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自然派-身体に良い食事
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自然派-身体に良い食事

このテーマに投稿された記事:224件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c200/21545/
自然派-身体に良い食事
このテーマについて
ここ最近ブームの健康食。
「自然派食堂」でも話題のオーガニック、マクロビ・玄米食。有機野菜。自然派の野菜。産地直送。契約農家。発酵食品・薬膳、本当に身体と自然にやさい食の紹介。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「okome-d」さんのブログ
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アトピー・根本の原因<3>和食薬膳で考える

JUGEMテーマ:自然派-身体に良い食事   こんな本を書いました。   からだに効く 和の薬膳便利帳 症状別/食材別 [ 武鈴子 ]   →amazonはこちら →楽天ブックスはこちら 詳しくは↑をクリックしてください。   タイトル通り「和食」の薬膳本です。 薬膳って聞くと難しく考えちゃうけど、こちらの本は初心者の私でもとってもとってもわかりやすかった^^ 一汁三菜の、昔ながらの和食の献立が薬膳そのものなんです...

「おうちで試行錯誤」料理下手母のこども薬膳自主勉中 | 2017.11.03 Fri 06:31

原料産地もわかる安心高品質オーガニックサプリメント

マルチミネラルビタミン FB 原料産地もわかる安心高品質オーガニックサプリメント ニューサイエンス マルチミネラルビタミンは原料からこだわり厳格なオーガニック認証農作物が主な素材です。オーガニック証明書も取得し、そのオーガニック農作物の産地までわかっているのでトレサービリティ的な観点でもさらに安心です。 マルチミネラルビタミンの原料とその産地 インド(タミル・ナードゥ州) ...グアヴァ、ベニノキ種子、セスバニア、アムラ、ホーリーバジル オレゴン州 ...ブロッコリ、ローズヒップ、グレープフル...

アンチエイジングで美容健康 | 2017.10.29 Sun 10:42

おからこんにゃくマイスターとりました

JUGEMテーマ:日記・一般 JUGEMテーマ:おうちごはん JUGEMテーマ:マクロビオティック JUGEMテーマ:ベジタリアン・マクロビオティック・オーガニックなおいしいもの JUGEMテーマ:自然派-身体に良い食事 おからこんにゃくマイスターをとり終わりました。   以下、考案者の岡田哲子さんのホームページより抜粋しました。 ・おからこんにゃくとは、おからがたくさん入ったこんにゃくで、おから・たまご・こんにゃく粉・水酸化カルシウムから出来ています。   ・食物繊維...

ようこのわくわく手作り生活♪ | 2017.10.28 Sat 11:09

【何かが壊れたり使えなくなったら代替案を考えてみる】炊飯器を使わないご飯の炊き方をご紹介

      昨日のお友達とのお話。     お友達『夫のお母さんは炊飯ジャーが壊れたのをきっかけにお鍋炊飯を始めて、     その方がご飯が美味しいと言って、ずっとお鍋炊飯派になったんだって。』     炊飯ジャーを買い替えずにお鍋で代用。     結果美味しいご飯の炊き方に出会えたそうです。     私もミニマリストになってから、     マグカップや紅茶用のポットが割れたり、   ...

Zen Space | 2017.10.27 Fri 09:56

有機オーガニック以上の安心素材から作られた無添加サプリメント

有機オーガニック以上の安心素材から作られた無添加サプリメント 26種類ものビタミンとミネラルがバランスよくこれ1つで摂取できる総合サプリメント、 ニューサイエンス マルチミネラルビタミンは素材からこだわって厳格なオーガニック認証農作物が主な素材ですが、実はオーガニック以上に厳格なティルス農法に則り栽培されています。ティルス農法は7年以上、無化学肥料、無農薬有機栽培することが義務付けられており、オーガニック証明書以外にオレゴンティルス認証オーガニックマークも取得しているからニューサイエンス マルチミ...

アンチエイジングで美容健康 | 2017.10.21 Sat 14:06

オイルソムリエおすすめ美味しいオメガ3豊富なオーガニック亜麻仁油

オイルソムリエおすすめ美味しいオメガ3豊富なオーガニック亜麻仁油 ニューサイエンス 亜麻仁油 カナダ産は、完全無農薬オーガニック農法で育てた亜麻(フラックス)の種子を、職人が低温圧搾した栄養豊富な未精製亜麻仁油です。さらに酸化を抑えるため紫外線を99%防ぐ国産黒ボトルで遮光しました。 日本オイル美容協会のオイルソムリエが美味しさと安心をおすすめするJOBA認証を第一号で取得の本当に高品質の亜麻仁油です。有名アスリート、プロ野球球団、芸能人、経営者など成功者の体調管理に信頼の実績、栄養学第一人...

アンチエイジングで美容健康 | 2017.10.16 Mon 11:33

【毎週木曜は野菜室ガラーーンDay】天日干しキノコでハッピーホルモン効果を!

今朝の冷蔵庫野菜室は、     ガラーーーーーーン。     毎週木曜に配達される野菜待ちの朝です。     野菜室の箱はジャブジャブ水洗いして乾燥させスッキリです!       洗って、タネを取り除いたゴーヤの水切りと     キノコの天日干し。     今年はゴーヤを沢山いただき、消費が間に合わないのでスライスして冷凍保存です。     先日作ったキノコのオイル漬け→作り...

Zen Space | 2017.09.14 Thu 07:53

【クッキングもミニマムに!】食事作りのお助け隊。作り置きの活用が便利です!

本屋さんで作り置きの本をみかけ、立ち読みすることがあります。     あまり意識したことはなかったのですが、     我が家にも常にいくつか作り置きしているものがあります。     今朝冷蔵庫をのぞいたところ、     アーリーレッドの甘酢漬け   →サラダに混ぜたり、メイン料理の付け合わせ、箸休めに。   根菜のそぼろ味噌   →ゴボウ、レンコン、人参を粗みじん切りにし、酒、みりん、醤油、味噌で味...

Zen Space | 2017.09.10 Sun 07:11

水キムチ

JUGEMテーマ:自然派-身体に良い食事 この夏、初挑戦した水キムチです。 初めは辛いもの好きな私にとって、赤くないキムチなんてキムチじゃない!とまで思って作る気持ちにもなりませんでした。だけど、プチブームみたいな感じになって、よくレシピや記事を見る機会が多くなり、見れば見るほど身体に良いことしか書いてないそしてついに好奇心の方が勝ち始め、、、作らずにはいられなくなりました。 私の場合は、水キムチの野菜というより汁の美味しさに感動美味しい上に、身体に良いなんて〜もう野菜と一緒に汁をジュルジ...

馥-kaoru- | 2017.09.04 Mon 16:28

【家に常備のお茶は¥0】お金もかからず健康になる!?

¥0のお茶!?     健康維持の秘訣のお茶、それはこちらです。   ビワの葉茶です。     『ビワの葉を煎じて飲むとぜんそく、胃腸によく、内臓その他の傷みによい。 洗顔すると美肌になります。 〜省略〜 水虫、アトピー性皮膚炎、ジンマシン、できものなどこの汁をつけると治ります。』            東城百合子著 家庭でできる自然療法より抜粋     ガンにも特効があると言われるビワ。アミグダリン、B17を葉に多く含みま...

Zen Space | 2017.09.04 Mon 14:55

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