不慮の事故など、人間の理解では受...

グリーフアドバイス | 2022.12.16 Fri 18:13

孤独の解消の仕方を紹介します

JUGEMテーマ：健康今日は、ユーチューブ動画の生活に役立つメンタルヘルスさんの孤独の解消の仕方を紹介します。この動画の解消法は５っ紹介されていますが、その内のひとつ４番をご紹介します。ここより引用４，職場以外の所属を作る職場は利益を目的とする集まりです。会社が儲かることが活動の中心のため、人を才能や実績だけで評価し、仲間同士の競争があります。こうしたところに長く所属することは、心をすり減らしてしまいます。しかし趣味を中心とした集まりは、利害のな...

グリーフアドバイス | 2022.12.15 Thu 23:38

令和４年１２月１５日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康ぐっと寒くなってきました。みなさん風邪などひかないようお気を付けください。さて、有名なことわざ「見ざる聞かざる言わざる」意味はとかく人間は、他人の過ちや欠点に興味を示すけれど悪しきことは、見たり聞いたり言ったりしない方がよいという戒め。今日は　それに「思わざる」加えてみました。孔子の論語には、「非礼勿視・非礼勿聴・非礼勿言・非礼勿動」という言葉があっ...

OWNER\'S ROOM | 2022.12.15 Thu 16:12

無限地獄　極

地獄壊れたオカマ稲葉浩志無才デブ物狂い稲葉美奈子。凡人クズ殺された稲葉一夫寒いハゲ醜女稲葉邦子。根暗凡下乞食稲葉伸次マヌケ落ちぶれヘタレ稲葉尚登。口臭凡才豚稲葉浩志うざい売女アバズレ稲葉美奈子。気違い地獄オカマ稲葉一夫恥知らずデブ節穴稲葉邦子。ゴミ悪霊マンカス稲葉伸次巨人淫売乞食稲葉尚登。物狂い悪魔ケツマンコ稲葉浩志ダサいヤリマン節穴稲葉美奈子。沈む諦めた永眠稲葉一夫過大評価馬鹿ヤリマン稲葉邦子。ズタズタ絶命バケモノ稲葉伸次乞食カモ物狂い稲葉尚登。放屁クズ内臓破裂稲葉浩志人形デブ犯された稲...

天才・裕幸のブログ | 2022.12.15 Thu 08:54

生きていくあなたへ！　日野原重明さん（著）を紹介します　

JUGEMテーマ：健康生きていくあなたへ！１０５歳どうしても遺したかった言葉日野原氏は亡くなる数カ月前まで患者を診続け、健やかに生きるための助言をしばしばしされていました。そして１０５歳で逝去されました。その日野原さんの奥様は９３歳で逝去されましたが、その奥様を思う考えも、この本には掲載されています。魂というものを考えさせられました。この本の一部を引用します。 P51より引用僕の妻は残念ながら、９３歳で僕より先に逝ってしまいました。人生の中であれほど大切なも...

グリーフアドバイス | 2022.12.14 Wed 21:19

愛する人を亡くした悲しみから立ち直る6つの方法のユーチューブ動画を紹介します

JUGEMテーマ：健康運営者の私も過去において、様々な立ち直り方法を学び実践してきましたが、そのいずれもが自分に合う合わないがありました。今回も６つの方法と題して動画を発信されていますが、その六つは(１）急がない（２）悲しみを受け入れる(３）周囲の助けを借りる（４）創作活動をする（５）日記をつける（６）相手を偲ぶための儀式を作るそれぞれの内容は、結構長文になりますので、私の運営するグリーフアドバイスをご覧下さい。私の感想では、（６）の相手を偲ぶための儀式を作るが一番私...

グリーフアドバイス | 2022.12.13 Tue 23:48

ヒポクラテスの言葉

JUGEMテーマ：健康古代ギリシアの医師、そして「医学の父」と呼ばれているヒポクラテスの言葉は医学・健康の本質を捉えており、現代でも全く色あせません。対処療法に頼らず、本来のあるべき患者主体の医療がそこにはありますね。パーフェクトにする必要はありませんが、医学・健康の本質を知っておくことは大事ですね。今年はどんな年でしたか？人生をよりよく楽しく生きるために、健康でよい年をお迎えください。画像はネットからお借りしました ●食べ物について知らない人が、どうして人の病気に...

根っこや店長の健康ブログ | 2022.12.13 Tue 17:34

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