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マクロビオティック
このテーマに投稿された記事：3902件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c208/3219/
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穀物菜食を中心とした日本古来からの体にやさしい料理です。卵や乳製品、ゼラチンなどの動物性食品や、白砂糖などをなるべく使わず、
全体食を心がけ、季節の野菜や穀物を使って料理します。 
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作者のブログへ：「chourikakari」さんのブログ
その他のテーマ：「chourikakari」さんが作成したテーマ一覧(1件)
11/15&16秋期師範科金曜クラス第2回
JUGEMテーマ：マクロビオティック 本格的な冬の気候になりつつありますね！１１月ももう下旬。あと４０日ほどで、今年ももう終わりです。11月15日16日、ちょうど「七五三」の週末には、秋期師範科クラスの授業がおこなわれていました。今回はその模様をお伝えします。１５日、金曜クラスの講師は、高知からお越しの西森寿美子先生。西森先生は、ご主人のお母様のご病気を、ご本人と二人三脚で正食で、なおかつ独学（！）で乗り越えられたという経験の持ち主です。（その体験記は、正食出版で冊子にもなっていますよ！）もともとの...
マクロなポケット | 2013.11.19 Tue 19:11
冬の漢方講座はツインボーカルで♪
季節ごとに開催し好評を博しておりました黒人参でおなじみフェアユングさんの漢方講座冬の会は12/15（日）に花巻店で２回開催いたします♪今回はまたこの日はホノルルマラソン完走記念（未来を予約してみますた！）午前、午後とわけて内容も少し変ります。午前中は 佐々木さんのためになる漢方トーク。おやつと飲み物、黒人参、すっきり爽快茶の試飲がついて1,500円！午後は佐々木渉さんと畠山さゆりのトークショー形式の漢方講座。冷えずにデトックスする冬の注意点について楽しくわいわいお話しいたします。スィーツ全部の盛り...
Sobe's Cafe・ sobe’s delicafe共通ブログ | 2013.11.18 Mon 15:37
Sobe'sCafeの変化いろいろレポ
JUGEMテーマ：マクロビオティック 先週ずっと出ずっぱりで新メニューが食べられずにモキモキしていましたが11/17（日）のランチは無事Sobe'sCafeまつりを開催できますた！まずは玄米カレー！見た目もキレイで味もグ！マクロビカレーはフルーティですがパンチもしっかり。これは毎日食べられます♪そして新メニューに玄米麺のピリ辛ごまみそ味が加わりました。担々麺みたいな味わいでぴりっとしてこくがあるそれでいてしつこくない！体の芯からあったまりますよ！そしてデザートはお豆腐のティラミス通販でしか食べられなかったあ...
Sobe's Cafe・ sobe’s delicafe共通ブログ | 2013.11.18 Mon 08:21
ケールのナムル
JUGEMテーマ：マクロビオティック ちょっと前のことですが、生協の野菜セットに無農薬のケールが入っていました。大きさがわかりずらいかもしれませんが、縦長のうちわみたいな感じで１枚がかなりの大きさでした。ケールといったら青汁なので、りんごとでもあわせて青汁を作ろうかとも思いましたが、この時期温かくない飲み物はちょっとな〜と思い、いろいろリサーチしてナムルにしたのでした。茎の部分がだいぶ硬いようなので葉の部分のみをちぎってサッとゆがき、水気を切って細切りにしてからすりおろしにんにくと少量のご...
プチ☆マクロビオティックな日々 | 2013.11.16 Sat 13:02
11/11研修会☆
JUGEMテーマ：マクロビオティック 昨日は午前中が雨、午後からは晴れというお天気だった大阪。今日は朝から晴れているので、「今日こそ七五三！」というご家族もいらっしゃるのではないでしょうか。週明けはまたぐぐっと寒くなるようなので、どうぞこの週末、皆さん秋を満喫してくださいね！さて、今回は11月11日に開催された研修会の模様をお伝えします。研修会は、月に１回おこなわれる勉強会です。師範科クラスを卒業された方々で、「もっと勉強を深めたい！」「指導員資格を取得したい！」という皆さんが集まって、１日がっつ...
