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日々のくらし

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2026/8/19　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/97650256.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/97650283.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086594317.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.08.20 Thu 23:16

チップと3回目の5kmラン＆チップー乂(>◇< )ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ!

●本日のランジョグ：5km - 41分06秒56(8分13秒31km) シューズ：ナイキペガサス 41 チップはまだ本格ランは禁止 8月度走行距離:126km(チップ:53.5km) 今月の目標:120km(150km) ※チップ散歩:朝夕合計で105分ほど(7.6km) 木曜日はお嫁さんがチップと散歩する日です。この前、そう決まりました。そうなんですが、今日は一緒に走りました。 →お嫁さんに朝一で予定があったからです。そんな今朝は、昨日程には暑く感じませんでした。気温25.4℃・湿度88％・ムシッと暑いですけどね。今朝は...

弱小ランナーとし | 2026.08.20 Thu 20:28

あんこの気持ち

JUGEMテーマ：日々のくらし今日はバナナを１本食べて透析に臨んだおかげか、カリウム値は正常に戻っているとのことでした。でも、相変わらず歩きにくい…と訴えたら、整形外科への通院を強く勧められてしまいました。しょうがないので、明日通院しようと思いますが、ちょっと遠いので、あそこまでどうやって行くのか悩ましいところ。またしても父の送迎を頼るのか。手はもともと手根管症候群で痺れているから、感覚的になんか鈍い…と思ってもよくわからないのですが、先日久しぶりに湯船に...

びぶまにっき | 2026.08.19 Wed 23:36

2026/8/18　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086587164.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.08.19 Wed 22:51

歴史の勉強

作るの大変なの？　うーんんばか簡単だよ♪ 暑かった！美味しかった♪ 木の杭だった所　国土強靭化対策やってくれていた♪ 長さ８尺のほだ木を立てて椎茸栽ばーい♪ おまんた欅の林を綺麗にしてるねー♪ 　今日も褒められた♪ １００年後いや２００年後大儲けできるぜー♪ 前の所有者であられた　中野木材さんは偉かった♪ 　２００年先を見据えられておられた♪ １０年先５０年先さえ見ない人が多い世の中だ！大賀の裏山　誰も褒めてくれないの...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.08.19 Wed 20:51

暑い？暑くない？＆防災について考える

●本日のランペース走：6km - 39分44秒16(6分37秒36km) アップジョグ：2km - 16分42秒68(8分21秒05/km) シューズ：アシックスエボライドスピード3(B) チップはまだ本格ランは禁止 8月度走行距離:77km(チップ:48.5km) 今月の目標:121km(150km) ※チップ散歩:朝夕合計で85分ほど(歩:6.2km) 今朝はペース走の前にチップと走りました。 →アップジョグの感覚です。 2kmのスロージョグですが汗だくになりました。これだけで走るのをやめたくなりました(汗) とりあえずTシャツだけ着替えて再スタート...

弱小ランナーとし | 2026.08.19 Wed 13:44

【髪の悩み】みるみる髪は甦る（3）おすすめ育毛剤と発毛剤の違い

JUGEMテーマ：お得な情報大公開中育毛剤と発毛剤の違い育毛シャンプーランキングペスト3 寒河江幹です。育毛の第一人者、板場忠徳先生は薄毛・脱毛対策は、まず日々の生活習慣が大切と言っています。そして、薄毛が進行している場合には育毛剤や発毛剤を選択肢に入れることを薦めています。シャンプー後に、育毛剤（養毛剤）または発毛剤（発毛促進剤）を利用します。聴いてくれませんか？👉ひとりの私【育毛剤と発毛剤の違い】育毛剤…「現在生えている頭髪をいかに護り育てていくか...

寒河江幹のピチカート | 2026.08.19 Wed 05:12

2026/8/17 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086583856.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.08.18 Tue 22:23

適地適作って

暑い中頑張ってくれて♪ 酷暑の影響もろに受けてだもんね５０年前は　地域内に働く大勢の方達が需要と供給の関係これからどうなるのだろう日も短くなってきた需要と供給　価格も安定する関係　米が適地である新潟県中山間地第二の主食である小麦の自給率アップ　日本の適地適作北海道とかは角栄先生みたいな大物政治家さーーん♪ コオロギバッタトンボ　いっぱい捕まえるけど現代っ子そんなには楽しくは？ ....... スマホゲーム ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.08.18 Tue 21:07

5km(チップと)＋1km(1人) ＆東京マラソン(2027)

●本日のランジョグ：6km - 49分42秒10(8分17秒02km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(BB) チップはまだ本格ランは禁止 8月度走行距離:113km(チップ:46.5km) 今月の目標:120km(150km) ※チップ散歩:朝夕合計で105分ほど(7.7km) 今日もチップと一緒に走りました。土曜日と同じ5kmという距離を…　です。もちろんゆっくりペースです。気温24.7℃・湿度91％・ムシッと暑いでした。でも、けっこう涼しく感じました汗の量もポタポタ垂れる程ではありませんでした。　8:38.37 → 8:37.01 &r...

弱小ランナーとし | 2026.08.18 Tue 19:55

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