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日々のくらし

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さあ、リカバリー週だ(●＾o＾●) ＆東京マラソン・落選

●本日のランジョグ：3km - 47分07秒15(7分51秒19km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(BB) チップと一緒に走る 9月度走行距離:152km(チップ:119km) 今月の目標:120km(150km) 木曜日はお嫁さんがチップと散歩する日です。そうなんですが、最近忙しくてそれが出来ません。そこでぼくが代わりに行かせてもらっています今朝は、気温20.3℃・湿度95％・晴れでした。今日も走りやすい気候となりました。チップは速く走りたそうでしたがリードで抑えました。　7:48.62 → 7:46.03 → 7:45.71 ...

弱小ランナーとし | 2026.09.24 Thu 20:35

2026/9/23　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086712269.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.09.24 Thu 15:47

一日の出来事

今日も稲刈りです田んぼ直さなければけっこうあるね出来が良いと藁のみの重さ 2400ｋg/反当りとなります。水分量６５％としてです草刈って運搬です綺麗に刈れないな油圧回路の関係です明日聞いて見て子供達のみで餃子作りをやりました♪そうです悦子さんは小学５年生から家族と下宿の方の食事作り担当されました♪ 今日の写真ではありませんが　草を刈ると　しょうしがって現れない箱縄を移動しなければならない！そうです ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.09.23 Wed 21:06

チップ的ペース走＆自分の休みについて

●本日のランペース走：5km - 33分59秒71(6分47秒94km) ダウンジョグ：1km - 7分54秒15(8分30秒53/km) シューズ：アシックスエボライドスピード3(B) チップと一緒に走る 9月度走行距離:149km(チップ:116km) 今月の目標:120km(150km) チップとはペース走の前に3km走る予定でした。もちろん、ゆっくりランです。これをアップジョグとするつもりでした。今朝は蒸し暑さはなく、爽やかな感じでした。気温は21.9℃で、湿度83％・くもりでした。チップも走りやすかったようでペースが上がります。 ...

弱小ランナーとし | 2026.09.23 Wed 11:42

2026/9/22　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/97820219.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086709073.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.09.23 Wed 09:49

2026/9/21　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086709017.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.09.23 Wed 00:00

2026/9/20　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしベランダに彼岸花が咲く http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/90771417.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086702030.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.09.22 Tue 23:43

泣いた

武井壮さん　ご先祖は上越市出身ご不幸の中凄い苦労と努力誰しも泣けるよ秋晴れの下皆さん頑張ってくれていた♪ 表日本雪の降らない所と　雪がたくさん降る所では腐熟の過程があまりにも違い過ぎる我が社の慣行栽培の田んぼ　ミミズが何匹おいでにかな？名木山の田んぼとも比較してみよう♪ 島田君から　何粒ありましたか？と　今日も言いつけられた♪ 数え始めてみたけど　数の勘定とお金の勘定はジィはダ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.09.22 Tue 21:25

いい天気だなぁ～(^o^) ＆チップの新レインコート

●本日のランジョグ：6km - 44分55秒55(7分29秒26km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(BB) チップと一緒に走る 9月度走行距離:143km(チップ:110km) 今月の目標:120km(150km) 久しぶりに青空が見える朝となりました。 →8日ぶりかな…。ベランダから富士山も見ることが出来ました。ただし、ほんの少し蒸し暑く感じました。気温23.5℃・湿度86％・晴れでした。まあ、｢ちょうどいい｣と言っても良いかもですほとんど汗をかかずに走ることが出来ました。　7:37.55 → 7:24.67 ...

弱小ランナーとし | 2026.09.22 Tue 20:11

体験しないと分からない事

JUGEMテーマ：日々のくらし人さまの立場になって考えなさいとはよく聞く言葉ですが。パタは本当になってみないとわからないことが多すぎるなあと実感しているところです。例えば、以前はレジでお年寄りがお財布からお金を出すときにチマチマグズグズしているのを見かけると、お年寄りなんだから…とは思いつつも、遅いなあ…とイライラしていました。今、両手が痺れて大変なんですが、パタのお財布は見た目度外視で、小銭入れがガバァ開く大変機能的なものなのですが、それでもグズグズして...

びぶまにっき | 2026.09.22 Tue 00:19

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