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【お願い】

今日の札幌は暑かったですね～ #トイレ掃除で汗だくになりました！^^ そんな日曜日の #サザエさん症候群になっている皆様にお願いです。もしも日本に生まれた事を誇りに思って感謝している方で他の人や子供達にも伝えたいなぁ～って思っている方にこんな素晴らしい本が出版されます！^^ よろしければ明日までに Amazonから予約をしてみて下さい。１～３日までにAmazonで予約件数が多い新刊は書店でも発注数がアップするらしいので明日までに予約してくれると嬉しいです！！^^ ...

札幌駅近郊の居酒屋かけはし北二条店店主のブログ | 2020.08.02 Sun 18:04

睡眠8時間＋8時間の空腹で、体に奇跡が起きる

最後にものを食べてから16時間ほど経過しなければ、オートファジーは活性化しません。　つまり、空腹の時間を作らない限り、オートファジーによって細胞を生まれ変わらせることはできないのです。　逆に、たとえ週に一度でも、睡眠時間に加えて何時間か「ものを食べない時間」を作れば、「内臓を休める」「脂肪を減らす」「血液の状態を改善する」といった効果に加え、オートファジーによる細胞の生まれ変わりの効果を享受することができるのです。 JUGEMテーマ：読書

ナルニア王立図書館 | 2020.08.02 Sun 14:37

9月新刊の角川ビーンズ文庫（9/1日発売）

投稿日：2020/08/02JUGEMテーマ：読書「告白予行練習東京サマーセッション 13 /香坂茉里（著）,ＨｏｎｅｙＷｏｒｋｓ（企画・原案）,ヤマコ（イラスト）,島陰涙亜（イラスト）」告白予行練習東京サマーセッション（13）posted with ヨメレバHoneyWorks/香坂茉里 KADOKAWA 2020年09月01日頃楽天ブックスAmazonKindle7nethonto ■本の内容未定「元・傾国の美女とフラグクラッシャー王太子転生しても処刑エンドが回避できません!? /瑠美るみ子、深山キリ」 [amazon]　[...

FANTASTIC倶楽部 | 2020.08.02 Sun 12:55

9月新刊の角川スニーカー文庫（9/1日発売）

投稿日：2020/08/02JUGEMテーマ：読書「落第賢者の学院無双4 ~二度転生した最強賢者、400年後の世界を魔剣で無双~ /白石新、魚デニム」 [amazon]　[honto] ■本の内容未定「世界最高の暗殺者、異世界貴族に転生する5 /月夜涙、れい亜」 [amazon]　[honto] ■本の内容未定「異世界に転移した俺のログインボーナスが明らかに強すぎる件について /吉ケ崎トモヒロ、すーぱーぞんび」 [amazon]　[honto] ■本の内容未定「継母の連れ子が元カノだった5 ...

FANTASTIC倶楽部 | 2020.08.02 Sun 12:50

9月新刊のHJ文庫（9/1日発売）

投稿日：2020/08/02JUGEMテーマ：読書「時給12億円のニート参上! 使っても無くならない財布を拾ったけど、お金の使い方が分かりません 1 /天野優志、黒獅子」 [amazon]　[honto] ■本の内容未定「エロティカル・ウィザードと12人の花嫁 2 /太陽ひかる、真早(RED FLAGSHIP)」 [amazon]　[honto] ■本の内容未定「デッド・エンド・リローデッド 2~不倶戴天のトゥーム・レイダー /オギャ本バブ美、 NiΘ」 [amazon]　[honto] ■本の内容未定「追放された...

FANTASTIC倶楽部 | 2020.08.02 Sun 12:42