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自然派-身体に良い食事

このテーマに投稿された記事：259件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c200/21545/

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: ここ最近ブームの健康食。
「自然派食堂」でも話題のオーガニック、マクロビ・玄米食。有機野菜。自然派の野菜。産地直送。契約農家。発酵食品・薬膳、本当に身体と自然にやさい食の紹介。
: 作者のブログへ：「okome-d」さんのブログ
その他のテーマ：「okome-d」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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梅大好き！ + 我が家の常備アイテム

JUGEMテーマ：自然派-身体に良い食事おはようございます。今朝も涼しいですが、蝉の声がよく聞こえます。自然食が好きな私ですが、夏の手仕事定番といえば『梅干し作り』です。３日間の土用干しを終え、甕におさめました。無農薬の青梅を自然塩と無農薬の赤紫蘇で仕込みました。梅の実にはクエン酸、アミグダリン（ビタミンB17）が多く含まれています。アミグダリンはビワの葉にも多く含まれていて、がんに良い...

Zen Space | 2017.07.24 Mon 08:34

油を選ぶ　- 人を治す油と人を殺す油ホンモノの予防医学著名な方や一流アスリートの健康管理もしております山田豊文先生の記事です。「健康のエキスパートが伝える、ホンモノの予防医学」油を控えるのではなく、油を選ぶ　- 人を治す油と人を殺す油 - ◆書名：月刊誌『ザ・フナイ』2017-8月号（vol.118）ザ・フナイ出版社サイト公式カリスマ・コンサルタントとして船井総合研究所を創業、著作多数の船井幸雄を創刊主幹とするオピニオン誌。主幹は船井勝仁氏。「マス・メディアには載らない本当の情報」をさまざ...

アンチエイジングで美容健康 | 2017.07.02 Sun 13:19

オーガニックのレモンスカッシュ＆ジンジャエール夏ギフト

お子様のいるご家庭や、食べ物に気を使う方へのギフトにおすすめ❤ 夏に冷たく冷やしておいしい！オーガニック素材のレモンスカッシュ＆ジンジャエールセットが再入荷しました♪ 高知県四万十町で育てられた、有機栽培の新生姜で作られたジンジャエールシチリア産の有機レモンを使ったレモンスカッシュが4本づつ♪ ジュースの甘みには、オーガニックのアガペーシロップを使用するこだわりのジュースギフト素材の美味しさを十分に引き出した優しい甘みのレモンス...

Gift Shop Otoya のブログ | 2017.06.16 Fri 21:50

玄米味噌

JUGEMテーマ：自然派-身体に良い食事さてさて、今日は、玄米味噌の話です。玄米味噌も前から作ってみたかったのですが、なかなか玄米麹を手に入れる機会がなく、ようやく購入する事ができました。玄米麹を見てみると、なんか固そう～な感じ。そのせいか玄米味噌は発酵に1年ほどかかるみたいです。玄米麹を粉砕すれば発酵も早いと思い、グラインダーにかけてみましたが、あまりの固さに全く粉砕されず。。。もう飽きられました。気長に1年待ちます玄米麹0.5kg、生大豆0.25kg、塩130g、煮汁290cc これ...

馥-kaoru- | 2017.05.24 Wed 15:09

麦味噌

JUGEMテーマ：自然派-身体に良い食事去年から味噌を手作りしています。ずっと、味噌なんて自分で作れるものじゃないと思っていました。だけど、意外に簡単に作れるんですね。ただ材料を混ぜて、数ヶ月待つだけ。しかも驚くほど美味しい塩分濃度もある程度調節できるし、菌を殺さないでそのまま食べることができます。まさに菌活にはもってこい味噌作りが難しく感じるのは、大豆を10時間以上水に浸して、ねっちり潰れるほど柔らかく煮る工程と発酵中にカビが生えないようにする工程があ...

馥-kaoru- | 2017.05.24 Wed 14:40

かつお菜大収穫！～端境期用に冷凍保存～

苗の植え付けに、収穫そして保存。私が本業中に大活躍の妻でした。にほんブログ村。にほんブログ村　妻が3月に種まきしてくれたかつお菜です。　私が驚いたのは、虫食いが少ないことです。　このかつお菜がある区画は、4年以上たっても雑草の植生がそれほど進んでいない、発展途上土壌ですが、それでもこれだけの成果が出ました。　無化学農薬、無化学肥料、無畜糞！自然栽培への希望が見えてきました！　出荷には耐えられなくても、自給用...

自然栽培　大子の三楽斎 | 2017.05.15 Mon 22:55

悪徳企業衰退！　～世界はとっくに気付いています。～

にほんブログ村に入村しました。宜しくお願い致します。にほんブログ村　Facebook見ていたら、とっても興味深い記事を見つけました。　【マクドナルドとモンサントの凋落】　　　消費者の気づきが悪徳企業を退場させる。 http://useful-info.com/public-awareness-leads-to-decline-of-mcdonald-and-monsanto 　遺伝子組み換え食品の危険性を、フランスの研究者がマウスで実験したらボッコボコに腫瘍が出来たのは有名な話ですが、 http://gmo.luna-organic.org/?page_id...

自然栽培　大子の三楽斎 | 2017.05.04 Thu 04:29