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2017/5/21 畑仕事。華屋与兵衛 新座店。広島熱烈応援。鞄修理。

JUGEMテーマ:日々のくらし 8:00 起床 寝坊した 今日は家族で畑仕事 暑くなる前に済まそうと、前日に話し合っていた 急いで身支度 サプリメント+プロテイン+バナナ タバコとウーロン茶 朝のタバコだけは外せない 8:30 準備が整い出発 車で移動 9:45 畑到着 今日はじゃがいもの周り雑草むしりと、じゃがいもを茎を3本に整える作業と、 さつまいも植え 作業する前のジャガイモ畑 ここにさつまいもを植える。植える前。 家族4人でわかれて作業 ...

人間再生プロジェクト〜ドラック漬けのいじめを乗り越えて〜 | 2017.05.22 Mon 01:28

2017/5/20 掃除。吉祥寺を散策。広島熱烈応援。

JUGEMテーマ:日々のくらし 9:30 起床 寝坊した 休日の朝はこんなもの。 サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ 10:00 父のベランダのガーデニング仕事手伝う 高齢の父には重い荷物でした 11:00 掃除 モップがけ 掃除機掛け トイレ掃除 12:15 タバコとアイスコーヒー 12:40 録画したドラマ「ひよっこ」見る 12:55 今日は吉祥寺に行く予定だと姉に話す 姉から、夕食は作らなくていいからゆっくりしてくれば、と言われる ...

人間再生プロジェクト〜ドラック漬けのいじめを乗り越えて〜 | 2017.05.21 Sun 22:49

ブラタモリ「尾道」

JUGEMテーマ:日々のくらし   昨夜のブラタモリは「なぜ人は尾道に魅せられるのか?」でした。   実は私もこの町に魅せられて、数年前に厳島神社、広島、尾道というルートで旅をしました。 年間観光客が670万人ほど訪れるそうですが、私が行ったときは秋でいい季節にもかかわらず平日だったせいか、観光客が少なかったことを覚えています。   番組に戻って、 人はなぜこの町を魅せられるかというと、 ?古い寺や神社 ?川のような海・尾道水道 ?坂道の家と路地   以...

ももやまばなし | 2017.05.21 Sun 15:56

まったり休日

  外はとってもいい天気!! 朝から洗濯物を外に干して気持ちいい〜♪   今日は旦那も私も一日予定がなく、出かける場所も特に決めてなかったのだけれど、あまりにもいい天気だったので水筒にお茶を詰め込み、おやつのクッキーとアウトドアチェアを持って近所の公園に行くことにしました。 ฅ(^ω^ฅ) ニャ〜   木陰になっているところにチェアを設置し超リラックスモード。 (=ω=)   5月とはいえ、日向は完全に夏!って感じでしたが木陰は涼しくて吹き抜け...

HR | 2017.05.21 Sun 11:59

[どんな暮らし(生き方)がしたいの?]

「住宅」と「住まい」は違う 今朝ふとテレビから耳にした言葉。 「住宅」それはいわば「箱」 そこに どういう暮らしがしたいのか?を実現させるのが「住まい」 今回のメインテーマは高齢者の住まいについて。 どのライフスタイルを採用するのか、できるのか。 リロケーションダメージのことなど。 高齢者だから知っておくというより、早めに考えておかないと いけないことでもありますね。 「どんな暮らしがしたいのか」 「どんな生き方がしたいのか」 そのために「今、どんな生き方を選択するのか」 そこ、...

〜心まぁるく、幸せ人生は自分で創る〜 | 2017.05.20 Sat 20:10

ゲストハウス「好日庵」の床の張り替えですっ

JUGEMテーマ:DIY JUGEMテーマ:日々のくらし   太陽の日差しがどんどん強くなって、すでに夏を思わせるような暑さの今日この頃。 もうすぐここらへんも梅雨になるんでしょうね、もう沖縄は梅雨入りしてるとかなんとかっ。 で、この季節、ようやく梅さんが取りごろを迎えていますっ。 うちの庭には随分とお年を召した梅の木が2本あるのですが、今年も今までと変わらずに元気に梅をつけてくれてます。 なんにも手入れをしていなくて、よくいえば無農薬、悪く言えばほったらかしだったりするんですが...

Do It Myself  さいとんにおまかせ | 2017.05.20 Sat 18:45

2017/5/19 料理する。ウォーキング夕食前後2セット。広島熱烈応援。

JUGEMテーマ:日々のくらし 7:30 起床 目覚ましと同時に起きる 昨晩風呂に入っていない シャワー髭剃り 風呂から出て歯磨き 着替え 今朝はひよっこ見る余裕なし サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ 今日作る料理のレシピ印刷 8:40 出発 自転車で移動 8:55 OZに寄る 炭酸飲料購入 自転車で移動 9:10 病院に到着 喫煙所でタバコと炭酸飲料 9:30 デイケア開始 朝のミーティング ラジオ体操 9:50 ブログ執筆...

人間再生プロジェクト〜ドラック漬けのいじめを乗り越えて〜 | 2017.05.20 Sat 03:29

少し腰痛気味

こんにちは、まーちゃんです。 ブログ、久しぶりの更新です。 平日単身赴任のアパートから 帰ってきました。1週間ぶりの 我が家です。 単身赴任、ほぼ1ヶ月経過。 食事は、日曜に料理を作って もらって持って行っているので 月曜、火曜くらいまでは、結構 充実しているけど、週後半は コンビニ弁当、コンビニおにぎり、 コンビニサンドイッチ。 それでも、飢えることはことは ないので、アパート内遭難の心配 は今のところなし。 問題は布団。 家具付き定期借家(○○パレス) なんだけど、...

疲れたから、ちょっと休憩〜。 | 2017.05.19 Fri 23:45

バンバン!

昨日、シエンタくんのオイル交換に行ってきた。 オイル交換が終わって、 オイル交換しましたよ〜のチェックに立ち会ったのだが 何やらエンジンルームがゴミだらけ。 埃は入るけど、こんなにゴミが入るもんなん?って思ったけど よーーーく見ると焼き魚の皮っぽい。 他にも食べ物の残骸が… 冬によく猫が入るんですよ〜と整備士さん。 それは聞いたことある。 冬の寒いとき、エンジンの暖かさを求めて猫が入り込むってやつね。 中に入らなくても、ボンネットの上に乗ってることもよくあるよね〜。 家に帰って改めて確認...

クマ太郎日和 | 2017.05.19 Fri 21:06

2017/5/18 広島敗戦のショックから寝込む。料理する。

JUGEMテーマ:日々のくらし 8:10 起床 寝坊する サプリメント+プロテイン+グラノーラ+牛乳+バナナ 今朝はひよっこ見る余裕なし 洗顔 身支度 8:40 出発 自転車で移動 8:55 OZに寄る 炭酸飲料と菓子パン購入 自転車で移動 9:15 病院に到着 菓子パン食い、喫煙所でタバコ 9:30 デイケアルームへ デイケア開始 朝のミーティング ラジオ体操 新聞読む 10:00 広島敗戦のショックから立ち直っていない 寝込む 静養室で睡...

人間再生プロジェクト〜ドラック漬けのいじめを乗り越えて〜 | 2017.05.19 Fri 10:30

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