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スタート地点まで車で移動(^-^)/ & 伊豆旅行・2日目(城ヶ崎ピクニカルコース)

●本日のラン ジョグ:8km - 1時間09分26秒57(8分40秒82km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(BB) チップ と一緒に走る 10月度走行距離:37km(チップ:37km) 今月の目標:120km(150km) いつも通り、4時半ごろに目を覚ましました。  →すぐには起きずベッドでモゾモゾです。 起床後、コーヒーを飲みながらブログ回りです。 普段と同じような朝のひと時を過ごしました。 で、6時過ぎにでホテルを後にしました  行き先は、約7km先の ”門脇駐車場” です。 そこから、城ケ崎ピクニカルコー...

弱小ランナーとし | 2026.10.05 Mon 20:05

芸術の秋に指揮者デビュー

JUGEMテーマ:日々のくらし   暑い暑いと思っていて,半袖で過ごしていても。 10月。衣替えの季節になり,間違いなく秋! そして,芸術の秋!   私たちの市で今年も「せんくら」が開催されました。 20年目を迎えました。 一公演45分〜1時間。 そして値段もお手軽。 私はこの「せんくら」が大好きです。   娘はこの三日間,金曜日はOくんと二人で。 土曜日と日曜日は家族4人で出かけて音楽を満喫したようです。   Oくんは,もちろん初めての「せんくら」 ...

あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2026.10.04 Sun 22:26

楽しまれるって

よしかわ酒まつり  たくさんの方が 楽しいから来ていただける♪   昨日のもみ殻が  鼻くそとして今日まで残ったとか もみ殻遊びの楽しさは  やはり 大人さん達専用が良いみたいであります♪   松代へ行くのが 楽しい♪楽しみでもあるみたいです♪   素晴らしい日の出を見たい♪ その楽しみを求めてなのでしょうか   広大な景色を♪ その楽しみを求めてなのでしょうか   山頂でこいつを食べたい♪ その楽しみを求めてなのでし...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.10.04 Sun 21:26

今日は2部練〜♪ & 伊豆旅行・1日目(一碧湖と小室山)

●本日のラン ペース走:4km - 24分50秒99(6分12秒75km)  シューズ:アシックス エボライドスピード3(B) ジョグ:4km - 40分51秒99(10分13秒0km)  シューズ:ナイキ ペガサス 41 チップ と一緒に走る 10月度走行距離:29km(チップ:29km) 今月の目標:120km(150km) 今、伊豆高原に来ています。 朝イチでチップと走ってから車で移動しました。 ランは疲れないように4kmゆるペース走でした。  →でも、思った以上に走れちゃいました。 そんな今朝は、気温17.9℃・湿度75%・薄曇り です。 かなり走...

弱小ランナーとし | 2026.10.04 Sun 20:20

大変結構な休日

悦子さん曰く ここは若い人達のお店なんだわね そこの場所でのイベント   遊んだ♪   面接を受けた♪   働いた♪   食べた♪ 移動販売車の何とかという甘いもの♪   働いた♪   遊んだ♪   足場よく考えた♪   若い社員さん達 休日なのに一日頑張った♪   働いた♪   調べた♪   考えた♪ 何かやってみようと♪   研究をした♪ 遊び場とし...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.10.03 Sat 20:45

誉められるけど… & 9月の電気代報告

●本日のラン ジョグ:10km - 1時間14分42秒10(7分28秒21km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(BB) チップ と一緒 10月度走行距離:21km(チップ:21km) 今月の目標:120km(150km) 今日は土曜日ですが仕事がありました。 9時半までに行けば良いので余裕で走れました。 とはいえ、10kmだけにしておきました。  →仕事の日は疲れちゃうんでね。 そんな今朝は湿度も低く、走りやすかったです。 気温は19.5℃、湿度67%・くもり でした。 こんな日が続いてくれと嬉しいんですけどね。 7:22.23 →&nb...

弱小ランナーとし | 2026.10.03 Sat 19:29

久しぶりの朝日 & 3か月に1度の定期血液検査

●本日のラン ジョグ:6km - 45分48秒58(7分38秒10km) シューズ:ナイキ ペガサス 41 チップ と一緒に走る 10月度走行距離:11km(チップ:11km) 今月の目標:120km(150km) 今朝はチップと一緒に6km走れました。 平日でもこういう日が増えてくれると嬉しいです。 まあ、少し早く走りに出ればいいだけです  そんな今朝は、気温22.5℃・湿度74%・晴れ です。 湿度が低くて、気温以上に爽やかでした ただ、太陽はほとんど出ていなくて曇りでした。 走り出して 2km位まではこんな感じでした。 朝日が見えたのは...

弱小ランナーとし | 2026.10.02 Fri 20:33

この土日は良い天気

明日も明後日も良い天気  秋を満喫しながらの  休日でーす♪って方も多いのかな♪ ご商売の方は 稼ぎ時なのかな♪頑張ってくださーい♪   夕食会場は 大変な賑やかさでありました♪   夕方 栗拾いも致しました  一家にこんな樹が一本あれば 充分楽しめるのではとも思いました♪   重さも測ってみました  今日は一個当り13.7gでありました  山栗は一個当り4.7gでした    3個でやっと1個分です イノシシにくれてやれば良かったのに  と悦子さ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.10.02 Fri 20:17

10月1日

夕方5時半過ぎ  一日が約の概ね無事に終わって♪ ぼーとしてる時間が良いです♪それも山で♪   山向き方面での畑栽培  狭い耕地  あちこちに散らばった畑 無農薬栽培でないと やっている意味が無い やって成し遂げなければならない♪ ちゃんと虫の名前を調べよう  顕微鏡でも確認しよう その虫を飼育もしちゃって その虫が嫌う匂いとか何かがないか  日本全国は広いね 学者さんかな  誰か調べてあるのではと思うけど ヨモギもハーブの一種 敷いてみたり?煮だし...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.10.01 Thu 20:55

小雨ラン(?) & 月1度での体重報告(9月)

●本日のラン ジョグ:5km - 38分28秒50(7分41秒70km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(BB) チップ と一緒に走る 10月度走行距離:5km(チップ:5km) 今月の目標:120km(150km) 木曜日は少し遅く仕事に出ても大丈夫な日です。 そこで今日はチップと5kmを走りました。 本当は6kmは走りたかったんですけどね〜。 予報では ”くもり” なのに ”雨量0.1ミリ” です。 確かに、出た時には雨は降っていませんでした。 でも、1kmも走るとパラパラと雨が降り出しました。 そこで仕方なく5kmに短...

弱小ランナーとし | 2026.10.01 Thu 20:01

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