[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""]
●本日のラン ペース走:6km - 38分01秒46(6分20秒24km) シューズ:アシックス エボライド3 チョコと一緒 3月度走行距離:161km(チョコ:161km) 今月の目標: 未定 水曜日は ”プチポイント練習” の日です。 そうなんですが、サボりたい気持ち満々です。 でも、サボり癖が付くのが怖いです。 走ることを止めちゃう可能性があります。 →自分の場合はそうなんです。 ということで、嫌々ながらも走りに出ました。 2日も休んだので足は軽い筈です。 辛く感じることなく良いペースで走れる筈です。 ...
弱小ランナーとし | 2024.03.27 Wed 19:56
私の推しは長谷川唯選手♡ Man City Womenの試合は公式サイトの動画で見てます。 カッコいいです(^o^)/ 【引用画像】 スペインの出版社「Oberon Libros」から発売された「サッカー百科事典」の表紙 https://www.oberonlibros.com/ 【引用画像】 Man City Women / X’s website https://twitter.com/ManCityWomen 【Man City Women公式サイト】 Man City / YouTube https://www.youtube.com/@mancity wmancity / Instagram https://www.instagram.com/wmancity/ @yui___hasegawa #サッカー #ManCityWome...
おうちごはんや美味しいお店情報 松島タツオ | 2024.03.27 Wed 18:03
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083280750.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2024.03.27 Wed 11:05
JUGEMテーマ:日々のくらし お世話になります。 楢崎です。 当ツールにはバイナリーをやったことがないという人でも 安心安全に稼げるために、手引き書があります。 分からない事があればサポートもありますので、 簡単にバイナリーを始めることができ稼ぐことができます。 成功者続出の当ツールを是非お試し下さい。 今回以前よりご要望の多かった一分turbo取引に対応致しました。 一分turbo専用にプログラムを組み込み独自の進化を遂げました! 控えめに言...
バイナリーオプション無裁量で勝率80%以上!神のサインツールゴッドバイナリー! | 2024.03.27 Wed 00:13
JUGEMテーマ:日々のくらし 遺産分割協議書による相続不動産の登記 植物の繁殖力はすごい、薮化はここから始まる。 眺めてばかりいるわけにもいかない。 が、本日は雨。 自分の分と、実家の分の、登記を、 ネットをフル活用し、自力で完了(費用は印紙代:登録免許税のみ)させてから もう数ヶ月経つ、 https://www.touki-kyoutaku-online.moj.go.jp/index.html このサイトから、謄本を取得。 https://www.google.com/url?pjf=1&q=https://houmukyoku.moj.go.jp...
哲学する日々(雑草に倣う) | 2024.03.26 Tue 20:28
●本日のラン ランオフ チョコとは朝夕で計6km散歩 3度走行距離:155km(チョコ:155km) 今月の目標:未定 火曜日は ”ランオフ日” です。 大手を振って休むことが出来ます。 あれこれ理由を付ける必要はありません。 というより、時間が無くて走れません。 いつもより1時間ほど早く仕事に行くからです。 毎週1時間も早く起きられませ〜ん →そんなの嫌です! さて、明日は ”ポイント練習日” です。 さすがに少しは走りたいと思っています。 でも… 雨だったらどうしましょうかね...
弱小ランナーとし | 2024.03.26 Tue 19:42
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083276398.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2024.03.26 Tue 11:03
JUGEMテーマ:日々のくらし 3月誕生日の母。91歳になりました。 今年も母に胡蝶蘭が送られてきました。 めずらしい黄色の胡蝶蘭。 おばあちゃんピックもかわいらしい。 冷え込む玄関に置くのはふさわしくないということで。 飾ったのは私の電子ピアノの上。 実はここに置くと,母のいつも座っているところから真正面に見える。 送ってくれた人をいつも思い浮かべられるね。 いつもの和食のお店で息子Yもやってきて,Kくんとパパとママも交えてランチを...
あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2024.03.26 Tue 08:59
●本日のラン ランオフ チョコとは朝夕で計6km散歩 3度走行距離:155km(チョコ:155km) 今月の目標:未定 朝から雨が降っていました。 いろいろ言い訳を考えて、走るのをやめました。 サボるのにも ”言い訳” が必要なんです(笑) そうしないと雨の日は走らなくなっちゃいます。 ”水は低きに流れ、人は易きに流れる” ですよ。 今まで台風直撃でも走っていたのですからね。 ということで、今週はリカバリー週とします。 それでも月間で180kmは達成すると思います。 大会を創業した身には十分な距...
弱小ランナーとし | 2024.03.25 Mon 19:49
《Kuraci Design*暮らしデザイン》 今年は寒いですね。 桜の開花が予想より遅れ気味でしょうか? ニュースで、週末に上野公園で早朝からブルーシートを敷いて場所取りをしている人たちが映りましたけど、まだ全然咲いてない中、ご苦労様ですと思っちゃうのは私だけ? 大人数で計画しちゃうと日程をずらすのは難しいのか、花見とは名ばかりただ集まって飲めればいいのか? 寒い中、外でビール飲むとかほんとごめーん(わたしゃ絶対行かない・・・)と思ってしまう、辛口なおばさんです。 ここ数年は...
Kuraci Design * 暮らしデザイン | 2024.03.25 Mon 17:50
全1000件中 101 - 110 件表示 (11/100 ページ)