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食生活
このテーマに投稿された記事：15912件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2026年６月２日（火）肉焼売 野菜とがんもがどっさり！ちゃんぽんスープ 冷ややっこ 愛知県産フルーツトマトと宮城県産わかめのサラダ
ザ定番！ 肉焼売 増量セール ２個増量 378円（税込） →40％オフ→227円（税込） ローゼンいずみ中央店で購入。 １パック（８個）当り エネルギー456kcal たんぱく質12g 脂質22.4g 炭水化物52.8g 食塩相当量3.2g ８個で227円はありがたい！ １個当たり28.3円 鶏肉、豚肉、たまねぎ、たけのこ…etc. たまねぎの風味がいい。 美味しい。 ヒガシマル ちゃんぽんスープ、がんも、にんじん ちゃんぽ...
食べたものを記録しています。 | 2026.06.03 Wed 14:13
2026年６月１日（月）どっさり！あさり重 かつおたたき＆どっさり新玉ねぎ＆みょうが とうもろこし 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） 宮城県産わかめと熊本県産トマトのサラダ 福島県産きゅうり 塩ゆで枝豆
どっさり！あさり重 539円（税込）→40％オフ→324円（税込） ローゼンいずみ中央店で購入。 たしかに、どっさり乗ってるね！ あさりがやわらかくて美味しかった！ とうもろこし １本／107円（税込） ロピアいずみ中央店で購入。 １本107円は安い！！ 思わず２本購入！ 皮のままレンチン３分でめっちゃ美味しい！！ 甘いし、風味が素晴らしい！ かつおたたき、高知県産みょうが、佐賀県産新玉ねぎ ...
食べたものを記録しています。 | 2026.06.02 Tue 13:30
2026年５月31日（日）かつおたたき 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） 大きな肉だんご 宮城県産わかめと熊本県産トマトのサラダ 福島県産きゅうり 枝豆 水戸納豆＆野沢菜
かつおたたき 246g／525円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） 250g／60kcal／138円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 製造者：株式会社阪栄（はんえい）（神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15） まずは野菜から食べましょう！ いいかつおだ！ 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ） 今日は、オニオンスライスではなく… 国産ミックスサラダ３...
食べたものを記録しています。 | 2026.06.01 Mon 11:26
2026年５月30日（土）太平洋産炭火焼カツオタタキ フレッシュビーツとキャベツとキヌアのコールスローサラダ ３種根菜の韓国風ナムル 野沢菜漬 宮城県産わかめと熊本県産トマトのサラダ きゅうり 枝豆
太平洋産炭火焼カツオタタキ 272g／581円（税込） スーパー生鮮館ＴＡＩＧＡ岡津店で購入。 お皿に盛って… 佐賀県産新玉ねぎと高知県産みょうがをスライスして… かつおにどっさり乗っけま〜す♪ ポン酢をぶっかけ、カツオのタタキを頂きました〜♪ めちゃくちゃ美味しいよ〜 ( ；´Д｀) お惣菜３種盛り！ 成城石井 フレッシュビーツとキャベツとキヌアのコールスローサ...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.31 Sun 10:16
焼きパスタでナポリタン
JUGEMテーマ：食生活 まだ続いています「謎の風邪」、先週ノンストップでこの謎の風邪を特集していました。なんでも「ヒトメタニューモウィルス」と言うのだそうです。本当に、このヒトメタニューモウィルスに感染したかとうかは分かりませんが、その後、咳が激しくなり、右の耳が聞こえなくなり、5月25日に耳鼻科に行ったら中耳炎で鼓膜が破れていると言われました。鼓膜はふさがりましたが、中耳炎は続いており薬で治している状態です。とまあ、咳は治まりましたが、微熱は続いている状態です。 食欲...
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.05.31 Sun 08:40
2026年５月29日（金）特製ひれかつ 鎌倉「津久井」焼きそば フレッシュビーツとキャベツとキヌアのコールスローサラダ ３種根菜の韓国風ナムル 国産ごぼうと雪下人参の胡麻マヨサラダ あさりと筍の深川飯風ごはん
特製ひれかつ 1,080円（税込）→半額→540円（税込） 製造者：株式会社フジランド湘南めし （神奈川県海老名市大谷南5-1-1海老名ＳＡ上り店） ＥＸＰＡＳＡ海老名（上り）湘南めしで購入。 食べやすいサイズ。 とても美味しかった！ 鎌倉「津久井」焼きそば 650円（税込）→半額→325円（税込） 製造者：株式会社フジランド湘南めし （神奈川県海老名市大谷南5-1-1海老名ＳＡ上り店） ＥＸＰＡＳＡ海老名（上り）湘南めしで購入。 ...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.30 Sat 12:52
2026年５月29日（金）手巻寿司・納豆巻 おおきなおむすび・あさり炊き込みご飯
手巻寿司 納豆巻 213円（税込） セブンイレブン横浜下飯田駅前店で購入。 製造者：わらべや日洋食品株式会社相模原工場 （神奈川県相模原市中央区宮下3-9-1） おおきなおむすび あさり炊き込みご飯 237円（税込） セブンイレブン横浜下飯田駅前店で購入。 製造者：フジフーズ株式会社神奈川工場（神奈川県大和市上和田2676-1） JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2026.05.30 Sat 12:13
2026年５月28日（木）浜名湖産青のりたっぷり卵焼き 宮城県産わかめと熊本県産トマトのサラダ 極上豆富がんもが入った青のりスープ こだわりの枝豆 きゅうり
浜名湖産 青のり（ヒトエグサ） ２パック／378円（税込） 生産者：だるまや（静岡県浜松市中央区舞阪町舞阪2688-94） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 これを使って… 浜名湖産 青のり（ヒトエグサ） 風味豊か… 青のりたっぷり卵焼きを作ろう！ よくかきまぜて… フライパンで焼いて… イイ感じに焼けて来た！ 浜名湖産青のりたっぷり卵焼きの完成で...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.28 Thu 18:41
2026年５月27日（水）みょうがと新玉ねぎどっさり、ぶっかけかつおタタキ 極上豆富がんもが入った青のりスープ こだわりの枝豆 ブロッコリ＆ロースハム 群馬県産きゅうり
かつおタタキ 268g／572円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 ルビー色の憎いヤツ… 夕刊フジのキャッチフレーズ「オレンジ色のニクい奴」から転用… 佐賀県産 新玉ねぎ 刻んだみょうが、新玉ねぎスライスをどっさり乗っけました〜♪ やっぱこれだね〜、ロッテのト〜ッポ♪ 浜名湖産 青のり（ヒトエグサ） ２パック／378円（税込） 生産者：だるまや（静岡県浜松市中央区舞阪町舞阪2688-94） ビッグヨーサン高...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.28 Thu 11:34
2026年５月26日（火）カナダ産豚ロース（ソラチのたれ使用、豚丼用焼肉） 国産千切りキャベツ 国産ぶっかけおかず生姜 こだわりの枝豆 いわし唐揚げ 福島県産トマトと宮城県産わかめのサラダ 群馬県産きゅうり
カナダ産豚ロース 「北海道のたれ屋ソラチ」のたれで味付けした豚丼用 407g／429円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 おいしそうだ… 白髪ねぎもいいね〜 フライパンで焼いていきます イイ感じに仕上がって参りました〜♪ 国産千切りキャベツ（茨城県・群馬県その他） 250g／171円（税込） →半額→85円（税込） ロピア綾瀬店で購入。 製造者：株式会社阪栄（はんえい）（神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15）...
食べたものを記録しています。 | 2026.05.27 Wed 12:26
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