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犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.02.26 Thu 17:03
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犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.02.26 Thu 16:45
●本日のラン ランオフ チョコとは朝夕で計6km散歩 2月度走行距離:34km(チョコ:31km) 今月の目標: 150km 昨日、「明日はどうしよう」 と思いながら寝ました。 脹脛は ”治った” と言っても良い感じです。 でも調子に乗ると痛いしっぺ返しに遭いそうです。 そんな今朝は雨が降っていました。 気温11.2℃・湿度92%・雨量3.3mm/sです。 しかも散歩中は ”ゴォーー” という雨になりそうです。 雨の中を走るのはあまり苦にしていません。 でもきっと 「まだ無理しちゃダメ」 ということか...
弱小ランナーとし | 2026.02.25 Wed 20:52
只今休憩中でーす♪ 本日一日運動不足でありました♪ 夕方になって その分かな 急に大変な 運動兼肉体労働をさせていただきました♪ 本日一番の災難は ニャン君達でありました この後も大変だったのです♪ 白黒ニャンは どこかへとっとと逃げてゆきました♪ トトさんはまた飲み会とか 三月に入ると増えるねー 盛りだね やだがりながらも? いろんな会合出席も大事な事かなーって♪ ご飯 こぼしても ちゃんと拾って...
みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.25 Wed 20:32
NHKのテレビで栄養不足とかの事を 我が家のいつもの食事風景 田舎方面では 一般的な普通の品揃えと思います♪ 近くに海有り♪里山に囲まれて♪ 山も有り♪ 約束のラインくれた♪ 鍋リゾット?とかみたいです♪ 車の免許取らない って もしこちらへ来るようになれば免許なしでは こちら朝一の 最高に良いねの♪田舎風景でーーす♪ 公共の道路では こんな心配は無いよ♪ 有難い時代になりました♪ ジィが趣味道楽で通るぜーの場所でーす♪ ...
みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.24 Tue 20:39
●本日のラン ジョグ:6km - 50分11秒89(8分21秒98/km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 2月度走行距離:34km(チョコ:31km) 今月の目標: 150km まだ不安は拭えませんが、脹脛は大丈夫なようです。 そこで今日も走ってみることにしました。 昨日は1kmを2本走れたので2kmを2本です ただし、まだ ”ゆっくりペース” です。 調子に乗るとしっぺ返しが怖いですからね。 気を付けながら走りました。 そんな今朝は昨日と比べると寒かったです。 気温11.2℃・湿度71%・くもりで...
弱小ランナーとし | 2026.02.24 Tue 20:15
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086003446.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.02.24 Tue 16:44
JUGEMテーマ:日々のくらし 先日行った整形外科で手のしびれを訴えたら、じゃあ首にシップを貼んなさいと言われたので、今苦労して首に貼ったところです。 パタの体が硬すぎるのもいけないのだろうけど、シップってどこでも簡単に貼れるわけじゃない。 腰は難易度低い。反対に、肩とか首は難易度高い。 シップも以前と比べると、はがすセロハンの形状にも色々工夫がみられるけど、やっぱり片手で…というのはなかなか難しいっすよ。 手首ぐらいなら目で確認できることもあって、割とすんなり貼れる...
びぶまにっき | 2026.02.23 Mon 23:13
●本日のラン ジョグ:2km - 17分33秒77(8分46秒89/km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 2月度走行距離:28km(チョコ:25km) 今月の目標: 150km 昨日は細切れながらも4km以上を走りました。 それでも痛みや違和感は出ませんでした。 そこで今朝も少しだけ走ってみました。 昨日走ったののは、最大で1kmでした。 そこで今回は 1km+1kmとしてみました。 ...
弱小ランナーとし | 2026.02.23 Mon 19:51
休日は早めに早めに 宴会の儀♪ かしこまって畏まってのお食事 平民で生まれ平民での日々♪ 良かったぁー♪ セコ役っていうやつかな もし居たら報告して 早く一人前になりたいものです♪ 雪上車 運転は楽しいでーーす♪ 補足です: スキー場での♪ スキーとかスノボーとか♪ そちらの方が比較にならないほど ずーと楽しいよー♪ と存じ上げます♪ オニグルミ です ちょっと遅いよなの時期にです 森林の維持管理♪ ...
みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.23 Mon 19:48
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