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日々のくらし

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2026/2/28　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086015664.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.03.01 Sun 22:59

日曜日

よぼよぼだよのジィと相当老け込んだよのバァが　何とか生命を保ちながら♪ 　元気も保ちたいよなーの時♪ 若いもんとのお付き合い♪ 　一日のんびりと♪ 必要な求められる事なのでありまーす♪ 年行くのも早いもんだねーの孫ちゃんからの協力もいただきながら♪ 天気も良くて公園で遊びました♪ 昼食皆さん完食されました♪ 何これって？最初は戸惑っていました♪ 産んだ卵を見てから♪ エサもやってから♪ ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.03.01 Sun 19:25

●本日のランジョグ：6km - 45分48秒60(7分38秒10km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 3度走行距離:6km(チョコ:6km) 今月の目標:120km(150km) 今日も脹脛の調子は悪くありませんでした。そこでいつもよりは速く走ってみることにしました。とはいえ、７分40～45秒/kmのペースですよ今朝も走るのには丁度良い天候でした。気温9.9℃・湿度47％・北北西の風4.8m/sです。風もそれほど気になりませんでした。｢さあ、サクっと走って洗車でもしよう｣でしたが… 走り出すと右脹脛に違和...

弱小ランナーとし | 2026.03.01 Sun 17:32

休日って良いですね

煮詰めながら　ちょうど良い濃さは？　ないかもしれないけどこの鍋一つ飲み飲み一週間は掛かると思います♪ ただカエルだよ！では　ニホンアカガエル♪と正確に言えるようにならないと♪ 田んぼにもアメンボだけでも何種類もおいでに ♪ 春になって　孫ちゃん達に　割合といい加減なんだねそういう見方だけはされたく無いんだよねただ何かを覚えるとその分他の覚えた事忘れ去るような ..... 人口減少過...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.28 Sat 21:07

6km＋2kmで8km走った(^-^)/ ＆脹脛にはスリムボード♪

●本日のランジョグ：8km - 1時間07分51秒85(8分28秒98km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 2月度走行距離:51km(チョコ:48km) 今月の目標:150km お試しで自宅にチョコとお泊りをしました。深夜にチョコが粗相して大変なことになりました。その処理に1時間ほどかかったので寝不足です。そんな今朝の気温は11.1℃でした。湿度93％・風速1.1m/sで走るのには丁度良いです。脹脛の様子をみながらゆっくり走りました。今回も無理はせずに6km+2kmです。 6km走ったら、100m歩いて違和感等を...

弱小ランナーとし | 2026.02.28 Sat 17:28

2026/2/27　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086014176.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.02.28 Sat 09:08

金曜の夜

季節の変わり目　一月二月の疲れがどっとの人もおいでにと思う米焼酎のオニグルミの樹液割り♪ 　少し温めてがジィにはちょうどいいでーす♪ 保育園での出来事だよって♪ 　ライン来たけど♪ えっこの方が♪ 　十年位前まで大酒の飲み仲間じゃん♪ 思考を入れ替えるってどうすれば .....♪ ジィも心入れ替えてブログも真面目なブログにしようかな夕方になって回収致しましたこの木は 4日経って約１５リットルでした♪ 元気がな...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.27 Fri 20:36

1kmだけ速く( ´艸｀;)ｳｼｼ＆レグザはタイムシフトマシン

●本日のランジョグ：3km - 24分16秒10(8分05秒37/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 2月度走行距離:43km(チョコ:40km) 今月の目標: 150km ゆっくりとなら、もう6kmは問題なく走れます。それは8分30秒/km前後ってことです。｢でも、さすがに遅くない？｣ですよねそこで今日は少し速く走ってみることにしました。まだペースを上げるのは怖いので1km...

弱小ランナーとし | 2026.02.27 Fri 19:54

2026/2/26 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086012443.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.02.27 Fri 17:55

3km＋3kmジョグ♪ ＆チョコと旅行に行きたいな(･･)

●本日のランジョグ：6km - 50分53秒64(8分28秒94/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 2月度走行距離:40km(チョコ:37km) 今月の目標: 150km 起きたら弱い雨が降っていました。｢今日もランオフしようかな｣とも思いました。でも、脹脛の調子は良いし、筋肉痛もありません。そこで、サボらずに今日は走ることにしました。ただ、今朝も最近と比べるとけっこう寒かったです。気温6.4℃・湿度87％・北北東の風7.4m/sですからね。　8:20.76 → 8:11.04 → 8:28.42 → ...

弱小ランナーとし | 2026.02.26 Thu 19:50

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