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JUGEMテーマ:日々のくらし 昨日は動きづらい手で一生懸命ブログを綴ったのに、2度も全消えでムキーッと切れて、投稿を断念しました。マウスの横っ腹についてる戻るボタンがすべて悪い。 そんなことで今日の記入ですが、時間が押してしまったのであっさり目に。 明日から入院なのですが、ノーパソちゃんをもっていくかどうか迷い中です。 なぜと言うに、最近スマホ発信の記事が全然掲載されないから。 ノーパソ言うても結構大きいし、一応貴重品だし、邪魔かなあ…とは思います。 なので明日か...
びぶまにっき | 2026.10.16 Fri 00:17
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/97939591.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/97939603.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086783401.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.10.15 Thu 23:20
●本日のラン ジョグ:4km - 31分01秒81(7分45秒45km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(BB) チップ と一緒に走る 10月度走行距離:94km(チップ:94km) 今月の目標:120km(150km) 今日は少し早く出社する日でした。 いつもより早くスタートし、距離は短くしました。 →30分早く、4kmのみです。 これでギリギリの時間となりました。 そんな今朝は昨日より涼しくて走りやすかったです。 気温18.9℃・湿度51%・薄曇り です。 ん? 数字上はあまり変わらないのに不思議ですね。 →昨日...
弱小ランナーとし | 2026.10.15 Thu 20:40
新米のもみ殻を使って♪ 雪は降るのかな いつなのかな 秋 短い短ーい秋ですね 表日本は 来年の3月いっぱいまで 好天の日が続く長い長ーい秋が続きますね 出稼ぎに行くと 新潟県人は粘り強いって喜ばれる♪ 昨年は概ね一年間 今年もお盆まで 一年半も手続きだけのみに追われてしまって こいつを作ったのは 今から約20年前 今見れば何でこんな形にしたの 焼いてみるぜ そのたった一本で 20年間も粘り強いから♪ 今日も朝食に ...
みなもと農場じぃー日記 | 2026.10.15 Thu 20:38
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086779985.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.10.14 Wed 23:14
今日も おねたみになられたのかなー ..%&()~~.. おまん達うんまいもん食べてるねー♪ わかさぎ 日本固有の食文化だね♪栄養もたっぷり♪ かぼちゃも甘くて美味しい♪栄養もたっぷりだね♪ 燻炭のPH 燻炭焼きで出来たもの2種類 片方はアルカリ性 片方は酸性 完全に分かれて出来上がる♪ だから面白い♪ 混合してのPHはいくつになるの まだやってはいないけど PHなんてされどPHも大事 これからいろいろ試してみてーーー♪
みなもと農場じぃー日記 | 2026.10.14 Wed 20:02
●本日のラン ペース走:6km - 37分25秒41(6分14秒24km) シューズ:アシックス エボライドスピード3(B) チップ と一緒に走る 10月度走行距離:90km(チップ:90km) 今月の目標:120km(150km) 今朝は 気温21.7℃・湿度83%・晴れ でした。 いつもより少し暑く感じました。 いや、暑くはないけど… 涼しくもありません。 →どちらかと言えば、暑かったです。 走り出してすぐに 「今日は何かヘン」 と思いました。 自分の感覚と実際のピッチが嚙み合っていないです。 フォームがバラバラという感じ...
弱小ランナーとし | 2026.10.14 Wed 17:31
JUGEMテーマ:日々のくらし 山形県小国町によりますと、9月8日に発生した上水道配水管の漏水の影響で、 町全体の3分の2にあたるおよそ1800戸で断水が発生しているということです。 復旧には時間がかかる見通しだということです。 ybcニュースより 本日、断水が復旧しました。 上水道配管の老朽化による漏水とのことでしたが 我が家の水道もでました。 水のありがたみが、よくわっかた2日間でした。 復旧関...
お ぐ に 爺 の 写 真 日 記 | 2026.10.13 Tue 21:12
●本日のラン ジョグ:6km - 45分03秒29(7分30秒55km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(BB) チップ と一緒に走る 10月度走行距離:84km(チップ:84km) 今月の目標:120km(150km) 今日は7時間以上の睡眠時間を確保出来ました。 それでもまだ 眠いです 体も… とくに脚が怠く感じました。 そんな今朝も涼しくて走りやすかったです。 気温19.4℃・湿度76%・薄曇り です。 そのため、昨日よりは長い距離を走れました。 7:45.60 → 7:26.47 → 7:36.75 → 7:28.53&nb...
弱小ランナーとし | 2026.10.13 Tue 20:29
JUGEMテーマ:日々のくらし 奥多摩湖にドライブ https://shinobu00044.livedoor.blog/archives/97923998.html 夢庵で食事 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1086776556.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086776596.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.10.13 Tue 16:20
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