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日々のくらし

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まだ無理しない！＆長崎県産さわらフライ

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩 2度走行距離:17km(チョコ:17km) 今月の目標:150km 今日も脹脛には痛みは出ていません。反対側の脚(左脚)に出ていた違和感も消えました。でもまだ、脹脛と大腿部外側の違和感は残っています。 →右脚です。｢これくらいならもう走っても良いんじゃない？｣｢走ったら違和感が消えたなんてこともあるじゃない｣そう、レースで走ったら治った経験が何度もあります。でも…　　　今日は、そうしませんでした。だって、それで悪化させたら悲しいです...

弱小ランナーとし | 2026.02.20 Fri 20:23

三連休だね♪

わーい♪ 明日から三連休だ♪ 　しかも最高の落ち着いた天気だよ♪ 　ゆっくりものんびりも致しましょう♪ いっぱい有るよーのルールからも解放されて♪ 青いねー♪ 　海の役割って凄いんだよね♪ お魚君達はここに何匹位いるんだろうね♪ もうあと４年間かな　ジィの遊び仲間君としては♪ 小学校へ入学すると♪ もうね９８％ジジ離れ♪ 気分は♪ 　お兄ちゃん♪ お姉ちゃん♪ 達と一緒気分だよー♪そんな気分みたいでーす♪ 広葉樹からのやつです ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.20 Fri 20:22

2026/2/19　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085991590.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.02.20 Fri 16:46

スズメのお宿

雀のお宿へ♪ ここへって楽しみなのです♪ 毛沢東さん様達が　スズメ達を退治しちゃったよ！有名過ぎるお話なんですよね！いっぱい♪ おいでになのです♪ 　なーんか数十羽以上ところが隠れてしまうのも上手なのです♪ 昨年玄米を床に撒いたら　カラスめが先に！早いのです長いものには巻かれましょう♪ 　結構良いことわざもありますがスズメ君とカラスめ君の関係とはまったく違うのではと考えてはおります♪ 折板屋根のこの三角形の隙間　ジィが...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.19 Thu 20:43

反対の脚も Σ(ﾟДﾟ;)ﾋﾞｯｸﾘ！＆マイナンバーカード・電子証明書の更新

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩 2度走行距離:17km(チョコ:17km) 今月の目標:150km 今日も脹脛には痛みは出ていません。アキレス腱の違和感も消えました。ただ、脹脛と大腿部外側の違和感は残ったままです。それと、反対側の脚(左脚)に違和感が出ました。それも脹脛の外側です。一体全体…　　どういうことなのでしょうかね何度も書いていますが、無理しないことにします。痛くないからと、急に10kmなんて走りません。もうしばらくは大人しくしているつもりです。歳をとっ...

弱小ランナーとし | 2026.02.19 Thu 20:24

2026/2/18　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96761959.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96761968.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085988829.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.02.19 Thu 17:48

上がり酒と焼き肉

たまーには肉食べたいなー♪ 　上がり酒と一緒だね♪ 　その時直ぐに間に合うって良いよね♪ 肉代合計2,000円 ÷2.5人=８００円/1人でしたぁ♪ 冬の青空って良いですね♪ 　雪も降らないって　雨も降らないって ..%&'()~~... 雪国に住んでみないとわからないかもですね♪ 地域にご在住で♪ 　結構な経験もしてきたよ♪ 　広い地域で実績も残して来たよ♪ 青空って感じのお茶のみ♪それも良いですねー♪ 山のてっぺんまでの樹を使って ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.18 Wed 20:57

何か変なの～(ーー;) ＆確定申告～♪

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩 2度走行距離:17km(チョコ:17km) 今月の目標:150km 今朝になっても、とくに脹脛は痛くないです。でも、なんか変なんでしょね。脹脛ではないところに違和感があるんです。そう、ずっとそんな感じだったんです。膝や大腿部の裏側、お尻っペタやアキレス腱です。そのどれも外側に弱い違和感を感じます。少なくても最初は脹脛が痛かったんです。それが10日ほどすると場所が変わりました。まさか、走らなかったから違和感が出た？ →そんなことはあり...

弱小ランナーとし | 2026.02.18 Wed 20:08

2026/2/17　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96754841.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96754843.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085984094.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.02.18 Wed 08:40

雪椿もいろいろ

もうちょいの間寒さをこらえていれば　もうすぐ春だよー♪ 野山を自由にルール無しで遊び廻れるもんね♪ 新潟県の木としてなぜ選ばれたのかな？なぜってその通りだよね♪ ライン♪ 腕は磨いた方が良いね♪ 雪椿小林幸子さん　この歌　良いんだけどね最高なんだけどね歌詞がねー　かいしょのなさが ... とか　私がその分頑張ります ... とかつらくても我慢をすれば ... とかさつきちゃーんあおいちゃーん &...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.02.17 Tue 21:06

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