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食生活
このテーマに投稿された記事：15198件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/
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食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子 
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作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)
2023年４月16日（日）崎陽軒のシウマイ弁当 春キャベツのサラダとロースハム 白菜入りおとなの麻婆豆腐 玄米を使用したチキンカレー
夜も… 崎陽軒のシウマイ弁当で〜す♪ 何度食べても美味しいね〜♪ なんとバランスのとれたおかずなのだろうか… ごはんにチェダーチーズクリームソースをトッピング♪ 春キャベツのサラダとロースハム 相模屋 木綿豆腐 400g 白菜と木綿豆腐を炒めます。 宮城製粉 おとなの麻婆豆腐の素 レストラン仕様 ちょっと辛口 200g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田...
食べたものを記録しています。 | 2023.04.17 Mon 22:46
2023年４月16日（日）崎陽軒のシウマイ弁当
今日は地域で会合があり、お弁当を頂きました〜♪ みんな大好き！ 崎陽軒のシウマイ弁当で〜す♪ 何度見てもテンション上がるわ〜。 完璧なおかずたち。 ごはんも美味しいんだよね〜。 JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2023.04.17 Mon 22:09
2023年４月15日（土）鶏ハラミの炭火焼き ししゃものからあげ
鶏ハラミの炭火焼き 133g／342円（税込） ＯＫ大和上和田店で購入。 コリコリ食感で美味しかった！ ししゃものからあげ ＯＫ大和上和田店で購入。 青のりの風味が最高！ JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2023.04.17 Mon 21:56
2023年４月15日（土）四季のあじわい天重（春） 草団子
今日は、地域でイベントがあって、お弁当を頂きました〜♪ ローゼン 四季のあじわい天重（春） 結構、たくさん天ぷらがのっかてて… 美味しかった！ 春バージョンで、たけのこの天ぷらがあった！ 草団子も頂きました〜♪ JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2023.04.17 Mon 21:50
2023年４月14日（金）ロースハムと温野菜（ブロッコリ、スナップエンドウ） 春キャベツのサラダ えだまめ 徳用ウィンナー ポテサラ ポテトチップス（わさび）
レンチン温野菜。 ロースハムとブロッコリ、スナップエンドウ。 春キャベツのサラダ イオン えだまめ ポテサラとブロッコリ 徳用ウィンナーと温野菜 ポテトチップス わさび 160g 業務スーパーで購入。 原産国：マレーシア 輸入者：株式会社神戸物産（兵庫県加古郡稲美町中一色876番1） 栄養成分：100g当たり ●エネルギー：518kcal ●たんぱく質：5.3g ●脂質：27.9g ●炭水化物：61.3g ●食塩相当量：1....
食べたものを記録しています。 | 2023.04.17 Mon 21:39
昼食 (1)かた焼きそば 夕食 (1)鮭のバター焼きとサラダ (2)タケノコの醬油煮 (3)吸い物
昼 食 (1)かた焼きそば ?材料 ・堅焼きそば（塩分0.3g） ・人参 ・椎茸 ・長ネギ ・白菜 ・玉ねぎ ・豚肉 ・生姜 ・刻み葱 ?調味料 ・出し汁 100cc（塩分0.03g/2） ・減塩醤油-5cc（塩分0.28g/2）・酒 ・米酢 ・味醂 ・胡椒 ・ラー油 ・粗びき胡椒 ・ニンニク 昼食の判明している塩分計／一人分 ０.４６ｇ＝０.３ｇ＋０.１４g＋０.０２ 夕 食 ...
究極の減塩料理！と徒然日記 | 2023.04.16 Sun 14:11
春キャベツと豚ひれのネギダレがけ
JUGEMテーマ：食生活 ノンストップ笠原シェフ第十一弾、「笠原の眼」ではなく「おかず道場」の方です。本来は「春キャベツと鶏のネギダレがけ」なんですが、妻が鶏肉が苦手なので、一番むね肉に近い豚ひれにしています。 取りあえず、タレかれ作ります。万能ねぎが短かったので4本を小口切りにしました（本来は2.5本です）。
食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2023.04.15 Sat 12:04
2023年４月13日（木）ホットドッグ ポテトサラダ えだまめ 春キャベツのサラダ ロースハム＆温野菜（ブロッコリ・スナップエンドウ） ひよこ豆のヴィーガンカレー
徳用ウィンナー 国内製造 850g／430円（税込） 業務スーパー立場店で購入。 販売元：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1） 製造者：株式会社グリーンポートリー（岡山県苫田郡鏡野町下原1647-1） 100g当り●エネルギー：290kcal ●たんぱく質：10.3g ●脂質：24.4g ●炭水化物：4.6g ●食塩相当量：1.8g 国内自社関連工場製造で安全・安心に自信あり！ 滑らかな口当たりと程よいスパイスの風味が特徴のウインナーです。 お好みでマスタードやケチャップをつけたり、タマネギやジャガイモなどと一緒...
食べたものを記録しています。 | 2023.04.13 Thu 22:09
2023年４月12日（水）香料不使用バナナチップ
香料不使用バナナチップ 270g／322円（税込） 原産国：フィリピン産 加工者：名古屋バナナ加工株式会社（愛知県名北古屋市鍛冶ヶ一色高塚24-1） ※鍛冶ヶ一色（かじがいしき） 100g当り 521kcal 食塩相当量0.0g ロピアいずみ中央店で購入。 あまり固くなくて美味しかった！ JUGEMテーマ：食生活
食べたものを記録しています。 | 2023.04.13 Thu 21:33
2023年４月12日（水）高知県産生かつお 豚カシラと春キャベツ、アスパラガスの野菜炒め 春キャベツのサラダ ハッシュポテト
高知県産生かつお ビッグヨーサンで購入。 豚カシラと春キャベツ、アスパラガスの野菜炒め 期間限定 春キャベツ 神奈川県三浦市産地限定 108円（税込）→30％オフ→77円（税込） 加工者：株式会社中延園食品（神奈川県横浜市都筑区川和町303） ＯＫ大和店で購入。 春キャベツのサラダ ハッシュポテト 640g（10枚）／366円（税込） ＯＫ大和店で購入。 販売者：五十嵐冷蔵株式会社（東京都港区芝浦2-10-5） 製造者：有限会...
食べたものを記録しています。 | 2023.04.13 Thu 21:24
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