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日々のくらし

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2026/7/18　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086490475.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.07.19 Sun 08:37

JUGEMテーマ：日々のくらし急に暑くなったからというのもあるでしょうが、ここのところ胃腸の調子が悪いです。ちょっと食べるとすぐ満腹になっちゃうし、かといって父にもきちんと食べさせねば…と思うと自分ばかりがお茶漬けで一切済ますというわけにもいかないし。多分一気に調子悪くさせたのは、先日食べた麻辣担のカップヌードルかと思いますが…。いつもと同じメーカーの物を買ったのに、なんか妙に量が多く、例によって汗をダラッダラかきながらウマウマ食べたのですが、翌日以降も辛...

びぶまにっき | 2026.07.19 Sun 00:06

良い夕立だった♪

若い人達は普段は体力を使っておいでに　休日はゆっくりとですねー♪ 大年寄りと大若者君は普段は自由気まま休日には元気となって♪ バッテリー上がりそうギリギリ　こいつはエアコンは無し　まことにもって暖かったこの後雪ではなかったけど夕立がごぉーでした♪ 迎えに行ってやるよー♪ 　今日は初めてお金を稼いだよ♪ 　嬉しそうでした♪ なおバイト先は内緒でーす子育て孫育ては大変であっても　７７歳ー１７歳＝６０年間これから６０年間もお金...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.07.18 Sat 21:21

2026/7/17　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086488480.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.07.18 Sat 09:27

今日もチップと2km♪ ＆もう1つの鎌倉土産

●本日のランジョグ：5km - 42分21秒29(8分28秒28km) シューズ：ナイキペガサス 41 チップはまだ本格ランは禁止 7月度走行距離:92km(チップ:9km) 今月の目標:120km(150km) ※チップ散歩:朝夕合計で90分ほど(歩:5.5km) 今日もチップと一緒に走りました。細切れの2kmで、連続の最大距離は100mです。いつもと同じように超ゆっくりペースです。気温26.9℃・湿度85％・ムシッと暑いでしす。でも最近にしてはそれほど暑くなかったです。暑熱順化が進んできたからでしょうかね →そんなことは無いと...

弱小ランナーとし | 2026.07.18 Sat 08:51

2026/7/16 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086484029.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.07.17 Fri 22:47

チップと細切れラン＆考え方を変える

●本日のランジョグ：2km - 18分44秒72(9分22秒36km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(BB) チップはまだ本格ランは禁止 7月度走行距離:87km(チップ:7km) 今月の目標:120km(150km) ※チップ散歩:朝夕合計で80分ほど(歩:5.2km) 金曜日は普段より1時間早く出勤する日です。チップ散歩の後に走りには行けません。そこで、少しだけチップと一緒に走りました。 ”細切れ＆ゆっくりラン” で合計2kmです。これなら歩いての散歩と同じくらいの時間です。で、歩く程度のゆっくりペースで走りました。 ...

弱小ランナーとし | 2026.07.17 Fri 20:11