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日々のくらし

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2024/11/4　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし自家農園でさつまいも掘り http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/89113310.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084235250.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.11.05 Tue 11:26

JUGEMテーマ：日々のくらし新しいパソコンちゃんは、ごく順調に働いてくれていて、あんまり問題もないのですが、ただ一つ。パソコン購入時に同時に買ったウイルスバスターで、パスワードを守ってくれるというのがあったのですが、たぶんこれが触っているのでは…と思うのですが。なんか…Amazonとか、フェリシモとか、パスワードを使っているサイトに行くと、ものすごく鬱陶しく何枚もページが開かれてしまって閉口しています。最初にこの現象に行き当たった時、おニューのパソコンちゃんな...

びぶまにっき | 2024.11.04 Mon 23:09

2024/11/3　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし練馬区で一番有名なつけ麺屋で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1084233177.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084232973.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.11.04 Mon 22:05

はたらきすぎ～！！！

JUGEMテーマ：日々のくらしあったらたのしいね～と思っていた職業体験のアミューズメントが郊外のショッピングモールにできました。以前AちゃんやSちゃんも体験していたものです。予約をして出かけたKくんとパパとママ。約四時間の間に・・・消防士！煙の中から，人を助けるらしい・・・。病院体験は，助産師さん！抱っこのしかたを教えてもらって・・・。なんと，ミルクをあげてゲップの出し方も学んで・・・。交番のおまわ...

あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2024.11.04 Mon 21:58

ラスト1kmはぜーぜー！＆富士山の初冠雪はいつ？

●本日のランペース走：8km - 48分51秒59(6分06秒45km) 　ダウンジョグ：2km - 14分49秒47(7分24秒74/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 11度走行距離:24km(チョコ:24km) 今月の目標:150km 良く寝れているらしいのですが、疲労気味です。各ステータスが悪かった方が体調が良かったです。人の体って、とても不思議ですね。｢何か疲れてて走りたくないな～｣でした。でも、天気も良いしラン日和です。　→気温18.3℃・湿度74％。これは頑張って走るしか…　　ないですよね～ ...

弱小ランナーとし | 2024.11.03 Sun 12:41

2024/11/2　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/94101046.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084227585.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.11.03 Sun 12:24

小降りなので10kmジョグ＆早く行かなくちゃね

●本日のランジョグ：10km - 1時間18分05秒08(7分48秒51km) シューズ：ナイキインフィニティラン3(G) チョコと一緒 11度走行距離:14km(チョコ:14km) 今月の目標:150km 今日は大雨だったらサボろうと思っていました。　・台風(嵐)のような大雨：ランオフ　・数秒で全身ずぶ濡れの雨：2kmジョグ　・普通に本降りの雨：3kmジョグ　・小雨程度：6kmジョグ　・ほとんど降っていない：8kmジョグこんな感じで考えていました。ウエザーニュースでは2.9mm/hの雨とのことです。 2mm/h以...

弱小ランナーとし | 2024.11.02 Sat 16:13