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除雪隊の皆さん 明日はゆっくり休めるのかな♪ 連休明け 味覚に長けた人達と 千切りして食べてみたーい♪ 山火事への心配は無用なのです♪ あちこち そんな山ばっかりであります♪ 日本あちこちで小さな地震 大きな地震の前ぶれでなければ良いのですが ジィが希望して迎えに行きたい♪ 16時で早退しての迎え 外で遊びたい♪ 中々お家の中へは ジィにとっては最高に幸せなひとときでーす♪ 保育園の帰り お世話になりましたって 先生...
みなもと農場じぃー日記 | 2026.01.09 Fri 20:36
●本日のラン ジョグ:4km - 31分57秒52(7分59秒38/km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 12月度走行距離:61km(チョコ:61km) 今月の目標: 150km 今朝も空気がキンと張りつめたような感じでした。 気温2.9℃・湿度35%・北西の風5.3m/sです。 湿度が低いと実気温以上に寒く感じますね。 最近かなり疲れ気味です。 身体的に… と言うよりは、精神的にです。 そこで ”ランオフ日” ですが、少し走ることにしました。 8:12.52 → 7:58.00 → 7:55.82 → ...
弱小ランナーとし | 2026.01.09 Fri 19:33
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085842755.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.01.09 Fri 17:21
世界はいろいろ大変です テレビ見ながら 大丈夫かなーって 落ち着かない気分に なってしまいます!................... みえるらべる 冬の夜長のうちに 一応頭に入れておかないと 落ち着いた気分に なって勉強した方が良いです♪......
みなもと農場じぃー日記 | 2026.01.08 Thu 21:38
●本日のラン ジョグ:6km - 46分30秒00(7分45秒00/km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 12月度走行距離:57km(チョコ:57km) 今月の目標: 150km 気温1.9℃・湿度82%とけっこう寒く感じた朝でした。 それでも毛糸の手袋をすれば大丈夫な寒さです。 冷たい空気が顔に当たって気持ち良く走れました。 8:05.78 → 7:49.97 → 7:41.88 → 7:52.97 → 7:37.35 → 7:22.05 (109) → (108) → (113) → ...
弱小ランナーとし | 2026.01.08 Thu 20:02
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96539230.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/96539243.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085836292.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.01.08 Thu 16:11
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犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.01.07 Wed 22:54
早いですねもう一週間 7÷365 ≒ 2% 今年も残すは98%の月日となりました 年明けは何かと 畑に行っている時間が中々取れなくて 他にも畑へ行ったり 海へ行ったり そんな時間は無いよ! そんな方達がたくさんおいでにでありました♪ 美味しいかなんてもんでは♪ 食べ過ぎてしまいました♪ ご飯は太るかも? 嘘のコケです ジィもばぁーも全く太ってはいません 悦子さんなんかスラーとしてモデルみたいです♪ あらためて 食...
みなもと農場じぃー日記 | 2026.01.07 Wed 20:30
●本日のラン ジョグ:10km - 1時間16分57秒05(7分41秒70km) シューズ:ナイキ ペガサス 41 チョコと一緒 11度走行距離:51km(チョコ:51km) 今月の目標:150km 今日は仕事を休んで川崎大師まで走ってきました。 チョコと一緒の “初詣ラン” です 例年だと、三が日は激混みの川崎大師です。 →300万人以上と言われています。 でも、今日は1月7日で、しかも平日です。 きっと早い時間なら混んでいないと思いました。 →例年そんな感じなんです。 そ...
弱小ランナーとし | 2026.01.07 Wed 17:42
JUGEMテーマ:日々のくらし 1月9日は「クレープの日」♪ 冬こそ味わいたいご褒美スイーツ 1月9日は「クレープの日」です。 数字の「1」と「9」が、クレープをくるっと巻いた形に見えることから、この日が記念日として親しまれています。 甘いもの好きには、ちょっと嬉しい一日ですね。 クレープといえば、もちもち、またはパリッとした薄い生地に、たっぷりのクリームやフルーツを包んだスイーツの定番。チョコバナナやいちご、カスタードなど、昔から愛されてい...
福岡ハレ系★スタッフブログ | 2026.01.07 Wed 13:29
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