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酢飯を作って具を乗せて蒸すだけ! 簡単だけどちょっとご飯屋さん気分?? ミニ 中華セイロ 竹製 15c...価格:473円(税込、送料別) 私のミニセイロはダイソーの。 (写真はミニセイロ3段) ←このミニセイロの方がしっかり丈夫そう。 JUGEMテーマ:mobilephoto* JUGEMテーマ:おうちご飯
Petit plaisir | 2010.09.23 Thu 00:43
本日の晩御飯です♪十六雑穀入りご飯、茄子・葱・白菜の入った味噌汁、サンマの山漬けを焼いて、レンコン・きゅうり・かにかまのシャキシャキサラダ、白菜・ニラ・厚揚げ豆腐の、ちょっとピリ辛煮物です。今日もお腹いっぱい、いただきました〜♪JUGEMテーマ:おうちご飯JUGEMテーマ:楽しいごはんと元気な体JUGEMテーマ:食生活JUGEMテーマ:家庭JUGEMテーマ:気ままに・・おうちごはん
日々、気まま暮らし♪ | 2010.09.20 Mon 19:44
今夜の晩御飯です。発芽玄米入りごはん、キャベツときゅうりの塩昆布和え、茄子・ピーマン・豚肉を炒めてみました・・・・。JUGEMテーマ:おうちご飯JUGEMテーマ:食生活JUGEMテーマ:気ままに・・おうちごはんJUGEMテーマ:家庭JUGEMテーマ:楽しいごはんと元気な体
日々、気まま暮らし♪ | 2010.09.12 Sun 20:41
今夜のメインはホタテちゃんで〜す。つけあわせには、海藻ミックスのサラダ。ミネラルをたくさん摂りましょう・・・。JUGEMテーマ:おうちご飯JUGEMテーマ:楽しいごはんと元気な体JUGEMテーマ:家庭JUGEMテーマ:食生活JUGEMテーマ:気ままに・・おうちごはん
日々、気まま暮らし♪ | 2010.09.04 Sat 21:05
写真を撮り忘れましたが、今夜はカレーライスをいただきました。いつもはカレールーを使っているのですが、今回は、ちょっと気が変わって。横濱舶来亭のカレーフレークを使ってみました。「トロピカルカレー」という名の通り、カレーを口に入れると、フルーティーな味わいがしました。JUGEMテーマ:おうちご飯JUGEMテーマ:楽しいごはんと元気な体JUGEMテーマ:家庭JUGEMテーマ:気ままに・・おうちごはんJUGEMテーマ:食生活
日々、気まま暮らし♪ | 2010.08.24 Tue 20:07
今夜の晩御飯です♪ガーリックライス、ジャーマンポテト、コーンサラダ。量がありましたが、すぐなくなりましたよ。JUGEMテーマ:おうちご飯JUGEMテーマ:楽しいごはんと元気な体JUGEMテーマ:家庭JUGEMテーマ:気ままに・・おうちごはんJUGEMテーマ:食生活
日々、気まま暮らし♪ | 2010.08.17 Tue 15:51
米粉でPIZZAを作ってみました。もっちりしているので、生地がのびなくって・・・。我が家はたっぷり具材をのせるのですが、山盛り状態になりました。米粉だけでは生地もタルタルだったので、小麦粉を混ぜた方がよいです。どれぐらいの割合かは、これから試行錯誤ですね。米粉生地だったので、もっちりするかと思いましたが、けっこうクリスピーでしたよ。しょうゆの塗ってない、お煎餅というところでしょうか?JUGEMテーマ:おうちご飯JUGEMテーマ:楽しいごはんと元気な体JUGEMテーマ:気ままに・・おうちごはんJUGEMテーマ:...
日々、気まま暮らし♪ | 2010.08.15 Sun 11:06
JUGEMテーマ:おうちご飯 ミニ中華丼、朝食です。 朝から中華丼です。昨日の晩ご飯の残りをご飯にかけただけですが。量を少なくしたのでカロリー的にはオーバーになってないと思います。 昨日、銭湯に行って体重計に乗ったら標準体重より1キロぐらい減っている状態がどうやらキープされているようです。昨日は1,1キロ減。1週間前は1,5キロ減でした。 昨日の晩ご飯、中華五目煮じゃなくて六目煮のレシピです。 <中華六目煮>大盛り4人前 材料:白菜1/8、人参小1本、ニラ1/2束、玉ねぎ1個、豚肉薄切り200グラム...
ヨシスタジオなか園 | 2010.08.10 Tue 07:03
JUGEMテーマ:おうちご飯 パスタじゃなくてご飯で作ってみました。 トマトとキュウリが一つずつ余っていたので、ちょっと工夫して料理してみました。 名付けて「バジルご飯」。どうでしょうか。 <バジルご飯>1人前 材料:ご飯2膳分、トマト1個、キュリ1本、ニンニクひとかけ、バジルペースト大さじ1、オリーブオイル大さじ1、塩小さじ1/2、黒胡椒適宜 1、フライパンにニンニクのみじん切りとオリーブオイルを入れて弱火で炒める。 2、キュウリは2ミリぐらいのいちょう切り、トマトはブロックに切ってフライ...
ヨシスタジオなか園 | 2010.08.06 Fri 10:55
JUGEMテーマ:おうちご飯 挽肉あんを作ってみた。 またまた、おやじの料理教室です。挽肉のあんかけを作ってみました。うどんや素麺等の麺類にかけたり、豆腐にのせたりと色々と考えられる挽肉のあんかけに挑戦です。たまたま冷蔵庫にあった白菜とニラを使ってみました。 <白菜の挽肉あんかけ>4人前 材料:白菜1/4、ニラ一束、牛豚合い挽き肉200グラム、ニンニクひとかけ、生姜ひとかけ、ごま油大さじ2、鶏ガラスープの素小さじ2、水2カップ(400ml)、醤油大さじ2、オイスターソース大さじ1、塩ひとつまみ、...
ヨシスタジオなか園 | 2010.08.03 Tue 09:47
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