ホーム >

ブログテーマ >

その他 >

トライアスロン

このテーマに投稿された記事：589件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/11487/

Tweet
Check

: 鉄人レースも、なんと！
小学一年生から参加出来るんですね！
びっくりしました！
: 作者のブログへ：「nanahoshi89」さんのブログ
その他のテーマ：「nanahoshi89」さんが作成したテーマ一覧(4件)

このテーマで記事を投稿する

大分県トライアスロン連合からの情報発信！

JUGEMテーマ：トライアスロン大分県トライアスロン連合のブログです。大分県のトライアスロン大会を中心に、大分でトライアスロンを楽しむ情報を発信していきます。よろしくお願いします。

大分県トライアスロン連合のブログ | 2017.07.07 Fri 18:14

今日は、始めて開催される「福岡トライアスロン」に出場したタイムは、３時間５分位スイムは、全くダメ（こんなもん）バイクは、平均（まあ、こんなもん）ランメチャクチャ蒸し暑かったでも、日々のラントレの成果で、最後のランが後半にかけてキレッキレだった！大変満足(^^) コースについて【スイム】スイム会場は、福岡湾内ではなくて外海側透明度もよく、泳ぎやすかったかな【バイク】一般道を貸し切り状態で志賀島を3周回海・島・山など景色...

自転車もろもろ日記 | 2017.07.02 Sun 21:22

サマーブートキャンプ締め切り

いよいよ明日6/30締め切りです！定員もあとわずかです。お申し込み忘れの方は、お早めに。会員以外の方もご参加可能です。 NSI SUMMER BOOT CAMP 期　　日：2017年8月10日（木）～13日（日）宿泊場所：ココロン那珂（素泊まり）　　　　　兵庫県多可郡多可町中区牧野817-41 　　　　　0795-32-4111 対　　象：トライアスロン経験者参加料： NSI会員参加料： 3泊4日 34,000円 2泊3日 27,600円　　　　 1泊2日 16,300円　　　　日帰り 5,000円 NSI...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.06.29 Thu 22:54

山中アナウンサー完走！

大阪城トライアスロン、毎日放送のちちんぷいぷい、山中アナウンサー無事にフィニッシュしたそうです。しかもかなりの好タイムで！スプリントの部で、総合21位、年代別4位です！指導依頼があったのが、1ヶ月切っていましたから、完走どうかなと当時は思っていました。ところが、指導しているとめきめきと上達し、完走は大丈夫、タイム狙いとなっていきました。本日27日（火）、最終放送がありますので、関西地域の方はぜひご覧ください。恐らく、16時5...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.06.27 Tue 07:37

成長記

バラモンキングで、同じ食事場所。セナ2014年1歳の時と、2017年3歳の写真。お陰様で、だいぶ大きくなりました。 JUGEMテーマ：トライアスロン

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.06.14 Wed 22:41

山中アナウンサー指導

今日は、毎日放送　ちちんぷいぷいさんの収録を行いました。山中アナウンサーが、大阪城のトライアスロンにチャレンジしていくトレーニングシリーズです。今回は、NSI桜宮の通常セッションに来てもらい、会員さんが毎週のようにやっている実践練習を体験してもらいました。スタッフの水攻め、ダッシュ練習では会員さんのボコボコにあいながらも、練習をやり遂げていました。午後は、山に行ってバイクトレーニングです。ロードレーサーは今回初め...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.06.14 Wed 16:18

万が一の場合は水を入れてください

トライアスロンのスイム途中で、苦しいなと感じた時、呼吸をしても空気が入って来づらいと感じた時は、止まってウエットスーツの首を引っ張って、胸部に水を入れてください。胸部の圧迫で呼吸がしにくくなったり、心臓に負担をかけている恐れがあります。なぜ水を入れるか？水を入れると、ウエットスーツと胸部の摩擦抵抗が減って、中で肋骨が動きやすくなりますので、胸への負担が一瞬減ります。本来は、胸部を圧迫しにくいサイズの合ったウエットスーツを使...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.06.07 Wed 12:18

NSIオープンウォータースイム練習会終了

今日は、NSIのオープンウォータースイムセッションでした。またまた、大阪と神戸のライフセービングクラブさんのお力をお借りして、しっかりガードをして頂きました。いつもありがとうございます！うちのスタッフ高橋と、ダメ元でライフセーバー VS トライアスリートのボードの対決を試みましたが、ハンデをもらってもあえなく撃沈。さすが速いし、安定感ありました。セッションは、前半お腹いっぱいになるくらいに泳いでもらった...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.06.03 Sat 22:43

高効率動作と低効率動作の比較実験

今日は、長年やってみようと思っていた、データ収集をしました。今度、講義で使うために、やっと重い腰をあげました。なぜなら、これはかなりきついから。 1分ごとに、高効率の走り、ジョグ、低効率の走り、ジョグを繰り返し、1セット終われば、次は1km/hのスピードを上げます。これでかなり面白い結果が出ました！高効率動作で走った場合と、低効率動作で走った場合の心拍数、ランニングケイデンスを計測しています...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.05.19 Fri 22:08

Polar M460がついに来ました！

ついに来ました！まだ発売前ですが、Polarさんに送ってもらいました。サイクルコンピューターM460です。 M450より小型、軽量になり、空気抵抗も減らすデザインです。スマホのような大きさでもなく、かといって小型サイクルコンピューターまでいかないので、大変見やすいですね。今日、使用しようとしましたが、雨でバイク乗りませんでしたので、また後日使用したいと思います。かなりの機能が充実しています。もはやただのサ...

HIROYUKI NISHIUCHI | 2017.05.10 Wed 22:05

このテーマに記事を投稿する"