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JUGEMテーマ:日々のくらし 今日は千趣会の頒布会キットで購入したビーズのピンバッチを2つ作りました。 これは数あるキットの中でもきっと一番簡単な部類で、届いた台座にビーズを手芸用のボンドで貼り付けるだけなので、1つ30分もかからず出来上がってしまいます。 ちゃんと手芸用のピンセットも買ったのですが、これがどうにも扱いづらくて、細かいビーズをつまむのが本当に無理…パタは手先は器用な方だと思うけど、度重なるばね指や手根管症候群で握力と指先の神経に今一つ自信がないので、その...
びぶまにっき | 2024.06.23 Sun 22:57
JUGEMテーマ:日々のくらし 田吾作と言えば おこわ弁当 今日はオニギリ弁当食べました。 流石に、モチモチ美味しいお昼でした。 2024年6月23日
New 一粒の実 | 2024.06.23 Sun 22:08
JUGEMテーマ:日々のくらし 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93224856.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083666800.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2024.06.23 Sun 16:40
●本日のラン ジョグ:3km - 24分17秒47(8分05秒82km) シューズ:ナイキ インフィニティラン2(旧) チョコと一緒 6月度走行距離:139km(チョコ:139km) 今月の目標: 150km 朝起きて外を見ると… 大雨でした 1時間後くらいには雨が弱まるみたいだったんです。 でも、今日は午前中にチョコの診療があります。 そこで、かなりの雨の中を走りに出ました。 どうせ歩いて散歩しても濡れちゃいますからね。 それならダイエットのために走った方が良いですよね。 本来なら10kmペース走なんですが、それはやめ...
弱小ランナーとし | 2024.06.23 Sun 16:25
《Kuraci Design*暮らしデザイン》 もう完全に復活と言いたいところですが、あとほんの少し咳が長引いています。 咳も常に出ているわけではなく、何かのきっかけでコンコン、そして止まるという感じ。 平熱に戻って2週間以上経ちましたから、もう人に移す心配はないと思いますが、念のため外出時はマスクを常につけています。在宅時も食事を作る時はマスクをしています。 熱が出ていた時は咳はほとんど出なかったのですが、解熱し...
Kuraci Design * 暮らしデザイン | 2024.06.23 Sun 14:04
JUGEMテーマ:日々のくらし 実家の建て替えがほぼ終了し,いよいよ引っ越し。 お向かいの八百屋さんからは「もう住むの?」と聞かれましたが。 住み始めるのは週明けでしょうか。 とにかく,金曜日,引っ越し荷物を運び込み。 段ボールの荷ほどきに必死の週末です。 私たちの家の物置を整理して出てきた昔キャンプで使っていた折りたたみのチェア。 抜け目なく,持ってきてさっそくテラスにセッティングした夫です。 それにしても,Kくんがカメラを向けても・・・ ...
あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2024.06.22 Sat 23:28
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93212744.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93212878.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083659326.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2024.06.22 Sat 18:20
●本日のラン LSD:12km - 1時間35分20秒06(7分56秒67km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(PB) チョコと一緒 6度走行距離:136km(チョコ:136km) 今月の目標:150km 気温24.1℃・湿度70%・晴れ、今朝も暑かったです。 でも湿度が低めだからか、ムシムシはしていません。 日陰を選んで走れば、それほど辛くは無かったです。 7:51.22 → 7:59.09 → 7:51.49 → 8:09.51 → 7:58.25 (103) → (111)  ...
弱小ランナーとし | 2024.06.22 Sat 16:37
●本日のラン ジョグ:3km - 25分03秒03(8分21秒01km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 6月度走行距離:124km(チョコ:124km) 今月の目標: 150km 金曜日は基本的には ”ランオフ日” です。 でも、今日は走りましたよ →雨降りだったのにね。 だって、本気モードのダイエット中ですからね。 とはいえ、ランオフ日なので3kmだけです。 それだっていつまで続くか分かりません。 暑いのが苦手だし、月間目標も150kmですもん。 8:15.92 → 8:21.51 → 8:25.21...
弱小ランナーとし | 2024.06.21 Fri 19:54
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083657131.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2024.06.21 Fri 11:12
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