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2026年７月13日（月）かつおたたき＆新玉ねぎと水菜のサラダ　気仙沼直送生きはだ鮪角切り　ザ春巻き　本格！粗挽き大粒肉焼売　きゅうり　わかめとトマトのサラダ

　 かつおたたき　217g／497円（税込）→30％オフ→348円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 　 　 すでにカットしてあるものを買って来たので…　お皿に盛って… 　 　 新玉ねぎと水菜のサラダ　150g／186円（税込） →30％オフ→130円（税込）　ＯＫ大和上和田店で購入。 加工者：株式会社旭物産（茨城県水戸市高田町127） 　 　 かつおのたたきに、新玉ねぎと水菜のサラダを全ベット！ 　 　 高知県産みょうがも全ベット！ サラ...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.14 Tue 15:25

ファミマのカップ焼きそば

JUGEMテーマ：食生活   5月16日に放映されたサタプラ試してランキング「カップ焼きそば」、3位が日清焼そばU.H.O.が42点、2位がまるかのペヤングソース焼きそば43点、この3位と2位の2大巨頭を押さえたのが、ファミマのソース焼きそば大盛でした。買ってみました。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.14 Tue 07:25

2026年７月12日（日）本格四川麻婆豆腐　新ＢＩＧＣＵＰＮＯＯＤＬＥ謎肉増量　ポテサラ＆ミニトマト　きゅうり　ブロッコリ＆ロースハム

　 おかめ豆腐　木綿　国産大豆100％　400g　ＯＫで購入。 製造者：タカノフーズ株式会社（茨城県小美玉市野田1542） 製造所：茨城県小美玉市岩戸1720-4 栄養成分（１パック400gあたり） エネルギー　332kcal　炭水化物　8.4g　たんぱく質　26.4g 脂質　21.2g　食塩相当量　0.2g 　 　 宮城製粉　本格四川　麻婆豆腐の素　辛口　140g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田市島田字三島70番地） 業務スーパー横浜いずみ店で購入。 　 栄養成分：1袋（140ｇ）当たり ●エネルギー：125kcal ●たん...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.13 Mon 11:22

2026年７月11日（土）いわし梅煮　ポテトサラダ　静岡県産伊豆の国ミニトマト　ブロッコリ＆ロースハム　きゅうり　野辺地葉つきこかぶのちゃんぽんスープ

　 いわし梅煮　３尾／270円（税込）　食品館あおば綾瀬店で購入。 製造者：武輪水産株式会社第三工場（青森県八戸市大字白銀町字昭和町１） 国内産のいわしを梅でほんのり酸味をきかせたさっぱりした味わいに 煮付け、骨まで柔らかく仕上げました。 食品館あおば綾瀬店内の「さかなや旬」にてゲット。 とても安い！　おそらく滞留品。　いつもあるわけではないと思う。 ここのさかなやさんは、「おお！」って思う商品がたまに出てくる。 「角切ＭＩＸ」は見つけると買う。 　 　 ２袋、６尾...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.13 Mon 10:51

2026年７月９日（木）宮城県産かつおのタタキ　オニオンサラダ　トルコナスのボロネーゼ　野辺地葉つきこかぶのちゃんぽんスープ　福島県産きゅうり　えだまめ　ブロッコリ＆ロースハム　牛タンしぐれ入りきんぴら

　 宮城県産かつおのタタキ　296g／632円（税込） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 　 　 スライスして…　お皿に盛って… 　 　 オニオンサラダ　100g　ＯＫ大和上和田店で購入。 タマネギ、レタス、紫タマネギ、ニンジン 加工者：株式会社中延園食品（神奈川県横浜市都筑区川和町303） 　　 　 宮城県産かつおのタタキにオニオンサラダ、みょうがをどっさり乗っけて… 野菜をドカンと乗っけた乗っけ盛りの完成で〜す♪ 　　　 　 今年も...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.10 Fri 10:10

よだれ豚

JUGEMテーマ：食生活   7月1日放映、ノンストップの中華の山田シェフのよだれ鶏、ですが、妻は鶏が苦手なので豚ひれでやってみます。   豚ひれ160gは      

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2026.07.09 Thu 07:54

2026年７月７日（火）三重県産生きはだまぐろの山かけ　神奈川県産青あじお造り　鉄板巻上げ自家製厚焼玉子　香り枝豆　枝豆フォカッチャ　牛タンしぐれ入りきんぴら　きゅうり

　 三重県産　生きはだまぐろ角切　645円（税込） イトーヨーカ堂立場店で購入。 　 昨日の残念マグロの借りを返すぜ！ 　 　 どんぶりに移して… 　 　 国産　長芋ささめとろろ　50g×２　214円（税込） →10％オフ→192円（税込） 加工者：株式会社ショウナン（栃木県栃木市都賀町家中4578） イトーヨーカ堂立場店で購入。 　 　 三重県産　生きはだまぐろ角切に国産　長芋ささめとろろを乗っけて… 　 　 卵を入れて&helli...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.08 Wed 11:47

2026年７月６日（月）天然魚盛合せ　おつまみ洋風ＤＥＬＩ盛合せ　おむすび「幸米（さちべい）」　　スペイン（地中海）産本まぐろ　香り枝豆　北海道産じゃが芋の肉じゃが　鉄板巻上げ自家製厚焼玉子

　 天然魚盛合せ　1,274円（税込）　ヤオコー綾瀬店で購入。 　 　 鯛美味しい♪ 　 　 ほたて、かつお、鯛 　 　 鯛…　なに鯛かな…　美味しかったけど 　 　 おつまみ洋風ＤＥＬＩ盛合せ　1,598円（税込） →20％オフ→1,278円（税込） 製造者：株式会社倉林（埼玉県本庄市児玉町金屋215-6） ヤオコー綾瀬店で購入。 　 　 これ、美味しかった！　ポテサラ、サーモン乗せ！ 　 　 サーモンのマリネの下に…　...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.07 Tue 12:46

2026年７月５日（日）BIGのりタル弁当(ナポリタン)　ピーマン入り焼きそば　たぬきそば　宮崎県産きゅうり　枝豆

　 地域行事があり、お弁当を頂きました〜♪ 　 ほっともっと　BIGのりタル弁当(ナポリタン)　770円（税込） のり弁当と一緒に、特製ソースを絡めたほっともっと自慢の ナポリタンをお楽しみいただけます。 ウィンナーと目玉焼きがのって、ボリューム満点です。 　 　 ナポリタン、最高〜♪ 　 　 業務スーパーで買って来たカップ麺。　めちゃくちゃ安かった… が…　先月、賞味期限が過ぎまして… 　 やきそば＆そば 製造者：山本製粉株式会社（愛知県豊...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.05 Sun 14:36

2026年７月４日（土）北海道産生にしん　チーズリゾット風オートミール　国産ぶっかけおかず生姜　宮崎県産きゅうり　枝豆　ブロッコリ　野菜どっさりちゃんぽんスープ

　 北海道産　生にしん　３尾／519円（税込）　食品館あおば綾瀬店で購入。 　 　 こりゃ、おいしそうだ〜　( ；´Д｀) 　 　 グリルへGO！ 　 　 クソ〜！！！　　大失敗だよ…　( ；´Д｀) 　 身が柔らかすぎて… グリルからお皿に移すときに完全に崩れてしまった… 　 オーマイガー…　( ﾉД`)ｼｸｼｸ…　身は美味しかったけど… 　 　 すが野　国産ぶっかけおかず生姜　たまり醤油風味　うまかんべ 120g...

食べたものを記録しています。 | 2026.07.05 Sun 09:10

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