[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""]

●本日のラン ジョグ:6km - 46分13秒46(7分42秒24/km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 10月度走行距離:87km(チョコ:87km) 今月の目標: 150km 数日前から脚が重く感じるようになりました。 →疲れなのかな…。 チョコの食欲が落ちてフードを食べませんでした。 →それでも最終的には全部食べました。 そこで今日は無理せずに走ることにしました。 チョコのペースで走ることにしました。 そして、チョコが走るのを嫌がったら終了です。 自分も ゆ〜っくり疲...
弱小ランナーとし | 2025.10.13 Mon 20:35
山騒ぎ♪ だってスポーツ系 国体の正式種目にして欲しい その会場周辺からだけは 熊も猪もいなくなると思う まーね #~#~#~~ この杉林 人間を見たの 30数年ぶりかも 競歩並みに歩いた♪ かぜんのお父さん思い出した♪ 歳も考えず大酒飲みだった しかし焼き芋売りとゼンマイは成功した♪ 普通の飲み方をしていれば もっと成功したと思う♪ ジィは普通に飲もう♪ そうしようと思った♪ 今日のメ...
みなもと農場じぃー日記 | 2025.10.13 Mon 19:59
〜小さなビジネスを応援するWebサービスのご案内〜 <うさぎっこWebサービス> 札幌市エリアの個人事業者向けホームページ制作代行と 安価で効果のあるSEO(検索エンジン最適化)対策を行っています。 サクサク閲覧 \"1ページサイト\" で売り上げアップも可能に! しかも月額 ¥1,000の費用です(^_^)b お手軽料金でフライヤー感覚 新規の起業や新商品発売など目的ごとに使い分けが出来ます! 月々1000円でSEO対策とホームページ制作代行 効果のある検索結果上位表示で売り上げアップに貢献...
おうちごはんや美味しいお店情報 松島タツオ | 2025.10.13 Mon 19:42
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085516053.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.10.13 Mon 18:08
JUGEMテーマ:日々のくらし 最近母とパタの間ではやっているのが表題の玉ねぎとゴーヤのサラダです。 レシピなんておこがましくて言えないくらい簡単。ゴーヤとサラダを薄くスライスしてそれぞれ塩もみし、一度洗ってから混ぜて酢の気の多いドレッシングをかけるだけ。 ほろ苦くてさっぱりしていてとてもおいしいです。 パタがゴーヤを初めて食べたときはめっちゃ苦くて…まあお子様舌だったこともあるでしょうが…とにかく、食べるに結構勇気のいる代物でしたが、最近のゴーヤは苦みがまろやか...
びぶまにっき | 2025.10.12 Sun 23:10
毎日の食事の用意 苦にはならないって言うけど ... 60年間 二週間も 休暇与えたのに やはり動かなかった! こいつに荷物置き場を設けて 山道専用乗用走行車♪ 天候関係無し 熊対策クラクション付き♪ 子猫のしっぽ みたいなやつ掘った! 猪には間違いないけど 皮も実もみんな食べてある 残っているのはイガのみ あんた達の胃腸ってどうなっているの 開田されたのいつかな 自給率100%の...
みなもと農場じぃー日記 | 2025.10.12 Sun 21:03
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085514195.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.10.12 Sun 10:25
●本日のラン ペース走:6km - 38分32秒19(6分25秒36km) ダウンジョグ:2km - 15分04秒95(7分32秒48/km) シューズ:アシックス エボライド3 チョコと一緒 10度走行距離:81km(チョコ:81km) 今月の目標:150km 今日も涼しく感じる朝でした。 気温17.3℃・湿度91%・くもり です。 半袖+アームカバーで丁度良い感じでした。 →クールエディションです♪ 「さあ、少し頑張って走ろうかね」 です。 チョコも張り切って走り出...
弱小ランナーとし | 2025.10.12 Sun 09:36
こんばんは。 今週は、中秋の名月でしたね。みなさん、お団子は召し上がりましたでしょうか。わたしは、スーパーで並んでいるお団子を横目に(買おうかなぁ)と思いつつ(でも、家に団子粉がたくさん残ってるよなぁ〜。食べるなら自分でお団子作って食べよう)と、結局買わずに帰りました。夜、洗濯物を外に干していて、空を見上げたら、お月さま、きれいに出てました。明るかった!お団子はまだ作って食べてないけど、仲秋の明月は愛でることができました。 さて、では、今日も描いたスケッチを載せてい...
BLUMEブログ 花や自然のある暮らし | 2025.10.11 Sat 23:39
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日は朝から雨。スマホの天気予報を見ると、このまま立て続けに金曜日ぐらいまで雨の予報が出ているようです。 ということで、明日予定していたお買い物が面倒くさくなってしまいました…。 どうも出不精なもので、雨が降るとそれに拍車がかかります。 じゃあ編み針はやっぱりAmazonで買うか…となった時に、色々探してきれいな編み針を見つけてしまいました。 ニットプロのシンフォニーウッドというシリーズで、虹色の編み針です。 存在は知っていましたが、...
びぶまにっき | 2025.10.11 Sat 23:32
全1000件中 251 - 260 件表示 (26/100 ページ)