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野山を駆けるトレイルランニングです。
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トレランシューズのかかとの減り

JUGEMテーマ:トレイルランニング トレランは目前に迫ってきた。手持ちのトレランシューズはかかとが外側に向かって減っていて。今から新しいシューズを買って、足にマメでもできたらこれまた問題だし。どうしようと悩んでいてSHOEGOOを見つけた!これで磨り減ったかかとを補修し、滑り止め効果もアップする(少しだけだろうけど)。新しい靴を焦って買うのはやめよ。それでいいさ。

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.20 Thu 14:48

泉ヶ岳にて…トレランの試走を!

JUGEMテーマ:トレイルランニング 29日・30日は泉ヶ岳でトレランがあります。五十路のメタボのシャンティは勇気ある申し込みを行い、本日、単独試走をしてきたのであります。水神コースを登るのだから、大丈夫よと思ったが、大きな間違いで。そのコースは岩だらけで、走れるなんてもんじゃなく。でもね、昇りはまだいい。水神平からお別れ峠の横に走るところもまだいい。問題はゲレンデのてっぺんからゴールへ向かって走り降りてくるところ。こんなところから走って降りていくのかい!!枯れたヨシみたいなのが滑って滑って、当日...

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.17 Mon 18:14

平尾台トレイル40km

JUGEMテーマ:トレイルランニング 温泉めぐりから北九州市内に戻り、参加受付へ。プロデューサーの石川さんを見れたのはよかったし、平尾台の環境レクチャーもためになった。パーティーもウェルカムな雰囲気で楽しめたが、元来人見知りする性質の上、一人で参加したのでいまひとつコミュニケーションがとれず。石川さんにも近づけず。また、参加者の中に今泉奈緒美さんの名前を見つけるも、それらしき人に会えず。軽い自分への失望感を感じながら、パーティを切り上げホテルへ戻る。ホテルのエレベーターで17kmに参加する方と少し...

二足旅人 | 2010.05.13 Thu 00:57

温泉と日本一のマラソン練習コース

JUGEMテーマ:トレイルランニング4月に入ると、例年は仕事が落ち着くのですが、今年は年度末繁忙期の3月より忙しくなってしまいました。なのであまりトレーニングできないまま、北九州市で開催される「平尾台トレイル40km」に臨むことに。レースは4/19(日)ですが、前日に参加必須の受付・説明会があり、久々の九州なので、金曜の晩に小倉入りしました。小倉駅では、7-8番線の駅うどんでいつもの「かしわうどん」350円+「いなり」150円のワンコインセットを食べます。「クッキングパパ」ではこの駅うどんに博多から新入社員...

二足旅人 | 2010.04.22 Thu 19:09

高尾陣馬トレイル行ってきました

JUGEMテーマ:トレイルランニング今日は日曜日。朝から本当に快晴でした。朝は例によってわんこの散歩。散歩しながら今日はどこ走ろうかいろいろ考えながら、、そうそう、先週みんなに言ったっけ。高尾山に行ってみよう。結構単純に決めてしまいました。昨年のサロマの反省で、やはり山を走っていないと、ワッカ原生花園走れません。サロマまで何回か高尾走ろうと思っていたので、今日まず決行することにしました。と言っても、散歩のあと、支度して家を出たのが11時ちょっと前。4月で陽が長いので、遅くても良いや。走ることが先決。...

楽しくRUNRUN | 2010.04.18 Sun 19:18

Lafumaのバックパック

JUGEMテーマ:トレイルランニング会社で、あまりにも暇すぎて毎日ネットサーフィン。(仕事しろっ!)レース用にコンパクトなバックパックが欲しくて検索の毎日。(仕事しろーっ!)こんなの見つけた。http://www.trailrunning-ohkoku.jp/products/2010/03/post-1.htmlLafumaの日本語サイトに行くと定価は3780円とのこと。おっと、これならたやすく購入して失敗してもなんとなく大丈夫??しかし、ネットであまり取り扱いがないものの、定価は8925円との表記。なんでだー?なんでだー?関税の問題かー?探しまくること半日。(ダメ社員...

人生迷子 | 2010.04.14 Wed 19:24

Lafumaのシューズを購入

JUGEMテーマ:トレイルランニング火曜日に「ほぼ全力走」にて初めて5:00/kmをぎりぎりながら切る。水曜日はjog気味に走るも、後半は気持ちよくスピードが上がってしまい、平均5:30/kmで10kmを走破。「ほぼ全力走」トレの成果かもしれない。土曜日は午後から用事があるので、早起きして比叡山に登る予定だったが、やはり起きられず、LSD気味にロードを走り、梅谷登山口から東山トレイルのNo.69まで登って、逆ルートでバプテスト教会病院まで駆け下りる。そのまま今出川通→東山通を経由して藤森まで戻る約30km。午後の用事の後、ついにト...

二足旅人 | 2010.03.25 Thu 02:41

「ほぼ全力走」トレ

JUGEMテーマ:トレイルランニング今週の平日は仕事でほぼ全滅。かろうじて木曜日に5kmの「ほぼ全力走」をおこなう。この「ほぼ全力走」は最近のお気に入りで、一応、スピード練習にはなっているとは思いますが、トレーニングの効果的にどうか、とかそういう考えなしに、短い時間で汗かいて疲れよう、という取り組みです。なにせ、仕事が忙しいときには時間がとれないので。残念ながら、本人の必死の頑張りはともかく、通常のランナーの方々からすると、情けないほど遅いのですが、当面の目標は5kmで5:00/km切りです。週末は平日の頑張...

二足旅人 | 2010.03.18 Thu 18:26

春眠暁を覚えず

JUGEMテーマ:トレイルランニングいつも子供が寝た後、風呂掃除や洗濯の手伝い等をして、その後ゆっくりとウィスキーソーダを飲みながら新聞を読んだり、かみさんとテレビを見てあれこれ話したりして、1時くらいまで起きていたのですが、このところ11時ぐらいから強烈な睡魔がやってきて、起きていられません。朝もまったく目覚ましの音すら聞こえず、昏々と眠っており、朝の弱いかみさんに起こされる始末です。ある種非常に気持ちよく眠れるので、健康なのかもしれませんが、いかんせんブログ更新をはじめ、様々な用事が滞っており...

二足旅人 | 2010.03.17 Wed 13:06

不完全燃焼の週末

JUGEMテーマ:トレイルランニングこの週末は天気が良くなかったのと、いろいろと家の用事があって、走る時間がなくなってしまいました。土曜はうす暗くなってから外に出たので、ちょっと散策風に藤の森から伏見稲荷の前を通り九条から東大路へ、四条を過ぎて白川沿いを疎水まで行き、帰りは神宮道から円山公園を横断し、八坂五重塔を見ながら東大路までで、行きと同じルートで戻りました。日曜も午後3時頃まで用事があり、一応トレイル練習したかったので、いつもの東山コースをNo.12で折り返す短縮ルートを走りました。雨が降った後...

二足旅人 | 2010.03.04 Thu 00:48

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