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JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 あっと言う間に10月も終わって 令和4年も残り二月のみ ドンドン時間が経つのが早くなっている(あわてる!!) 1日が24時間、1年365日は変わらないのに なぜ歳を重ねるほど 時間が経つのが早く感じるのか!? これには いろいろな説があるようで(どれも俗説だと思います) 10歳のときは1年が10分の1だけど、50歳になれば50分の1だから、だんだ...
OWNER\'S ROOM | 2022.11.01 Tue 10:31
JUGEMテーマ:健康 結いのきトピックス 2022年10月31日月曜日 米沢市元気アップ教室参加者募集 コロナ禍で延期や中止の連続の「米沢市元気アップ教室」2022年度後期全5回の参加者を募集しております。 人気ナンバー1の「体操教室」と「レコード鑑賞」による若返りの教室です。 特にこの教室は人気があるだけにお早めに登録をお願い申し上げます。 お問い合わせは次にどうぞ。 tel.0238-27-1228 fax.0238-26-8385 info@yuinoki.or.jp このブログをお読みになった方は↓アクセスしてください。 ...
NPO結いのき トピックス | 2022.10.31 Mon 16:48
JUGEMテーマ:健康 皆さんこんにちは!(^^)! あっという間に11月になりましたね。 夕食の時に、週1回のテレビ番組をみて 「このテレビ、昨日放送していた気がする…」 と感じるのは私だけでしょうか???? 現代人の1日の情報量は 平安時代の一生分 江戸時代の1年分 だそうです(@_@;) 便利な世の中になりましたが 流れてくる情報を受け流す術を身につけないと 情報の波に流されてしまいます。 情報を整理するには脳の働きを良...
「おにたけ健康体操」 | 2022.10.30 Sun 16:03
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日は2ヵ月ぶりに「ただの雑談会」を開催しました。 ためになる話し おもしろい話し 夢のある話し 雑談・・・やっぱりいいですね。 テーマもなにもない 思い思いに 話をする・・・ 血液が全身を循環するように 会話が会場にいる人たちの思考を循環させる。 あらためて、人というのは魅力的な存在だと思います。 次回もお楽しみに! ...
OWNER\'S ROOM | 2022.10.30 Sun 09:22
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 臨済宗円覚寺管長 横田老師と、諏訪中央病院の漢方医の桜井竜生先生との対談が興味深かったのでご紹介させていただきます。 桜井先生の話では、1997年の資料によると、「近代医療を適応しても、80%の患者は別に良くも悪くもならず自然に落ち着くところに落ち着く。医師の働きはそれが有害でない限り原則に経過に影響することはない」 「10%をやや上回る症例においては、たしかに医療的な介入が劇的な成功をみせているが、7〜88%は医師...
OWNER\'S ROOM | 2022.10.29 Sat 09:56
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 筋トレの健康効果が広く知られるようになったおかげで 「なんで トレーニングなんか続けているの?」という質問は激減していますが 今でもまれに質問されることがあります。 若い時分は、強くなりたいカッコよくなりたいのが目的でしたが、今の目的はやはり健康。 トレーニングすると なんか明るくなるし元気になる。 心のざわつきがなくなって心が落ち着くから なんだか安心する。 ほかにも なんだ...
OWNER\'S ROOM | 2022.10.27 Thu 17:58
JUGEMテーマ:健康 皆さんこんにちは(^^♪ 寒くなってきましたね。 ・季節の変わり目 ・寒暖差 ・夏の疲れ ・長引く自粛生活 色々なことが重なり体調を崩しているというお声を耳にします。 「積極的休養」という方法があることをご存じですか? 疲れているからこそ軽い運動で血流を促し 疲労物質を排出する方法です。 体の仕組みを学び、自分の癖を知ることで激しく動かなくても 運動の効果を実感できます。 「おにたけ健康体操」は無理...
「おにたけ健康体操」 | 2022.10.26 Wed 13:36
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日の互師互弟(ごしごてい)の話しにも通じる話ですが どうにも人間は ある程度 生きてくると 人の話を聞いている途中で「・・・と言いたいんだろうなぁ」とか「そんなことは知ってる」などと、話を最後まで聞くことなく、勝手に解釈してしまうことがあります。(アカンアカン) これは自分にも感じることですが、話を最後まで聞けないというのは、考えが浅かったり、人間的な器が小さかったりするからな...
OWNER\'S ROOM | 2022.10.25 Tue 19:29
JUGEMテーマ:健康 秋の日は釣瓶落とし と、いいますが すっかり日が短くなりましたよね。。 この辺り(信州某市)の 今日の日没時間は17時 早いですよね〜 そして この頃は 一日ごとにおよそ一分くらい 日没が早くなっていくようです。。。 わたし...
ねこ魔女の森 | 2022.10.24 Mon 22:53
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 今日は、今年最後の「赤川さくらマルシェ」の日。 楽しんでいただけるよう 親分を中心に準備させていただきました。 開場はパワーゲートわきの桜ハウス。(地図を参考にしてください。ちなみにジムの住所は切添町3-26です) 開催時間は 午前10時00分〜午後4時00分 あいにくの天気になりそうですが 大勢のみなさんからご来場いただければ幸いです。 なぜ パ...
OWNER\'S ROOM | 2022.10.23 Sun 08:36
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