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【お願い】

今日の札幌は暑かったですね〜 #トイレ掃除 で汗だくになりました!^^ そんな日曜日の #サザエさん症候群 に なっている皆様にお願いです。 もしも 日本に生まれた事を誇りに思って 感謝している方で 他の人や子供達にも伝えたいなぁ〜 って思っている方に こんな素晴らしい本が出版されます!^^ よろしければ明日までに Amazonから予約をしてみて下さい。 1〜3日までにAmazonで予約件数が多い新刊は 書店でも発注数がアップするらしいので 明日までに予約してくれると 嬉しいです!!^^ ...

札幌駅近郊の居酒屋かけはし北二条店 店主のブログ | 2020.08.02 Sun 18:04

睡眠8時間+8時間の空腹で、体に奇跡が起きる

最後にものを食べてから16時間ほど経過しなければ、オートファジーは活性化しません。  つまり、空腹の時間を作らない限り、オートファジーによって細胞を生まれ変わらせることはできないのです。    逆に、たとえ週に一度でも、睡眠時間に加えて何時間か「ものを食べない時間」を作れば、「内臓を休める」「脂肪を減らす」「血液の状態を改善する」といった効果に加え、オートファジーによる細胞の生まれ変わりの効果を享受することができるのです。   JUGEMテーマ:読書  

ナルニア王立図書館 | 2020.08.02 Sun 14:37

9月新刊の角川ビーンズ文庫(9/1日発売)

投稿日:2020/08/02JUGEMテーマ:読書 「告白予行練習 東京サマーセッション 13 /香坂茉里 (著),HoneyWorks (企画・原案),ヤマコ (イラスト),島陰涙亜 (イラスト)」 告白予行練習 東京サマーセッション(13)posted with ヨメレバHoneyWorks/香坂茉里 KADOKAWA 2020年09月01日頃 楽天ブックスAmazonKindle7nethonto ■本の内容 未定 「 元・傾国の美女とフラグクラッシャー王太子 転生しても処刑エンドが回避できません!? /瑠美 るみ子、 深山 キリ」 [amazon] [...

FANTASTIC倶楽部 | 2020.08.02 Sun 12:55

9月新刊の角川スニーカー文庫(9/1日発売)

投稿日:2020/08/02JUGEMテーマ:読書 「 落第賢者の学院無双4 ~二度転生した最強賢者、400年後の世界を魔剣で無双~ /白石 新、 魚デニム」 [amazon] [honto] ■本の内容 未定 「 世界最高の暗殺者、異世界貴族に転生する5 /月夜 涙、 れい亜」 [amazon] [honto] ■本の内容 未定 「 異世界に転移した俺のログインボーナスが明らかに強すぎる件について /吉ケ崎 トモヒロ、 すーぱーぞんび」 [amazon] [honto] ■本の内容 未定 「 継母の連れ子が元カノだった5 ...

FANTASTIC倶楽部 | 2020.08.02 Sun 12:50

9月新刊のHJ文庫(9/1日発売)

投稿日:2020/08/02JUGEMテーマ:読書 「 時給12億円のニート参上! 使っても無くならない財布を拾ったけど、お金の使い方が分かりません 1 /天野優志、 黒獅子」 [amazon] [honto] ■本の内容 未定 「 エロティカル・ウィザードと12人の花嫁 2 /太陽ひかる、 真早(RED FLAGSHIP)」 [amazon] [honto] ■本の内容 未定 「 デッド・エンド・リローデッド 2~不倶戴天のトゥーム・レイダー /オギャ本バブ美、 NiΘ」 [amazon] [honto] ■本の内容 未定 「 追放された...

FANTASTIC倶楽部 | 2020.08.02 Sun 12:42

紀伊國屋書店札幌本店/札幌。

JUGEMテーマ:読書   7月19日の日曜日。札幌市中央区北5条西5丁目、「紀伊國屋書店札幌本店」での購入本2冊の記録です。     ?  『寄宿学校の天才探偵』(モーリーン・ジョンソン/谷泰子・訳/創元推理文庫) 帯には、「NYタイムズ・ベストセラー作家の本格ミステリ。少女探偵、天才学校の殺人に挑む」とあります。   ?  『ダラスの赤い髪』(キャスリーン・ケント/府川由美恵・訳/ハヤカワ文庫) タイトルと、yoco氏による表紙イラストが素敵です。

北海道・最東端からの不定期通信 | 2020.08.02 Sun 09:09

さくら   西加奈子

JUGEMテーマ:読書     一家の太陽だった長男が20歳で亡くなり、それから家族は変わってしまった。 母はストレス性の肥満に。昔から美形だけど破壊的だった妹は内にこもり、父親は家出。 大学入学とともに実家を離れた僕。 変わらないのは12歳の老犬、サクラ。 そんな実家に僕が帰ってきたのは、ある年末のこと。 父親から家に戻るという手紙を受け取ったから。 あの輝くような家族の日々は、いつか取り戻せるのだろうか・・・。 兄がいた時は素晴らしかった。と書かれてるけど、傍から...

黒猫の闇鍋 | 2020.08.02 Sun 07:30

The Second Sleep   Robert Harris

1468年4月、若き司祭フェアファックスは事故死したレイシー司祭の葬儀を執り行うため辺地の村に赴き、滞在した司祭館で膨大な異端の書を目にします。800年前に始まった「復活の世」における異端とはそれ以前の時代の歴史や遺物を調べること。しかし、聖職者であったレイシーの部屋には書物の他に発掘品と思われるプラスチックやガラス製品、かじられたリンゴのマークが記された奇妙な金属プレートなどが飾られているのでした。   レイシーが異端に染まっていたことを確信したフェアファックスでしたが、自らも高度な科...

Un gato lo vio −猫は見た | 2020.08.02 Sun 06:44

5,256歩

 昨夜遅く雷雨があったようで明け方は涼しいくらいでしたが、昼間は雲の多い天気で湿度が高く蒸していました。  梅雨は明けましたがすっきりした天気にはなりませんでしたね。  午前中はちょっと用事があったので出かけましたが、学校が夏休みになったらしく通りかかったゲームパークに向かう若者がたくさんいました。  午後は『御広敷用人大奥記録(一)女の陥穽』と『御広敷用人大奥記録(二)化粧の裏』を読んでいました。    【歩数】5,256歩 【消費カロリー】209キロカロリー(DRETEC H-231の計測値) 【食...

中年男のダイエット日記 | 2020.08.02 Sun 03:42

2020年7月に読んだ本

39「校閲ガール ア・ラ・モード」宮木あや子 40「嘆きの美女」柚木麻子 41「意識のリボン」綿矢りさ 42「鳥類学者だからって、鳥が好きだと思うなよ。」川上和人 43「小公子」バーネット 44「伊藤くんA to E」柚木麻子 45「深夜特急 第一便 黄金宮殿」沢木耕太郎 46「老人と海」ヘミングウェイ 47「文豪たちの怪談ライブ」東雅夫 48「せかいいちのねこ」ヒグチユウコ 49「花のベッドでひるねして」よしもとばなな

scribble | 2020.08.01 Sat 18:51

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