マクロなポケット | 2013.11.16 Sat 10:12
11/10山村慎一郎先生の講座が開催されました
JUGEMテーマ：マクロビオティック 11月10日の日曜日、正食協会の理事で食養家の山村慎一郎先生の 講座、食養に漢方を取り入れて、食べ物の仕組みを 最大限に生かして健康生活を手に入れる 「秘伝公開! 山村流・病気を改善する食事」 第2回「心臓病…弁膜症、狭心症、動脈瘤、精神病」が 開催されました。 「心臓病が増えています。亡くなる順位として2位です。 がんも怖いですけど心臓病も怖いです。 突然、心筋梗塞で亡くなる話をよく聴きますが、 倒れる前に必ず兆候...
マクロなポケット | 2013.11.14 Thu 11:17
11/8〜12レギュラーコースコメント☆
JUGEMテーマ：マクロビオティック 今日はとてもよいお天気です！！しかし、本当に冷えてますね〜。皆さん、どうぞ身体の芯から温まるものをいただいたり、軽い運動やストレッチなどでちぢこまった身体を動かして、寒さ対策をしてくださいね。さて、今回は前回の続き、8日からのレギュラーコースについて、先生がたのコメントを中心にお送りします。まずは8日。上級の金曜クラスがおこなわれました。第3回となるこの回の担当は、京都からお越しの野口清美先生。ぐぐっと冷え込んで、ますます紅葉が美しくなっている京都、観光で来...
マクロなポケット | 2013.11.13 Wed 11:27
11/8〜11/10レギュラーコースコメント その１
JUGEMテーマ：マクロビオティック 本日は生憎の雨、の大阪。しかし15日には七五三ということで、ひと足早くお参りに行かれていたご家庭もあるのではないでしょうか。さて、今回は8日から10日におこなわれてレギュラー教室の模様を（分割して）お伝えします！8日は上級金曜クラス、そして9日には初級の土曜クラスがおこなわれました。土曜クラスは月に2回、午前午後と駆け足で進むクラスなので、早くも折り返し地点の第5・6回です。午前中、第5回の担当は、奈良からお越しの安福昌代先生です。奈良の大和郡山では、金魚が名産。な...
マクロなポケット | 2013.11.10 Sun 18:41
11/6スペシャルコース暦第2回
JUGEMテーマ：マクロビオティック 昨日は立冬でした。大阪でも公園の木々の紅葉が深まってきています。さて、今回は6日におこなわれたスペシャルコースの模様をお伝えします。「暦を感じる食生活のススメ・秋冬編」の第2回。第1回はお弁当にも使えるレシピの数々でしたが、今回は、“元気の出る洋風メニュー”がテーマです。このコースのご担当は島田弘子先生。食材や作り方について、丁寧に指導していただきました。作業も和気あいあいと、皆さんチームワークよく取り組んでいただきました。島田先生も各テーブルを回っては、すり...
マクロなポケット | 2013.11.08 Fri 10:30
11/3「元気力を引き出す自然医術・症状別編」第2回
JUGEMテーマ：マクロビオティック 鍼灸院の院長で、統合医療専門クリニックで鍼灸治療と食養相談を担当する西下圭一先生の自然療法セミナー「元気力をひきだす自然医術」シーズン３症状別編が開催されました。第2回目のテーマは｢心の病を考える｣です。 最近のニュースで、和食がユネスコの世界無形文化遺産に登録されるというニュースがありました。その発表の前に、西下先生が連載している東洋医学系の新聞に「世界中がこれから日本を注目してきます。私たちにできることは、日本食の素晴らしさを発信していきましょ...
マクロなポケット | 2013.11.07 Thu 14:40
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