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日々のくらし

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2024/9/22　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93845107.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084060805.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.09.23 Mon 09:35

JUGEMテーマ：日々のくらしパタにはひそかな目標があるのです。もう相当前なのですが、甥っ子１号に初めて会ったころから夢想していることです。お友達や世間一般から、男の子は中高生になるとむかつくぐらい食う…という話を聞いていたので、この子が多少大きくなったら、食べ放題に連れて行って、皿を積み上げていくのをニヤニヤしながら眺めよう…と思っていました。甥っ子が二人になって、なおさらにその欲望は増しましたが、パタの理想とは真逆に、甥っ子たちはなんか食が細いのでした...

びぶまにっき | 2024.09.22 Sun 22:49

2024/9/21　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93835685.html 自家農園でゴミ入れるようの穴掘り http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/88982153.html 山田うどんで夕食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1084054932.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084054987.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.09.22 Sun 16:05

それなりのペース走＆実家Wi-Fi化・その4(楽天SIM)

●本日のランペース走：8km - 52分53秒66(6分36秒71km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 9度走行距離:127km(チョコ:121km) 今月の目標:130km 日曜日はペース走を行う日です。しかし、今朝もムシっとして暑かったです。気温27.4℃・湿度94％・うすぐもりでしたからね。 ”爽やか・ちょうどいい” は、まったくの嘘です！ 0.1ミリの雨となっていますが降っていませんでした。とても頑張って走ろうとは思えませんでした。しかも、腰痛はまだ完治していないんです。かなり良くなっては...

弱小ランナーとし | 2024.09.22 Sun 13:46

2024/9/20 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし練馬区で一番有名なつけ麺屋の暖簾分け店で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1084050190.html 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93828686.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93829024.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084050519.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.09.21 Sat 23:06

暑くはなかったぞ＆実家Wi-Fi化・その3(ルーター編)

●本日のランジョグ：10km - 1時間19分11秒97(7分55秒13km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 9度走行距離:119km(チョコ:113km) 今月の目標:130km 午前中にチョコの病院に行く予定がありました。遅くても8時半前には帰って来る必要がありました。 7時に走りに出ると 1時間半しか時間がありません。ん？　これって先々週も書いた記憶があるぞ？というより、ここまでそのコピペです(笑) 結局、今日も10kmを走ることが出来ました　→腰の痛みは問題なしでした。 8:15.74 → 7...

弱小ランナーとし | 2024.09.21 Sat 13:52

コルセット忘れたΣ(ﾟдﾟlll) ＆実家Wi-Fi化・その2

●本日のランジョグ：6km - 45分54秒80(7分39秒13km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 9月度走行距離:109km(チョコ:103km) 今月の目標: 130km 金曜日は、基本的に ”ランオフ日” としています。でも、今日は走ることにしました。腰の痛みがなかなか完治しないからです！｢え？　腰が痛いのに休まずに走ったの？｣そんな声がどこからか聞こえてきそうです。　→え？　聞かない？　それは悲しいです理由は週末に距離を短く出来るように…　です。今日走れば...

弱小ランナーとし | 2024.09.20 Fri 19:42

2024/9/19 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93825032.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084048006.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.09.20 Fri 10:57

せめて

JUGEMテーマ：日々のくらし最近どういうわけか、グロ系統の動画を見てしまいます。最初は人の皮膚の黒ニキビだったり耳のつまりだったりを取る動画だったのですが、そこから派生してかわいそうなわんこやにゃんこの動画を多く見るようになってしまいました。ザンビアだったかナミビアだったか…肌の黒い人たちが住んでいる国で、街並みも明らかに日本とは程遠い世界。わんこを連れてやってくるのはほとんど子供で、大人はわんこのケアなんて無関心なように見えます。顔出しはしていないのですが、...

びぶまにっき | 2024.09.19 Thu 22:33

腰痛のため、ゆっくり(^^;ゞ＆体組成計測13回目＆東京ビックサイト

●本日のランジョグ：6km - 47分23秒29(7分53秒88/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 9月度走行距離:103km(チョコ:97km) 今月の目標: 130km 腰の痛みは治っていません。そこで、無理せずにゆっくり走ることにしました。歩いたり、ゆっくり走る分には問題ありません。　→長時間座っているとかなり痛みます。そんな今朝は、またも蒸し蒸し暑かったです。気温27.2℃・湿度93％・体感30.0℃でした。彼岸入りしたのに何でこんなに暑いのでしょう　→暑さ寒さも彼...

弱小ランナーとし | 2024.09.19 Thu 20:21

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