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更年期
このテーマに投稿された記事：81件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/11296/
- 現在更年期真っ最中、それをよりよく越えていくために、リアルタイムの経験をまとめていきます
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作者のブログへ：「reidoreiki」さんのブログ
その他のテーマ：「reidoreiki」さんが作成したテーマ一覧(16件)
決意。
JUGEMテーマ：更年期 2015年。秋から冬に変わる頃、 社内の中でもバタバタと状況変化があった。 元々、業務量に対してギリギリの人数でまわしており １人コケたらどうなるのだろうかという不安が常にある中 私も日々 綱渡りな状態で体力も限界にきていて、 時間短縮か退職かを悩んでいた。 思い切って上司に相談しようとしたタイミングで 同僚たちの妊娠、転勤願い、退職希望が相次いだ。 まったくの偶然なんだけど それにしてもこのタイミングで…...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 19:36
膠原病！？の結果
JUGEMテーマ：更年期 病院というのはひとつの症状に対して 初診→検査→結果確認と 最低でも3回は通わされる。 しかも待ち時間が加わって フルタイムで仕事をしていると これは結構難しい。 少しでも早い受付番号を取るために 朝早く家を出て、 たくさんの患者であふれる待合室で 検査結果を聞く為にただひたすら待つ。 検査を行ったのは歯科口腔外科だったが 膠原病外来の先生より結果が伝えられた。 結果は「グレー」。 なんだそれ？ シロクロでなくて...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 19:35
方向転換。
JUGEMテーマ：更年期 HRT治療とプラセンタ投与、 漢方薬、睡眠薬… 更年期障害としてさまざまなものを試しているのに 体調はどんどん下降していく。 反対に増えていく仕事量。 休みの日は横になるか、 この症状についてネットで検索するかの日々。 この頃は病院の先生も 「まあ、気長に付き合わないとね」と言うばかり。 ほんとに更年期だけなんだろうか？ ふとよぎった。 ひとつの似たような症状を見つけた。 ...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 19:34
方向転換?
JUGEMテーマ：更年期 長いトンネルに入ってしまったような そんな１年が終わり、2016年のお正月。 帰省先からの戻り道に初日の出を拝めて 幸先いいなと思ったのもつかの間、 ２日から寝込んでしまった。 この頃はあちこちに体調不良がでていたのだけど どうもキツイと思ったらインフルエンザだった。 病院はまだ休診だし救急外来は多いだろうし…と なんとか2日間しのいで 初商いならぬ初診療日に駆け込んだ時は もうだいぶヨレヨレだった。。 ...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 19:34
新生活。
JUGEMテーマ：更年期 結婚が決まり、一気に忙しくなった。 お互いの仕事の事情から 春をめどに籍を入れての引っ越しとなり じゃあ、転勤等で入れ替わりの激しくなる前に 家を探し始めようかと不動産巡りの週末が続く。 お互いのマンションはそれぞれ居心地がよく 交通の便もよい立地だったので かなり条件を譲らないと 広さや間取り、駅への距離など なかなかこれと思うようなものを紹介されない。 UR賃貸住宅ものぞいてみたが こちらも今ひとつ。 ...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 19:22
ヨガ
JUGEMテーマ：更年期 更年期になって 「血のめぐり」ということに真剣に向き合うようになった。 5年くらい前にヨガに通っている事があって 終わった後の爽快感が好きだったけど 仕事が忙しくなり疎遠になり。。 ちょうどこの街にはありがたい施設があり、 たくさんの運動プログラムレッスンとジムを 割と良心的な料金で受講できるので 気が向いた時に通うようになって４か月余り。 ヨガにもいろいろ種類があるようで 最初はパワーヨガというダイエット的な教室へ...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 18:58
過活動膀胱炎
JUGEMテーマ：更年期 3年前の夏から新しい職場になり これまでの仕事とうってかわって大忙し。 トイレに行く暇もないくらい。 緊張しつつもどうにかやっていたと思う。 そんな中、トイレに頻繁に行くようになった。 というか、我慢できそうにない回数が増えた。 「あ、トイレに行きたい」 と思ってから出るまでに間がもたなくなった。 「あ」と思ったらもう大変という感じ。 例えば、給湯室で食器を洗っていて突然の尿意。 あと少しの2〜3分がもたなく...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 18:56
はじまり。
JUGEMテーマ：更年期 以前、日記代わりに綴っていたブログを読み返すと やっぱり私は書くことが好きで 書くことで消化しているような そんな気がしていたので 仕事を辞めたらまた日記を書こうと思っていた。 そう思ってからもう半年以上たってしまったけど ようやくその気になれたということは 少し光がほわっと差し込んできたような気がする。 小林麻央さんの癌闘病のブログを見ていて 私は癌に比べたらぜんぜんたいしたことはないけど、 どんな経緯で...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.21 Mon 18:45
HRT治療?
暑さがほんとに大変だった8月。 外回りから戻ってきた人は 「外よりココのほうが暑い」と言う程だが エアコンの温度を下げにいく勇気がない社員たち。 派遣の私はひたすら我慢。 ビルのエントランスや廊下のほうがひんやりしていたので 扉を空けっぱなしにして冷気をもらう苦肉作戦と 首に巻く保冷材をフル回転しながら クラクラしていた。 「更年期になるとイライラする」 と思われてるようだけど自分ではそんな意識はなかったが 尋常じゃないこの空調だけ...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.05 Sat 17:37
プラセンタ治療
なかなか一定化しない症状と ボロボロになっていく肌、増す疲労感。 病院でパンフレットを見ていてふと決心し 注射がどうなのかを先生に相談する。 更年期治療の一環としての投与は保険適用となり 1本500円で投与できるというのでお願いした。 本当は最初はあまり間隔を空けずに投与したほうが いいらしいが、毎日通うことができないので できる限り週に２回というペースで始まった。 筋肉注射なので痛みがあるし 最初の腕には青あざがくっきり。 2回目は腕を...
Color to life （私の更年期ライフ） | 2016.11.02 Wed 16:56
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