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山椒ご飯 鰤の山椒竜田揚げ 出汁巻き卵 ビーツの葉のお浸し 切り干し大根と胡瓜のえごま酢和え セロリの塩もみ 子メロンの塩もみ スナップエンドウ しし唐の素揚げ 今日は「ぶりの竜田揚げ」が主役のお弁当。 朝倉山椒をたっぷり加えて大人風味にしてみました。 揚げてから生姜の加え忘れに気づきましたが、食べてみても鰤の臭みは全くなく 臭みは山椒が消してくれたのかな?ということにしています(テキトー)。 ...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:50
菜飯(芹、胡瓜、スナップエンドウ) 虹鱒のぼっか煮 出汁巻き卵 芹の本枯れおかか和え ごぼうの新生姜きんぴら じゃが芋の明太子和え 花?の含め煮 子メロンの塩もみ 茹でおかひじき 赤かぶら 今日は「ぼっか煮」が主役のお弁当。 市販品がメインのお手軽弁当です。 「ぼっか煮」は飛騨の川魚の甘露煮で、頭からしっぽまで丸ごと食べられます。 思っていた以上に美味しくてびっくりしました。 ぼっか煮と赤かぶ...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:43
白米 鶏団子の照り煮(新ごぼう、茗荷) 出汁巻き卵 新ごぼうの花椒きんぴら 芹と切り干し大根の柚子胡椒和え ゴーヤーとピーマンの本枯れおかか和え 胡瓜のえごま酢和え 茗荷の黒酢お浸し 花?の含め煮 焼きズッキーニ、焼きそら豆 塩ゆで枝豆 ラディッシュ 今日は「鶏団子の照り煮」が主役のお弁当。 春に「新玉ねぎ&芹」を加えて作った物の、「新ごぼう&茗荷」入りの初夏バージョンです。 見た目からは全くわかりませんが、食感と香りとで狙い通りに...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:35
畑わさびのおにぎり ちくわの木の芽揚げ おかひじきの天ぷら パクチー入りポテトサラダ そら豆のパセリ和え ゴーヤーのお浸し ズッキーニのグリル 塩もみ胡瓜 茹でスナップエンドウ 茹でおくら 今日は「おにぎり」が主役のお弁当。 どちらも畑わさびのおにぎりです。おにぎりの緑色に合わせて全体も緑でまとめてみました。 一度やってみたかった「緑一色」弁当です。 今度は黄色と赤色だな(笑)。 お弁当箱メモ:虎竹...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:31
白米 ひらめのそぼろ 鶏もも肉の塩麹漬け焼き 焼ききびなご 出汁巻き卵 切り干し大根と胡瓜、茗荷の和え物 小松菜のお浸し そら豆のえごま和え ズッキーニのグリル 椎茸の七味煮 ヤングコーンの塩蒸し煮 茹でスナップエンドウ 今日は「ひらめのそぼろ」が主役のお弁当。 アラを使って作る、我が家の定番です(作り方はこちら)。 数年ぶりに作りましたがやっぱり美味しい&好き。 そぼろに合わせてお弁当全体を大人っぽくまとめてみました...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:26
白米 牛焼肉 出汁巻き卵 ごぼうの大葉きんぴら さつま芋のレモンバターマッシュ ビーツの葉のお浸し 大根の酢ナムル 行者にんにくの醤油漬け 塩ゆで赤そら豆 茹でいんげん 今日は「焼肉」が主役のお弁当。 市販の焼肉のタレを使って調味したので、お手軽〜。 焼肉の時には、漬けダレとしてはイマイチだなと思っていたけど、 揉みダレとして使うと美味しく感じるのが不思議。 お弁当箱メモ:栗久の曲げわっぱ弁当箱 小判...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:21
こしあぶらのバターライス 鶏むね肉の醤油煮 出汁巻き卵 ほうれん草のえごま和え ズッキーニのナムル 大根と甘夏の和え物 こしあぶらの天ぷら 揚げ人参の花椒風味 塩茹でそら豆 茹でいんげん 今日は「こしあぶら」が主役のお弁当。 初めて食べるので、定番のバターライスと天ぷらにしてみました。 昨晩はチヂミ(最近ハマってる)にも使ってみましたが、独特の香りと歯触りが美味しいですね。 九州に住んでいるので通販しな...
日本の片隅にある、とあるKitchenから | 2020.06.20 Sat 22:16
本日の弁当: 鶏のふっくら焼き → 茄子の素揚げ ほうれん草おひたし 茗荷の甘酢漬け → 玉子焼き 大葉 白米+黒米ごはん 【鶏のふっくら焼き】 つくりかたは、こちら→ -- 穏やかな日常が、突然ぐらつき不安に 襲われることがたまにある。すべてが 虚しく無意味に感じるようになったり、 ひとが信じられなくなってしまったり。 そんなとき、自分の存在を確認できて 日常に戻してくれるのはやっぱり同居 人や古いふ...
好日弁当日記。 | 2020.06.15 Mon 21:20
JUGEMテーマ:お弁当写真 ■ お弁当という魔法 毎日、ゴハンを作るという役どころ。 メニューを思案。 本日の仕事の手順の中にゴハン作成の時間を組み込む。 日々のルーティーン。 ■ 不要の外出はお控えください?! 云われなくても、控えておりますとも。 元々、インドア系www &nbs...
Where is the stress relief? | 2020.06.10 Wed 02:26
本日の弁当: にんにくの芽と厚揚げの中華炒め → スナップエンドウの塩ゆで 葉生姜の味噌漬け → 人参の甘煮 玉子焼き 大葉 梅干 白米+もち麦ごはん 【葉生姜の味噌漬け】 つくりかたは、こちら→ 解除されたりアラートされたり、往ったり 来たりの半自粛生活。なかなか落ち着きま せんな。それでも季節は進む。今年は夏が 来ないんじゃないかと勝手に思ってたけど、 じわじわと蒸し暑くなってきました。初夏 の定番...
好日弁当日記。 | 2020.06.08 Mon 21:41
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