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3,706歩

 今日も家に籠って在宅で仕事です。今日の朝は寒かったです。迷わずリビングのヒーターを入れました。  昼間は晴れていたので気温もそこそこ上がったのですが夕方からまた寒いですね。  寒くなったからなのか夜になってアレルギー症状がひどいです。鼻水が止まりません。  仕事の後は『三河雑兵心得(五)砦番仁義』を読んでいました。   【歩数】3,706歩 【消費カロリー】133キロカロリー(カロリスキャン HJA-405Tの計測値) 【食事】 朝食:フルグラ、バナナ、コーヒー 昼食:ピザトースト、アロエヨー...

中年男のダイエット日記 | 2023.11.22 Wed 05:50

3,452歩

 今日も家に籠って在宅で仕事です。晴れていましたがあまり気温が上がらず寒かったです。  空気が冷えてるというのでしょうか。一日中なんとなく寒いと感じていました。  夜になって気温が下がり寒いです。そして、アレルギーの少女が出てきました。  仕事の後は『三河雑兵心得(四)弓組寄騎仁義』を読んでいました。   【歩数】3,452歩 【消費カロリー】121キロカロリー(カロリスキャン HJA-405Tの計測値) 【食事】 朝食:フルグラ、バナナ、コーヒー 昼食:ピザトースト、アロエヨーグルト、ミルクテ...

中年男のダイエット日記 | 2023.11.21 Tue 05:47

読み聞かせボランティア 2024年新メンバー募集

横浜山手読書会読み聞かせサロンでは、参加メンバーが乳幼児の親子の皆さんや小学生のお子さんに絵本の読み聞かせ・紙芝居などをボランティアとして行っています。活動場所は横浜市内の福祉施設内や地域の施設で、最寄り駅から徒歩で行ける活動しやすい場所です。 今回、新たに2024年1月からボランティア活動に参加いただける方を募集します。子育てをされていたり経験がある方だけでなく、保育事業に携わっている方、大学生やシニアの方もご参加ください。 活動日は、読み聞かせボランティアとして、毎月1日程度、平日または...

横浜山手読書会 | 2023.11.20 Mon 21:51

【honto発売日:2023/11/20】11月新刊の角川文庫(11/24日発売)

JUGEMテーマ:読書 「 ないものねだりの君に光の花束を /汐見夏衛」 オススメ! ないものねだりの君に光の花束をposted with ヨメレバ汐見 夏衛 KADOKAWA 2023年11月24日頃 楽天ブックスAmazonKindlehonto ■本の内容 君の特別になりたくて。 感動の結末に涙が止まらない、青春恋愛小説 全てにおいて平凡で自分を〈永遠の脇役〉だと思っている高校生・影子。 同じクラスの真昼は普段は世間を賑わすアイドルで、勉強や性格も完璧な人気者だ。 そこにいるだけで目立つ彼はまさに〈永遠の主人...

FANTASTIC倶楽部 | 2023.11.20 Mon 18:39

6,101歩

 日曜日なので午前中はネコのブラッシングと掃除と買い物です。朝から晴れていましたが気温が低く寒かったです。  スーパーは店内はあまり混んでいませんでしたが、セルフレジは人が多かったです。利用者が増えたのかな?  ふるさと納税で頼んだミカンが届きました。SSサイズの10kgは数が多いなぁ…。  午後は『三河雑兵心得(四)弓組寄騎仁義』を読んでいました。   【歩数】6,101歩 【消費カロリー】226キロカロリー(カロリスキャン HJA-405Tの計測値) 【食事】 朝食:トースト、バナナ、コ...

中年男のダイエット日記 | 2023.11.20 Mon 05:46

5,365歩

 今日は朝から晴れていましたが風が強かったです。でも、気温はそれほど低くなかったですね。  午前中は用事があって出かけました。家の中は暖かかったので、薄着だったのは失敗でした。  夜になっても風が強く気温が下がっている感じです。  午後は『三河雑兵心得(三)足軽小頭仁義』を読んでいました。   【歩数】5,365歩 【消費カロリー】201キロカロリー(カロリスキャン HJA-405Tの計測値) 【食事】 朝食:フルグラ、バナナ、コーヒー 昼食:フレンチトースト、アロエヨーグルト、ミルクティ 夕...

中年男のダイエット日記 | 2023.11.19 Sun 05:47

「透明な夜の香り」読むサル

JUGEMテーマ:読書 「透明な夜の香り」千早茜(集英社)    ある出来事がきっかけで生きる気力を失っていた一香は、どんな香りでも作り出すことが出来る天才調香師・朔の屋敷で、家政婦兼事務員として働くことになるが…。香りと記憶を巡る物語。  嗅覚が鋭すぎるため匂いに神経質な朔の課す数々のルールに縛られつつ守られ、朔の支持に従って菜園で採れるハーブなどを使って料理をしながら様々な匂いの効能について学び、気さくで温かな庭師の源さんと、柄は悪いけれど裏表のない朔の相棒で探偵の新城と...

観るサル 聞くサル 言うサル | 2023.11.18 Sat 18:57

12月新刊のSQEXノベル(12/7日発売)

投稿日:2023/11/23JUGEMテーマ:読書 「オリヴィア嬢は愛されると死ぬ  〜 旦那様、ちょっとこっち見すぎですわ 〜 /紺染幸 (著),DSマイル (著)」 オリヴィア嬢は愛されると死ぬ  〜 旦那様、ちょっとこっち見すぎですわ 〜posted with ヨメレバ紺染幸/DSマイル スクウェア・エニックス 2023年12月07日頃 楽天ブックスAmazonKindlehonto ■本の内容 「勝手に目がそっち(オリヴィア)に行ってしまうんだ。なんて摩訶不思議な現象だ」「恋っていうんですよ、それ」呪われた屋敷で過...

FANTASTIC倶楽部 | 2023.11.18 Sat 15:39

【honto発売日:2023/11/30】12月新刊のHJ文庫(12/1日発売)

投稿日:2023/11/18JUGEMテーマ:読書 「凶乱令嬢ニア・リストン 4 病弱令嬢に転生した神殺しの武人の華麗なる無双録 /南野海風 (著),刀彼方 (イラスト)」 オススメ! 凶乱令嬢ニア・リストン 4 病弱令嬢に転生した神殺しの武人の華麗なる無双録posted with ヨメレバ南野海風/刀彼方 ホビージャパン 2023年12月01日 楽天ブックスAmazonKindlehonto ■本の内容 お嬢様、国を抜け出し魔獣討伐で荒稼ぎ! 国を挙げての武闘大会を開催するため、10億クラムという大金を稼がなくてはいけなくなっ...

FANTASTIC倶楽部 | 2023.11.18 Sat 15:37

GEO 富良野店/富良野。

JUGEMテーマ:読書   11月12日の日曜日。富良野市新富町、国道237号沿いの「GEO富良野店」での購入本2冊の記録です。     ? 『僕の姉ちゃん的生活 〜明日は明日の甘いもの〜』(益田ミリ/幻冬舎文庫) 待望のシリーズ第4弾です。   ? 『探偵少女アリサの事件簿 〜さらば南武線〜』(東川篤哉/幻冬舎文庫) こちらは、「大人気シリーズ最終巻!」。このシリーズ。仮に未読だとしても、少なくとも購入済みのつもりで本棚を眺めたら、見当たらず。はて、な...

北海道・最東端からの不定期通信 | 2023.11.18 Sat 09:23

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