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日々のくらし

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10kmジョグと3回目の抗がん剤治療

●本日のランジョグ：10km - 1時間24分54秒75(8分29秒48km) シューズ：ナイキリアクトマイラー 3(G) チョコと一緒 1度走行距離:65km(チョコ:65km) 今月の目標:未定昨日もチョコと一緒にマンションに泊まりました。　→もちろんお嫁さんも一緒です。 2連泊は引っ越しをしてから(？)初めてのことです。人も犬も少しずつ慣らしていこうと思います。で、今日は川崎大師まで走ってみました。大師橋まで行くのと同じくらいの距離の筈です。そして、まさしくその通りでした　→少し短いくらいです。 ...

弱小ランナーとし | 2024.02.11 Sun 18:39

今年のバレンタインデーも…

JUGEMテーマ：日々のくらし今年もまたバレンタインデーが近づいてきたので去年も買ったコーヒービーンズチョコレートを購入した。中に煎りコーヒー豆が入っているらしい。コーヒー豆って苦いものだと思うけど（コーヒー豆を食べたことない）甘いチョコレートがコーティングされていて、食べるとちょうどよくて美味しい！！中のコーヒー豆らしき物が、バリバリ歯ごたえがあってあと口に苦みが少し残っていい感じ！夫くんの好みを聞い...

毎日が日曜日☆ | 2024.02.11 Sun 16:48

安岡正篤一日一言８　２月１１日

JUGEMテーマ：日々のくらし安岡正篤一日一言８　２月１１日　日本の危機の一原因日本の行詰まりは意外に早く且だらしがなかった。その根本的な一原因は、戦後意外に速く復興し繁栄したのに気を好くして世をあげて子の字のつく者がはびこったことである。小利口者、小才子、小ずるい輩から、小悪党など。然しこんな者のだめなことは今に始まったことではない。やはり、おっとりした、思慮あり、情けある、真面目で勤勉な、頼もしい人間でなければ人が好まない、信用しな...

Que faisais-tu? | 2024.02.11 Sun 09:31

■友達の定義

《Kuraci Design＊暮らしデザイン》一年生になったら〜友達１００人できるかな・・・という歌があるけど、大人になった今では、それは「友達」じゃなくて「知人」だよねと思うし、むしろ友達は１００人も欲しくないかもと思います。笑ほんの少し、なんでも話せる友達、親友と呼べる人が一人か二人居たら、私にとっては十分幸せな人生。先日はそんな私が親友と思っている友人と、久しぶりにランチに行ってきました。いつもべったりとか、SNSで...

Kuraci Design ＊暮らしデザイン | 2024.02.10 Sat 22:47

マンションから12km・夜景・朝焼け

●本日のラン LSD：12km - 1時間42分51秒12(8分34秒26km) シューズ：ナイキリアクトマイラー 3(G) チョコと一緒 1度走行距離:55km(チョコ:55km) 今月の目標:未定昨日はチョコと一緒にマンションに泊まりました。あっ、お嫁さんも一緒ですよそこで｢そうだ、多摩川に行ってみよう｣です。今までの家から多摩川までは大回りで10kmです。マンションからだと大回りで5kmです。ほら、往復で10kmなのでちょうど良いんですよ　→何だかんだで12kmになっちゃいましたけどね。 8:43.08 → 8...

弱小ランナーとし | 2024.02.10 Sat 17:59