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日々のくらし

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2026/1/27 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96642313.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085912037.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.01.28 Wed 08:42

告示日地元での打ち合わせ冬の夜長いろいろ書いたけど削除ーーー！でも上越市の政治は　落ち着いて良かった♪ 誰がって事ではないけど今まではあまりにも見苦しかった政権選択選挙これからの明日を明後日を　担ってくれる若い人達が　若い人達が良いなと考える政党若者皆で頑張って日本を良くしよう　そんなムード溢れる日本に♪ とりあえずは政治の混乱はやめてそんな結果になればいいなーーー田舎では若い人って７０歳位までかなー ...＄％＆...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.01.27 Tue 20:55

帯状疱疹ワクチン2回目接種後のラン＆チョコ2度目の抗癌剤治療・第4クール2回目

●本日のランペース走：3km - 18分08秒40(6分02秒80km) 　ダウンジョグ：1km - 6分49秒92(6分49秒92/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 1度走行距離:172km(チョコ:172km) 今月の目標:150km 昨日、2回目の帯状疱疹ワクチンを接種しました。医師曰く｢2回目の方が副作用が強いです｣でした。発熱・倦怠感・注射部の疼痛などだそうです。確かに少し熱っぽくなり、腕が痛かったです。それでも、思ったほどではありませんでした。そこでいつも通りに走りに出ました。チョコだって抗癌剤の副作用が...

弱小ランナーとし | 2026.01.27 Tue 20:14

2026/1/26　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085910752.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.01.27 Tue 15:34

迷い中

JUGEMテーマ：日々のくらし甥っ子１号にあげる予定のカーディガンを編み始めて、後ろ身頃をゴム編み含め５０段ほど編みました。そこでまた、ゴム編みの作り目が気になってしまってソワソワしています。なぜか知らないけど、作り目の後ろ半分はきれいにできているのに、前半分がどうにも乱れているのです。多分最初の頃、後ろ半分だけを見て、やっときれいにできた…とか思っていたのでしょう。一度気になっちゃうと、編み進めながらもこれが気に入らない…という考えに浸ってしまい、解...

びぶまにっき | 2026.01.26 Mon 23:42

いいね♪ ＆映画 “雪風 YUKIKAZE”

●本日のランジョグ：4km - 31分38秒47(7分53秒78/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 1月度走行距離:168km(チョコ:168km) 今月の目標: 150km 今日も普通(？)に寝ることが出来ました。仕事がある日なので寝坊もしませんでした。リカバリー週なので、4kmだけ走りました。そんな今朝もけっこう寒かったです。もうすぐ2月ですから寒くて当然ですよね。気温1.7℃・湿度36％で顔がとても冷たかったです。　7:57.10 → 8:08.66 → 7:46.22 → 7:46.49 ...

弱小ランナーとし | 2026.01.26 Mon 20:37

明日は穏やかな日

良かったですねー♪ 明日は穏やかな一日でーす♪ あばちゃ君でーす♪ 　雪の山のてっぺんまで登り♪ 　おーいわーいと叫んでいまーす♪ あおいちゃーん♪ 人生の苦労も悩みも大いに叫びましょーう♪ 悦子さん談：　あの子はずぶとい子だわ♪ ずぶといってどういう意味か？うーんジィはよくわかりませんテレビこちらの方は大切な事を叫んでおられました♪ テレビ　大切な建物を消防団の方々も元気良いですねー♪ 誰しもでーすね♪...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.01.26 Mon 20:26

2026/1/25 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085904628.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.01.26 Mon 16:53

寒すぎる

JUGEMテーマ：日々のくらし自分の部屋が寒すぎていられません。安普請で窓ばっかり大きいから、せっかくあっためても部屋の温度がダダ洩れっていうのはわかっているのですが、それにしても寒すぎる。エアコンはずっと２７度で稼働しているのですが、そんな温度になっているとは思えない寒さです。エアコンの掃除を怠っているので、フィルター周りから気温が上がらないのかなあとは思いますが、腰が痛すぎてちょっと脚立に上る気がしないんだ。一生懸命カーブスに通って、わずかずつではあるものの筋...

びぶまにっき | 2026.01.25 Sun 23:07

良く寝れたぞラン♪ ＆自宅建替え・セコム機器の設置

●本日のランペース走：3km - 38分34秒95(6分25秒83km) 　ダウンジョグ：1km - 7分02秒05(7分02秒64/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 1度走行距離:164km(チョコ:164km) 今月の目標:150km 疲れ果てていたからか、ぐっすり(？)寝れました。気が付いたら、朝の6時45分でした。 →普段は5時前には自然と目が覚めます。こんなに寝れたのって、いつぶりのことかな〜。今日はセコム機器の設置工事が入っていました。朝9時からだったので、ランは短めに終了です。 →寝坊...

弱小ランナーとし | 2026.01.25 Sun 18:54

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