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マクロビオティック
このテーマに投稿された記事：3902件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c208/3219/
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穀物菜食を中心とした日本古来からの体にやさしい料理です。卵や乳製品、ゼラチンなどの動物性食品や、白砂糖などをなるべく使わず、
全体食を心がけ、季節の野菜や穀物を使って料理します。 
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作者のブログへ：「chourikakari」さんのブログ
その他のテーマ：「chourikakari」さんが作成したテーマ一覧(1件)
1/18西邨マユミさん福岡イベントのご紹介
JUGEMテーマ：マクロビオティック 今日で1月ももう半分過ぎましたね！「1月は行く、2月は逃げる…」の言葉の通り、年始からあっという間に時間が過ぎていっています。2月1日の「食育フォーラム」も、おかげさまで好評受付中です。さて、今回は「むすび」に『21世紀村 目指せ半農コミュニティ』を連載されている寺口正人さんから届いた、イベントのご紹介です。「西邨マユミ トーク＆キッチンライブ〜免疫力アップのスムージー＆スイーツ」1月18日（土）11時〜13時会場：カゴメ トマトキッチンスタジオ 福岡市中央区舞鶴3-8...
マクロなポケット | 2014.01.15 Wed 10:00
1/7〜1/14レギュラーコースコメント☆
JUGEMテーマ：マクロビオティック 今日は三連休明けの火曜日♪ 新成人の皆さま、おめでとうございます。 成人式で久々の再会をされた方もいらっしゃるのでは ないでしょうか。 また、既に大人の皆さまは、新年最初の連休を ゆっくりお過ごしになった方もおられるかと思います。 さて、今回は先週7日からおこなっている クッキングスクール・レギュラーコースの 模様を、先生方のコメントを中心にご紹介していきます！ まず7日。七草粥の日ですが、この回は初級火曜クラスの 第7回目。かぼちゃコロッケが登場しま...
マクロなポケット | 2014.01.14 Tue 16:45
冬のお助けスパークリングホットタブ
JUGEMテーマ：マクロビオティック 毎日寒い日が続きますね。この冬お腹、腰周り、下半身をいかにあたためるか、今後の老化のスピードが全然違います。ローライズのジーンズ、へそだしパンツアラフォーはもうやめましょうね。また水分の排泄がうまくいかないとたまった水分が下半身にたまり心臓から流れてた血液を冷たくして戻してしまいます。ふくらはぎをもむ、股関節をまわす、腰をぐるぐるする、四股を踏むなどして下半身の血行をよくしてくださいね！さらに毎日の入浴が鍵！よくあたたまって副交感神経をONにして寝る準備。...
Sobe's Cafe・ sobe’s delicafe共通ブログ | 2014.01.14 Tue 08:27
1/9公開料理「重ね煮料理教室」開催しました♪
JUGEMテーマ：マクロビオティック今日は三連休の中日ですね。昨日は鏡開き、京阪神では「十日えびす」の“残り福”の日で西宮や今宮などのえべっさんに行かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。さて、今回は9日におこなわれた「とびきり重ね煮」教室の模様をお伝えします。講師は、戸練ミナ先生。幼い頃よりご両親たちから「食べ物で人は変わる」と聞かされ続けたために、若い頃は逆にその実感がなかなかつかめなかった、というお話を冒頭にされていました。「ですが、勤務した病院で患者さんが食事を食べて変わられていくのを目...
マクロなポケット | 2014.01.12 Sun 15:19
たまよろ庵のYuki☆さんお菓子の感想
JUGEMテーマ：マクロビオティック 魂が喜ぶ「たまよろセラピー」でいまや飛ぶ鳥を落とすいきおいのYuki☆さん。2009年東京の岡部先生のMI塾で同期生だった私たち。プライベートでも大の仲良し、人間的にも尊敬しています。そんなYuki☆さんを周りもほっとくわけがありません。10月には「キレイも愛も幸運も引き寄せる！一瞬でミラククル体質に変わる本」を大和出版より出版。大好評ですでに重版♫ 2月にはカドカワ書房さんから早くも2冊目が出版予定です！2013年はYuki☆さんのチネイザンとさゆりの講座で遠野で美腸セミナー合宿も...
