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生姜ご飯 鯵フライ 出汁巻き卵 大根と甘夏の和え物 芹の白和え ほうれん草のあま海苔和え いんげんと野沢菜漬けの炒め物 胡瓜の黒酢ラー油和え ズッキーニのナムル 蒸し新じゃが芋 おかわかめ 今日は「鯵フライ」が主役のお弁当。 揚げ物にすると夫の評判がいいので今日も揚げ物弁当です。 やっぱり食べ応えが違うみたい。 そんなわけで今日は油率多めです。 お弁当箱メモ:木製折箱
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:55
海苔弁(白米、しらす、おかか、干し納豆の甘辛炒め) 鶏肉の唐揚げ 出汁巻き卵 芹と腐竹の和え物 蓮根の柚子胡椒マヨ和え エリンギの胡椒炒め 塩もみ胡瓜 揚げ人参の花椒風味 しし唐の素揚げ 今日は「鶏の唐揚げ」が主役のお弁当。 夫の勤務先のテレワークが、出勤率やアウトプットの有無などが部署によって全然違うことに夫がご機嫌斜めなので唐揚げで機嫌取り(笑)。 のり弁の上におかずモリモリなので、ボリューム満点なお弁当になりました。 お弁当箱メ...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:52
豚丼 出汁巻き卵 蓮根の胡椒炒め わさび菜の柚子胡椒和え 人参のクミン炒め ごぼうの粒きんぴら 蒸し里芋 茹でいんげん 茹でスナップエンドウ 今日は「豚丼」が湯役のお弁当。 私の中で豚丼は、北海道・十勝帯広のカラメルを仕立てて作る作り方が鉄板中の鉄板。 こっくりした食べ応えのある濃い味が大好きです。 新型コロナの緊急事態宣言により夫の勤務先もテレワークが不定期で実施されるらしく、 しばらくお弁...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:45
野沢菜漬けの菜飯 鶏もも肉の唐揚げ 出汁巻き卵 ビーツの葉のえごま和え ズッキーニと桜海老の炒め物 トルコ風ポテトサラダ 揚げ人参の花椒風味 塩子メロン 茹でとうもろこし 茹でいんげん 茹で蓮根 おかわかめ 今日は「鶏の唐揚げ」が主役のお弁当。 夫受けを狙って唐揚げモリモリにしたので、他のおかずはアッサリとしたものにしました。 茹でただけの物が多いけど手抜きでは無い。多分。 お弁当箱メモ:公長齋小菅の一段重箱 5寸
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:40
おにぎり(粒ウニ、しらすと野沢菜漬け) 焼きししゃも 椎茸の肉詰め 出汁巻き卵 三つ葉と腐竹の柚子胡椒和え 大根のレモン和え 小松菜のお浸し 塩子メロン 茹でれんこん おかわかめ 今日は「おにぎり」が主役のお弁当。 粒ウニと白洲&野沢菜漬けの二種類です。 山口で買った粒ウニがウニ苦手な私でも食べられる美味しさで気に入っています。 ウニは塩漬けしているに粒ウニだとお弁当にも入れられるので手軽に夫受け満点。 ...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:36
白米 エシャレットの天ぷら 豚肉の生姜焼き 出汁巻き卵 春菊の胡麻和え ごぼうの黒酢煮 あやめ雪のゆかり和え 南瓜の塩煮 ズッキーニのグリル 塩子メロン 今日は「エシャレットの天ぷら」が主役のお弁当。 先日のお弁当で登場させたものが美味しかったので主役に格上げです。 エシャレットは、肉巻きも試してみたけど、私は天ぷら派〜。 お弁当箱メモ:ひのき前菜箱
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:32
白米 鰤の塩焼き 出汁巻き卵 高菜と油揚げのナンプラー炒め 人参の明太子炒め 大根花のお浸し 干し茗荷の黒酢風味お浸し 茹で蓮根 塩小メロン 野沢菜漬け 今日は「ぶりの塩焼き」が主役のお弁当。 シンプルに食べるのが好きなので、鰤は塩焼きが一番好き。 シンプルに食べるのが好きなので、蓮根も茹でただけが好き。 ここのところの蓮根が甘くて美味しいので調味したくなくなっています。 お弁当箱メモ:木曽檜の曲げ...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:27
干し椎茸と花椒のおにぎり ささみとセロリの柚子胡椒和え きびなごの甘露煮 出汁巻き卵 ごぼうの土佐和え 干し人参の胡椒風味のお浸し パセリ入りポテトサラダ いんげんのゆかり和え 大根の花 今日は「おにぎり」が主役のお弁当。 「干す」にハマっており、干したスライス椎茸をさっと煮て花椒と共に調味したものを 炊いたご飯に混ぜ込んでをおにぎりにしました(長い)。 干しネットを買ってからというもの、干すこ...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:23
山椒ご飯 ちくわの磯部揚げ きびなごの天ぷら たらの芽の天ぷら エシャレットの天ぷら 豚肉の南蛮炒め だし巻き卵 クレソンの蒸し葱和え 大根と切り干し大根のレモン和え 揚げ人参の花椒風味 南瓜の塩煮 焼き平茸 花?の含め煮 今日は「天ぷら」が主役のお弁当。 季節のものを含めて4種類揚げましたが、なんだかんだでちくわの優勝(笑)。 次点はエシャレット。 お弁当箱メモ:杉・古代色料理箱
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:18
白米 鶏もも肉の塩焼き 葱塩ダレ添え だし巻き卵 芹のあまのり和え 干し胡瓜と切り干し大根のラー油和え 大根花のお浸し ズッキーニの天ぷら しし唐の天ぷら 子メロンの浅漬け 茹でグリーンピース 茹で蓮根 今日は「葱塩チキン」が主役のお弁当。 葱塩ダレは笠原将弘さんのレシピで作るのが私の鉄板。 数年ぶりに作りましたがやっぱり今回も好きな味でした。 摩り下ろし生姜が良い仕事をしてくれます。 お弁当箱メモ:竹皮の...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.05.18 Mon 10:11
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