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日々のくらし

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チョコ頑張る＆自宅建替え・インテリア/窓掛け02

●本日のランジョグ：6km - 46分37秒02(7分46秒17km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 10度走行距離:104km(チョコ:104km) 今月の目標:150km チョコの体調は朝になっても戻りませんでした。あまり元気がなく、食欲もありません。走る前に食べたフードは、いつもの半分くらいです。それでも｢散歩に行く？｣と聞くとついてきます。｢少し走る？｣と聞くと走り出します。 →健気だよなぁ～(涙) 距離は 1kmでも2kmでも良いと思いました。そんな今朝も、とても涼しかったです。気...

弱小ランナーとし | 2025.10.16 Thu 19:39

2025/10/15 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96100742.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96100763.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085528061.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.10.16 Thu 17:48

アダム徳永　スローセックス完全マニュアル（21）腰と背中への愛撫～初級セックスからの卒業～

JUGEMテーマ：日々のくらし人気ブログランキングへ寒河江幹です。男性がオッパイとクリトリスだけに夢中になるセックスでは見つけられない“宝の島”。女体の裏側こそ性エネルギーの製造中なのです。アダムタッチがその真価をいかんなく発揮します。【腰と背中への愛撫】男女を結び付ける導火線である性欲という“本能”こそ、セックスを楽しむうえでの大きな“落とし穴”だということをご存知でしょうか？セックスの難しさは、女性のカラダは沸点に達するまでにある程度の時間がかかること。それに対し男性は...

寒河江幹のピチカート | 2025.10.16 Thu 05:35

難しい

JUGEMテーマ：日々のくらしシャンプー選びが難しく、彷徨ってます。以前は、YORUというシャンプーのシリーズを買っていたのですが、ちょっと節約しようと思い、微妙にお値段安めのひまわりシリーズに替えました。そうしたら、ひまわりは多少お安いものの、コンディショナーが激減するので、YORUよりかえって高い…と気が付いてしまい、また変えてみました。今度はBOTANISTのルースというシリーズ。これはエイジングケアだそうです。 YouTubeでオススメシャンプーをあたってみたのですが、年齢...

びぶまにっき | 2025.10.15 Wed 23:28

明日はもう雨ですねー

７０歳代８０歳代車の安全運転についてはボケちゃったからでは絶対絶対に済まされない事です！ついでながら　１０代２０代３０代　４０代５０代６０代の方々もボケ無いようにお願い申し上げます！今日は２時間も草刈り致しました♪ 　山側の土手も谷側の土手も少しは刈らないと♪見た目が良くなります♪ このアタッチメントでは　一般的な草刈機で　気にいらないのだけど本体の機械が忙しいみたいで今日はたまたま暗くなっ...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.10.15 Wed 21:03

抗癌剤治療・第2クール1回目(翌日)ジョグ＆自宅建替え・基礎コンクリート打設

●本日のランジョグ：5km - 39分22秒65(7分52秒53km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 9度走行距離:98km(チョコ:98km) 今月の目標:150km チョコは昨日抗癌剤治療をしてきました。夜はまだ食欲が旺盛でした。でも今朝になると食欲が無くなっていました。ドライフードは殆ど食べません。というより、”食べられない” が正しいです。大好きなおやつも食べられないものがありました。 →それでも無理やり半分は食べさせました。そんな今朝は小雨が降っていました。 ...

弱小ランナーとし | 2025.10.15 Wed 19:49

百合が原公園のダリア園がとても華やかで綺麗でした＜さっぽろチャリ散歩備忘録＞

＜チャリ散歩備忘録＞久しぶりに百合が原公園までチャリ散歩してきました。ダリア園のダリアがとても華やかで綺麗でした(^o^)/ ダリア大好きです♪ #百合が原公園 #札幌市 #ダリア #花【PR】＜女子力をアップするキレイ情報／札幌の美容室編＞ヘナカラー推奨サロン｜美容室クリエイティブアスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン！ヘナカラー・お試しプラン￥10,500→￥7,500（税込料金ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み） JUGEMテーマ：日々...

おうちごはんや美味しいお店情報松島タツオ | 2025.10.15 Wed 18:17

2025/10/14　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085522155.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.10.15 Wed 08:50

明日は晴れですね

今日は一日雨山への気分では ....... サンマ美味しい季節まだもう少し続くのでしょうかニャン達は ....... 季節のものって聞いた事ないけどサンマを .. 活きのいいサンマを ... 内緒で今日は　どうしたわけか１６年前の事思い出して .......... ここはこの年に閉店して　その後入谷と神田へ　頑張ったと思う今の我が社の体制であればもっとバックアップしてやれたと思うと .........

みなもと農場じぃー日記 | 2025.10.14 Tue 21:29

途中でトイレε=ε=(; ￣ｰ)ﾉﾉ＆チョコ2度目の抗癌剤治療・第2クール1回目

●本日のランペース走：6km - 37分23秒63(6分13秒94/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 10月度走行距離:93km(チョコ:93km) 今月の目標: 150km チョコの調子はかなり良かったです。ただ、まだ自分の脚に少し疲労感が残っています。そこで ”6kmペース走・ゆるゆる版” を行いました。 →何だそれ！(笑) そんな今朝は昨日よりも涼しかったです。気温18.9℃・湿度73％・くもりでした。やはり20℃を下回ると、とても快適ですね　6:29.11 → 6...

弱小ランナーとし | 2025.10.14 Tue 20:23

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