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日々のくらし

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気分転換なLSD ＆のんびり土曜日(･･)

●本日のラン LSD：15km - 1時間57分26秒26(7分49秒75km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 2度走行距離:59km(チョコ:59km) 今月の目標:150km 昨日、ちょっと嫌なことがありました。でもそれは、自分の中で解決させたはずなんです。なのに朝になるとまた嫌な気分になっていました。土曜日はLSDの日ですが走る気になれませんでした。｢今日はサボっちゃおうかな｣と本気で思いました。 1日中ゴロゴロしていたい気分だったんです。でも…　やはり走りに...

弱小ランナーとし | 2025.02.08 Sat 18:10

2025/2/8　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし大泉学園のインド料理の新店で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1084622869.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084626031.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.02.08 Sat 16:28

2025/2/7　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084621947.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.02.08 Sat 10:49

【絵を描く】身近にあるものを描いてみよう?

こんばんは！２月に入って、はや１週間経ちましたね。みなさま、お元気ですか。いや〜、本当に寒い日が続いていますね。さっきスーパーから帰ってくる道すがら、雪が舞っていました。もちろん家の中も寒い・・ストーブとエアコンをつけているのに（どこか窓が開いてるんじゃないか）って思うくらい冷気がどこからともなく入ってきますし、暖房がついていない廊下とかトイレでは吐く息が白くなります・・！ですが、寒い〜寒い〜言ってても何も始まらないので、今日も、身近にあるものをスケッチしていき...

BLUMEブログ　花や自然のある暮らし | 2025.02.07 Fri 21:25

ランオフしながら考える＆自宅建替え・メーカー選定12

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩 2月度走行距離:44km(チョコ:44km) 今月の目標: 150km 1週間ぶりのランオフ日でした。基本的には週に2回のランオフ日を設けています。でも最近は週に1度か2週に1度なんですよね。ハウスメーカとの打ち合わせで忙しいからです。場合によっては走れない日もあるからです。週末は走れても短い距離ということもあります。これがまだしばらくは続きそうです。家を建てるのって本当に大変です。ストレスもどんどん溜まっている感じがします　→で...

弱小ランナーとし | 2025.02.07 Fri 19:48

2025/2/6 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084617921.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.02.07 Fri 11:16

気合で寒くない？ & ＋4.7kgの爆飲食(笑)

●本日のランジョグ：6km - 43分41秒83(7分16秒97/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 2月度走行距離:44km(チョコ:44km) 今月の目標: 150km 今日は何の予定も入っていませんでした。午前中に定期会議が1件入っているだけでした。なので急いで出勤する必要もありません。 6時半過ぎに走りに出ました。外はもうかなり明るくなっていました。　→日の出時間：6時36分。でも、気温3.7℃・湿度48％と寒い感じです。ただし、自分はそれほど寒く感じないんですよね。激薄イ...

弱小ランナーとし | 2025.02.06 Thu 20:21