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日々のくらし

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夏休み☆

世間はすっかり夏休み☆ そしてお盆休み☆ 我が家はまったく関係ないけどね！どこへ行っても人が多いこの時期にどこかへ遊びに行くってことはまずない。この暑さでは愛犬チャパと一緒に海へ行くわけにもいかないしねっ😊 休日はちょっとだけ車を走らせてカフェでランチ😊✨ とか、そう、いたって普通に過ごす休日😊 毎週楽しみにしているチャパティーの訓練も。この暑さは老犬には少々厳しく ...

Jefree Design | 2024.08.13 Tue 18:16

2024/8/12 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93569880.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083883528.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.08.13 Tue 10:44

妻の故郷ニセコ町にお墓参りに行ってきました。今年の夏のニセコもめちゃ暑く陽射しが強かったです！今回もJR北海道の「一日散歩きっぷ」を利用しました♪ エリア内ならどこでも乗り放題、乗り降りし放題。今年も無事終えて良かったです(^^) 【PR】＜女子力をアップするキレイ情報／札幌の美容室編＞ヘナカラー推奨サロン｜美容室クリエイティブアスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン！ヘナカラー・お試しプラン￥10,000→￥7,000（税込料金ヘナカラー・カット・シャンプー・...

おうちごはんや美味しいお店情報松島タツオ | 2024.08.12 Mon 23:29

体感38.9℃って何だ！？ & 昨夜の焼肉＆お盆休みだ～♪

●本日のランジョグ：6km - 48分44秒75(8分07秒46km) シューズ：ナイキリアクトマイラーチョコと一緒 8月度走行距離:65km(チョコ:65km) 今月の目標: 130km 気温31.3℃・湿度85％・体感38.9℃でした。晴れていたので、その暑さは半端なかったです。朝から30℃超えっていうのは勘弁して欲しいです。体感でも40℃近いのははやめて欲しいです！今、距離を落としているので何とかなっています。以前は、｢月間180kmは走る｣が基本でした。　→さらに前は200～300km。それを7月は150kmにまで減らしまし...

弱小ランナーとし | 2024.08.12 Mon 20:06

ソーラーモバイルバッテリー　#災害対策　#モバイルバッテリー

JUGEMテーマ：日々のくらしこんばんは。日々のストレスで毎日イライラしている輝助。大雨、津波、地震、猛暑。いつ災害が起こるか分からない日々。そして、kuniは何もしてくれない。今、情報や連絡にスマホが必須。災害が起これば、充電できない場面もあるだろうから、ソーラーモバイルバッテリー買おうかな。楽天1位【お買い得！P5倍＆クーポンで6,475円】ソーラーモバイルバッテリー大容量 22.5W/PD18W 63200mAh 急速充電ソーラーチャージャー 6台同時充電 3本ケーブル内蔵+USBポート 5way蓄電 IPX7防水モバイ...

独身、友達いないボーイズラブ大好きだめ男日記 | 2024.08.12 Mon 16:40

2024/8/11 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93564504.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93564527.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083880196.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.08.12 Mon 16:06

日曜だけど6kmだけ＆今日は焼肉(^o^)/ ＆昨日食べたもの

●本日のランペース走：6km - 40分38秒56(6分46秒43km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 8度走行距離:59km(チョコ:59km) 今月の目標:130km 親類は朝7時半の電車に乗って帰りました。そこで、その時間までチョコと走ってきました。余裕をもって距離は6kmとしました。　→駅まで行きました。走りに出たのは6時30分ごろでした。気温30.2℃・湿度86％・晴れ・体感35.0℃でした。朝から30℃を超えるのは、もう勘弁して欲しいです。 6:56.06 → 6:52.57 → 6:44.20 → 6:47.41 &ra...

弱小ランナーとし | 2024.08.11 Sun 16:32

2024/8/10 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし練馬区で一番有名なつけ麺屋の暖簾分け店で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1083874535.html 自家農園で草むしり http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/88850146.html 山田うどんで夕食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1083874674.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93555999.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083874752.ht...

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.08.11 Sun 10:01

まあまあジョグ＆みんなでごはん1

●本日のランジョグ：10km - 1時間17分45秒85(7分46秒59km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 8度走行距離:53km(チョコ:53km) 今月の目標:130km 今朝は、気温28.7℃・湿度74％・うすぐもりでした。体感温度も32.8℃なのでムシっと暑いはずです。でも不思議なことに、あまり暑く感じませんでした。最近にしては湿度が低かったからでしょうか。それとも風が5.1m/sとあったからでしょうか。何にしても疲労感なく走れたので嬉しかったです。 7:38.99 → 7:58.40 →&nb...

弱小ランナーとし | 2024.08.10 Sat 16:39

夏休みのホストマザー

暑い暑い2024年の夏。毎年今年は暑いと言っているけれど、今年は中でも本当に暑い。元気にこの灼熱の季節をたのしんでいますか。久しぶりのブログ更新となりました。早いもので神奈川から熊本に越して今年の秋でもうすぐ４年。４回目の夏を迎えています。引っ越しをしたときの別れ際、友人にご近所さん、親戚家族、みんながみんな「落ち着いたら熊本のお家に遊びに行くからね～」と言ってくれて、私もみんなに「遊びに来てね、泊っていいからね～」と返した。もちろん本心だったけど、そんな挨拶を交...

Chez Aya | 2024.08.10 Sat 16:01

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