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日々のくらし

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2026/3/6　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしディズニーランドを満喫 https://shinobu00044.livedoor.blog/archives/96824817.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086033866.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.03.07 Sat 08:59

2026/3/5　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086031000.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2026.03.06 Fri 21:28

●本日のランジョグ：6km - 21分26秒87(7分08秒96/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 3月度走行距離:27km(チョコ:27km) 今月の目標: 120km(150km) 今日はランオフするつもりでした。週に1～2日は脚を休ませようと思ったからです。でも、3kmだけ走ることにしました。週末の練習に向けて確認したいことがありました。 ”ペースを上げて走っても大丈夫なのか？” をです。とりあえずそれを1kmだけ試してみました。今朝は気温6.9℃・湿度62％と寒かったです。脹脛を痛めた日...

弱小ランナーとし | 2026.03.06 Fri 20:00

楽しみました♪

そつえんしき♪ 動画いっぱい送ってくれた♪ 動画見て爺ーじさんまたまた若々しくなりました♪ 婆ーばさんは嬉しくて目の周りのしわから汗が出たそうです♪ 時速１０ｋのドライブでした♪ 途中カモシカに２度会いました♪ 山の上の方までもうカタクリが♪ もう１０日間は　早い方が良かった２０ℓタンク満杯の樹も♪ この樹は４０ℓ採取できました♪ ただ樹によりで少ないやつは少ない　樹勢とか葉の茂りとか今...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.03.05 Thu 21:45

普通にゆっくり走るv(^^)v ＆ 2月の電気(＋ガス)代報告

●本日のランジョグ：6km - 45分33秒11(7分20秒64/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 3月度走行距離:24km(チョコ:24km) 今月の目標: 120km(150km) 今朝は風が強くて寒く感じました。気温7.7℃・湿度37％・風速7.0m/sでしたからね。しかも、湿度もかなり低かったんですね！脹脛は左右とも違和感などはありませんでした。｢あれ？　そういえば脹脛ってどうなっているの？｣なんて思いながら走り出しましたそこで今日は ”普通にゆっくり” と走りました。脹脛を痛...

弱小ランナーとし | 2026.03.05 Thu 20:43