Sobe's Cafe・ sobe’s delicafe共通ブログ | 2014.01.12 Sun 07:59
ロイトン札幌の大浦先生より、イベントのご紹介
JUGEMテーマ：マクロビオティック 新年明けましておめでとうございます！旧年中は大変お世話になり、有難うございました。本年もどうぞよろしくお願い致します。クッキングスクールは、昨日から授業が再開しております。明日は公開料理教室、戸練ミナ先生の「重ね煮」教室です。またその模様は、後日ご紹介させていただく予定です！さて、2014年最初のブログは、正食協会理事、ロイトン札幌の大浦隆司先生からのお知らせです。“去年4月中旬にロイトン札幌で開催された「ムーンヨガ＆マクロビオティック」。好評につき、今年も開催...
マクロなポケット | 2014.01.08 Wed 13:19
今年もやります！Sobe's の恵方巻
JUGEMテーマ：マクロビオティック毎年人気のソーベーズの恵方巻関西の風習が東北でも定着しつつある昨今数年前から試しに企画したところ「海苔巻としておいしい」と大好評。今年もまた関西にのっかります（笑）マクロビ恵方巻は7種類の具材でまるんと巻きあげました。1本650円（税込）ハーフは400円（税込）また、畠山がいつも登山に持参するベジ唐揚げ（畑のお肉）の海苔巻もありまする。こちらは1本600円（税込）ハーフは350円（税込）です。1月30日までにご予約くださいね！
Sobe's Cafe ブログ | 2014.01.08 Wed 13:09
畠山さゆり2014年1~3月の講座のお知らせ
JUGEMテーマ：マクロビオティックお正月はいかがお過ごしでしたか？わたしは3食の準備と原稿を書いて終わってしまいました。雪道を走りたくないのでＴＲＦのダンスレッスンＤＶＤを買ったのに2日しかやっていません。体動かさないといけませんね！さてさて1〜3月の講座のご案内です。Sobe'sCafeで開催●7日間変身プログラム講座 大人気！体質や体調別に自分に合ったリセット法を学ぶ実践講座です。1月26日（日）、2月9日（日）、３月9日（日）NEW!15:00〜17:00 定員8名様 費用8,000円 （自宅でできる3日断食セット付）リピーターの人も...
Sobe's Cafe ブログ | 2014.01.08 Wed 11:22
12/23研究会
JUGEMテーマ：マクロビオティック 12月最後の金曜日。今日で仕事納めの方も多いかと思います。なお、正食協会事務局も、本日で仕事納め。来年は1月6日より稼動しております。（ちなみに１階のムスビガーデンは、30日15時まで。新年は5日より通常営業とのことです）さて、今年最後のブログは、23日におこなわれた、指導員・講師の先生がたの研究会の模様をお伝えします。↑先生方に、来年度の指導内容についてお話される校長先生。この日は、クリスマスイブ・イブということもあり、全体的にパーティ仕様な（？）会となっていました...
マクロなポケット | 2013.12.27 Fri 09:51
12月師範科＆20〜24日レギュラーコース☆
JUGEMテーマ：マクロビオティック 皆さま、メリー☆クリスマス☆ですね。2013年もあと1週間です！！さて、今回は12月におこなわれた春期・秋期師範科クラス、そして20日から24日にかけてのレギュラーコースの模様をお伝えします。12月13日、14日におこなわれた秋期の師範科クラス。こちらはちょうど11月におこなわれた授業が金曜・土曜入れ替わっての開催となりました。13日金曜クラスが、前回土曜クラスを指導された、野口清美先生。メニューはごぼう、蓮根、きのこがふんだんに入った洋風レシピ。午後からも野口先生の講義がみっ...
マクロなポケット | 2013.12.25 Wed 17:52
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