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日々のくらし

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鈍足でごめん(笑) ＆自宅建替え・設備(UFB)07

●本日のランペース走：6km - 37分26秒96(6分14秒49/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 10月度走行距離:45km(チョコ:45km) 今月の目標: 150km チョコの調子も殆ど戻りました。そこで予定通り ”6kmペース走” です。｢さあ！　チョコ、元気に走ろう｣です。そんな今朝は昨日よりも涼しかったです。気温21.0℃・湿度70％・くもり・風速4m/sでした。｢うん♪ 今は秋なんだよな｣って改めて思いました。　6:30.62 → 6:20.46 → 6:09.02 → 6:12.06 → 6:14.8...

弱小ランナーとし | 2025.10.07 Tue 19:51

満月は残念ながら

今日は路肩の草刈りリフレッシュ♪ 気晴らし♪ この先赤道兼けもの道夕方の４人家族での散歩兼外食中チビたちはジィについてくるし良い子の皆さんは変なジィについて行ってはいけません！あんた達の方が　熊よりよっぽど良いー！昨年の雪で減った感じだったけど少々では人口は益々増えるような感じだねー繁殖力あるクルミとかも増えちゃって大丈夫なんだろうか ...........

みなもと農場じぃー日記 | 2025.10.07 Tue 18:33

美意識のズレに気づくとき...

JUGEMテーマ：日々のくらしこの時期の万博、夜7時を過ぎるとまるで貸し切り状態。並ばなくていいスポットを次々と巡ります。知識があると、興味が湧いて、好きになり楽しめる...ﾊｽﾞ。海外パビリオンの知識ゼロで向かった結果感想は「へ～」「すご～」とびっきりの笑顔で迎えてくれる各パビリオンのスタッフさん(各種関係者様）に自分の勉強不足が申し訳ない話は変わり。わ...

Happily | 2025.10.07 Tue 17:07

2025/10/6 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085495360.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.10.07 Tue 16:27

アダム徳永　スローセックス完全マニュアル（17）髪の毛と顔への愛撫

JUGEMテーマ：日々のくらし人気ブログランキングへ寒河江幹です。髪の毛への愛撫で、性感センサーを“強⇒微弱”にチューニング。髪の毛から連動して、次は性感帯の宝庫である“顔”へ。愛する異性の顔をもっともっと愛してあげましょう。【髪の毛と顔への愛撫】スローセックスの実戦で重要なのは、今までの大味なセックスからの脱出です。具体的には、ジャンクセックスで強い愛撫になれてしまったカラダを、ソフトな刺激を快感と受信できるカラダにチューニングしていく作業が必要なのです。この...

寒河江幹のピチカート | 2025.10.07 Tue 01:41

秋アニメ

JUGEMテーマ：日々のくらし秋アニメ、と語れるほど詳しくないし、アマプラしか見ないのですが。今とても気に入って見ているのが「最後にひとつだけお願いしてもよろしいでしょうか」というアニメです。アマプラではまだ２話しか見られないのですが、２話とも実に爽快でした。また虐げられたお嬢様の権威復活ものか…と思ったのですが、このスカーレットお嬢様が実にイイんですわ。どうイイって、虐げられても顔色一つ変えずに拳で相手を粛正していくのです。チートな能力もあるにはあるよ...

びぶまにっき | 2025.10.06 Mon 23:14

チョコ元気♪ Uo^ｪ^oU＆映画 “見える子ちゃん”

●本日のランジョグ：6km - 45分37秒95(7分36秒33/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 10月度走行距離:39km(チョコ:39km) 今月の目標: 150km 今朝は気温23.6℃・湿度91％・風速1.6m/sでした。｢少し暑いな｣という感じでした。 ”ムシっと暑い” は、久しぶりのことだと思います。チョコは昨夜も今朝もフードを全部食べました。これならもう心配する必要な無いかもですそこで、いつも通りゆっくりと6kmを走りました。　7:57.78 → 7:39.76 → 7:...

弱小ランナーとし | 2025.10.06 Mon 20:05