ホーム >

ブログテーマ >

家庭 >

食生活

このテーマに投稿された記事：15195件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/

Tweet
Check

: 食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子
: 作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

2023年５月９日（火）根菜のきのこの肉味噌炒め　春キャベツの千切り　温野菜（ブロッコリ・スナップエンドウ）＆ロースハム　春キャベツと水戸納豆　えだまめ

　ブロッコリの茎、かぶ、にんじん、しめじを炒めます。　　肉味噌　400g／354円（税込）　業務スーパー湘南台店で購入。製造者：株式会社マスゼン（栃木県宇都宮市江曽島町2060） 100g当り 217kcal 食塩相当量6.3g 国内自社関連工場製造で安全・安心に自信あり！ピリリと辛い青唐辛子入りの肉味噌です。豚肉を砂糖やしょうゆ、にんにく、香辛料などで味付けした食欲をそそる味わい。そのままご飯にのせたり、お好みの野菜やラーメンなどに合わせたりして美味しく召し上がりいただけます。　 ...

食べたものを記録しています。 | 2023.05.09 Tue 17:39

2023年５月８日（月）デキシー　レーズンクリーム　180g

　デキシー　レーズンクリーム　180g　イオンで購入。製造者：丸和油脂株式会社（東京都品川区西五反田3-9-23）製造所：栃木県那須塩原市東栄1-35-3 　　レーズン果肉をすりつぶし、ラム酒と合わせたミルク風味のクリームです。ほのかな酸味が後を引くクリームです。　バナナチップにつけて食べたら美味しかった！　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2023.05.08 Mon 22:03

2023年５月８日（月）ぶつ切り盛合わせ　春キャベツとかぶの野菜炒め　えだまめ　ブロッコリのサラダ　スクラップロースハム

　ぶつ切り盛合わせ　839円（税込）　業務スーパー立場店で購入。鯛、まぐろ、サーモン、いくら。　　　千葉県産かぶ　イオンで購入。　立派な葉っぱがおいしそうで…　思わず購入。　　藤沢産　春キャベツ　わいわい市藤沢店で購入。　　ニッスイ　北海道ソーセージ　北海道で水揚げした魚のみを使用したフィッシュソーセージ　　かぶの葉っぱ、春キャベツ、北海道ソーセージを炒めます。　　春キャベツとかぶの野菜炒めの完成で...

食べたものを記録しています。 | 2023.05.08 Mon 21:58

『玄米』? 〜完全食〜

・玄米は籾殻（もみがら）だけ取り除いた状態・・つまり精米されていないのお米のこと・・「副栄養素」と呼ばれるビタミンやミネラル食物繊維などが・バランスよく含まれている糠層（ぬかそう）や胚芽（はいが）が除去されているのが白米です。・・つまり玄米にはそれらの栄養がすべて残っています。・・（写真は白ゴマをふりかけてあります） JUGEMテーマ：食生活

ウェルネスメッセージ | 2023.05.08 Mon 16:45

海外さんの馬肉から大腸菌

JUGEMテーマ：食生活少し前の事なのですが、気になる記事を見たのでブログに掲載させていただきます。 2月末～3月初めの記事です。横浜・港南区のスーパーで販売の馬刺しから大腸菌　市が販売禁止と回収指示　食べた女性に下痢や血便販売されていたのは海外（ポーランド・アルゼンチン産）の馬刺しです。わんこ用の馬肉もポーランド・アルゼンチン原産のものが多く販売されています。もし購入されている馬肉が海外のものでしたら、廃棄又...

Meefdog（みーふどっぐ） | 2023.05.08 Mon 16:06

2023年５月７日（日）ほっともっと特撰幕の内弁当　アメリカ産豚中落ちカルビ＆豚ロース　春キャベツ　ブロッコリのサラダ　スクラップロースハム

　今日は地域で行事があり、お弁当を頂きました～♪ 　ほっともっと　特撰幕の内弁当　850円（税込）明太さばと鶏天、すき焼きを盛り込んだ、豪華な幕の内弁当です。　　宮城製粉　コク深くマイルドな味わい　お肉がゴロッとポークカレー　中辛　200g 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田市島田字三島70番地）業務スーパーで購入。やわらかく煮込んだお肉がゴロっと入ったポークカレーです。野菜とフルーツのまろやかな甘みに、特製スパイス、豚肉の旨みが合わさった、コクのある奥...

食べたものを記録しています。 | 2023.05.07 Sun 19:12

昼食　(1)カレーうどん夕食　(1)麻婆豆腐　(2)ひじきと大豆の煮物　(3)納豆　(4)味噌汁

　　　　　　　昼　　　　　　　食　　　　　　　　 (1)カレーうどん　?.材料　　・昨日の残りビーフカレー（塩分0.321g）に追加　　【・長ネギ　・鶏胸肉　60g（塩分0.06g/2）　　　・椎茸　・シメジ　・油揚　　　・エノキ　・かたくり粉】　?.追加調味料　　・減塩醤油　小さじ１（塩分0.17g/2）　　・出し汁-400cc（塩分0.06g/2）　　　昼食の判明している塩分計／一人分　　　　　　０.４６６ｇ＝?０.３５１ｇ＋?０.１１５ｇ　　　　　　　夕　　　　　...

究極の減塩料理！と徒然日記 | 2023.05.06 Sat 17:32

2023年５月６日（土）アメリカ産豚中落ちカルビ・豚ロース　肉のハナマサお肉屋さんのハンバーグ　春キャベツ　ポテトサラダ

　アメリカ産豚中落ちカルビ　362g／539円（税込）→半額→269円（税込）食品館あおば綾瀬店で購入。　　アメリカ産豚ロース　447g／714円（税込）→半額→356円（税込）食品館あおば綾瀬店で購入。　　アメリカ産　豚中落ちカルビ、豚ロース、肉のハナマサお肉屋さんのハンバーグの焼き物祭り♪ 　　　豚中落ちカルビ、めちゃくちゃ美味しかった！　柔らかいし、脂身が甘い。　　今回も、ハンバーグにチェダーチーズクリーム...

食べたものを記録しています。 | 2023.05.06 Sat 17:17

『玄米』? 〜一汁一菜〜

かつて一汁一菜を基本としていた私たち日本人には・・肥満や高脂血症などは無縁でした。・・その一汁一菜でも充分栄養が摂れていたのは・・主食のご飯が白米ではなくて栄養豊富な玄米だったからです。・・しかし、残念なことに玄米より味の良い白米が広まり・・食生活が欧米化するにしたがい生活習慣病が増加して来ました。・・ JUGEMテーマ：食生活

ウェルネスメッセージ | 2023.05.06 Sat 10:50

『玄米』? 〜江戸病〜

・・玄米を搗（つ）いて白米ばかりを食べると・・脚気が起こることは江戸時代から知られていました。・・白米はおいしいので江戸では白米を食べることが流行りました。・・すると白米を良く食べる人ほど脚気にかかりました。・・脚気は末梢神経障害による全身の倦怠感や食欲不振足のむくみや痺れなどの症状から・・さらに重くなると心不全まで...

ウェルネスメッセージ | 2023.05.05 Fri 12:24

このテーマに記事を投稿する"