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野山を駆けるトレイルランニングです。
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高尾陣馬トレラン行ってきました

JUGEMテーマ:トレイルランニング今日は予定通り高尾陣馬トレラン行ってきました。水曜日に急に思い立ち、折角なので同志を募ったところ、サロマに一緒にいったMRSさんと、急きょKyPさんも来てくれることになり、ちょっと遅め、10時半に高尾山口に集合。KyPさんとは行きの電車の中で一緒になりました。高尾山口は連休の中日でもあり、とてもとても大混雑でした。コインロッカーも空きが無かったのですが、支度をしているうちに、走り終わった人が帰ってきて、1個空いてそこに入れて出発。いつもの琵琶滝コースからアプローチ。さすがに...

楽しくRUNRUN | 2010.07.18 Sun 23:40

よさの大江山登山マラソン

JUGEMテーマ:トレイルランニング夏から秋にかけては甲信越の方のレースが多く、京都からは参加が難しいのでトレーニング期間と考えていた。しかし、トレラン関連のHPをあちこちのぞいていたら、「よさの大江山登山マラソン」というのを見つけた。府内でのトレランレースで、時間的にも日帰り参加が可能である。参加費もまぁリーズナブルな部類である。←妻子持ちには重要な要素距離も手ごろ(23.5km)なので、12月に参加予定の東山三十六峰マウンテンマラソンのよい練習になると思い、エントリーすることにした。しかし、与謝野町のHP...

二足旅人 | 2010.07.01 Thu 13:07

ニラレバで復活

JUGEMテーマ:トレイルランニング平尾台の後、勤め先の仕事が忙しく、ブログを書く精神的な余裕もないまま、あっという間に二ヶ月が過ぎてしまった。 それでも、ランニングにはこつこつと取り組み、帰宅後の短い時間ながら距離を稼いだ。 練習コースも鴨川沿いから自宅→本町通→東大路→ハイアットリージェンシー折返しの片道4kmに変えた。鴨川沿いは七条くらいまで人気が少なく、暗かったのでちょっと通るのに精神的なハザードになっていたのと、なにしろ羽虫がたくさん飛んでいて何度も吸い込んでしまい、ランニングに支障が出たのだ...

二足旅人 | 2010.06.23 Wed 19:44

トレランに腹筋よ!

JUGEMテーマ:トレイルランニング ネットで調べてみた。トレランの難所の1つ、急な勾配のゲレンデ下りに必要なものは何だろと。それは腹筋だと書いてあった。すっごく納得。

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.06.10 Thu 09:56

高尾山陣馬山トレラン

JUGEMテーマ:トレイルランニング今日は高尾陣馬トレランに行ってきました。今朝もいつものように起きてお決まりのワンコの散歩。陽射しが強くちょっと暑めの日でしたね。昨日に続き今日も当然走らねば、、どこを走ろうか、その程度の距離走ろうか、できれば長い距離いってみたい、散歩しながらそんなことを考えていました。どうも今日は暑い。去年の今頃の記録を見ると45km走っていたから、長い距離行こうか。そう思ったのですが、今日は暑い。じゃ、高尾にでも行ってみようか。またますけんさんのつぶやきを見ていたら、高尾に行く準...

楽しくRUNRUN | 2010.06.06 Sun 19:16

トレラン筋肉痛!

JUGEMテーマ:トレイルランニング泉ヶ岳トレランが終わってホッとしているのだけど、太ももの筋肉痛がすごすぎて(泣)、トイレでかがむのも、階段降りるのもチョー大変で。トレランロングに出た同級生の「ワコールのCWXを履くといいよ」というアドバイスを素直に聞きゃよかったよ。とほほ。いでーっ! 

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.31 Mon 10:02

泉ヶ岳トレラン(ショート)終わりました!

JUGEMテーマ:トレイルランニング 初めてのトレランが終わりました。1時間と1分という微妙なタイムでしたが、まあそれもよし。ロードを走るのと違って、足元のいろんなものに足を取られるのには閉口昨晩も雨が降ったそうで、水神コースはまるでケト土のトラックのよう。誰かが大きく滑った痕を見ると恐いねって、他の人たちと話しながら歩を進めました。今回はあんまりクツのことを考えなかったけど、骨折を防ぐためにも、トレランに出るにはクツをなじょするか!よーく検討しないといけないって強く思った次第。ハイカーさんた...

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.30 Sun 14:32

29日の泉ヶ岳は寒かった!

JUGEMテーマ:トレイルランニング 土曜日の今日29日はトレランのクリニックに参加。同区内の我が家のあたりは雨は降っていなかったけど、泉ヶ岳は霧雨が少しずつ強くなってきていました。駐車場は満杯で適当なところに駐車。寒いです。鼻が赤くなりました。気温は9度ぐらいでした。トレランでは普段水のない岡沼が深い沼になってしまったために、(プロデューサーの石川選手の腰あたりまで水があったそう)コース変更になったそうです。あそこを無理に通ったら、私なんぞ尻もビショビショになるよ。コースはお別れ峠から兎平へ...

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.29 Sat 17:57

泉ヶ岳トレラン2日前

JUGEMテーマ:トレイルランニング泉ヶ岳で行なわれるトレランは明後日に迫った。ここにきて、体重が2キロふえた。たくさん食ったわけじゃない。思い当たるのは緊張によるストレスで、自律神経に影響が出て、基礎代謝がダウン。毎晩ぐっすり眠るシャンティが昨晩は何度も目が覚めた。こういう緊張でも太るのね。 

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.28 Fri 09:41

トレランシューズのかかとの減り

JUGEMテーマ:トレイルランニング トレランは目前に迫ってきた。手持ちのトレランシューズはかかとが外側に向かって減っていて。今から新しいシューズを買って、足にマメでもできたらこれまた問題だし。どうしようと悩んでいてSHOEGOOを見つけた!これで磨り減ったかかとを補修し、滑り止め効果もアップする(少しだけだろうけど)。新しい靴を焦って買うのはやめよ。それでいいさ。

反訳者のジタバタ日記〜そして作家へ! | 2010.05.20 Thu 14:48

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