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更年期
このテーマに投稿された記事：81件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/11296/
- 現在更年期真っ最中、それをよりよく越えていくために、リアルタイムの経験をまとめていきます
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作者のブログへ：「reidoreiki」さんのブログ
その他のテーマ：「reidoreiki」さんが作成したテーマ一覧(16件)
漢方薬
JUGEMテーマ：更年期 6月。 長雨の始まり。 今思い出してもこの頃がいちばんキツかったと思う。 環境の変化と気圧（雨が降る前は敏感）、 入籍のお祝い返しを手配したり 地元から遊びに来てくれた友人を案内したり とにかくめまぐるしい日々だった。 一緒に暮らし始めたんだから、と できるだけ夕食も作ろうとしていた。 仕事は平日に中休みをもらった分、 それ以外の日にしわ寄せがきてしまっていた。 満員電車通勤には慣れてきたけど 雨の日のもわん...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.11.01 Tue 16:06
婦人科?
平日のお休みを利用して 新居から通える範囲で 更年期治療を行っている病院へ。 婦人科としては かれこれ４件目の放浪。。。 これまでの病院では必ず血液検査で ホルモン値を計測されてきたが この病院は問診のみで 私が「更年期みたいなんです」といろんな症状を伝えると 漢方薬の加味逍散（かみしょうようさん）と 一番困っていた頭痛と不眠の薬を処方したもらった。 漢方はいろんなものがあって その人によって症状が違うように 薬も自分に合うものをみつけていくという...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.31 Mon 17:05
ホルモン治療（HRT）
JUGEMテーマ：更年期 HRT治療の薬を使うようになって 1週間から10日くらいで ホットフラッシュはおさまった。 私が使用したのは エストロゲンの貼り薬（エストラーナ）と 黄体ホルモンの飲み薬。 でも出血もはじまった。 数日様子を見て病院に電話して聞いてみると 心配ならしばらく貼るのをやめてください、 次回の診察時に改めて先生に伝えるようにと 看護師さんに言われる。 1週間後、再診。 先生に出血の旨を伝えると 「それくらいはね、誰で...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.27 Thu 18:39
婦人科?
JUGEMテーマ：更年期 命の母や漢方、サプリで乗り切っていた更年期の諸症状も だんだんごまかしきれない状況になってきていた2月、 新たな婦人科を受診した。 大きなビルの中の小さなクリニック。 待合席が足りないくらい患者さんがあふれている。 若い人から中年・高齢の人まで。 不妊や更年期に力を入れているという病院。 私はホルモン治療（HRT）を決心しての受診。 それを問診時に告げると いろんな資料を見せられざっと説明され 「貼る...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.25 Tue 18:14
ホットフラッシュ。
JUGEMテーマ：更年期 その年の梅雨から 本当の意味でホットフラッシュ地獄を味わうことに。 前年までは職場の空調は快適そのものだったが メンバーが入れ替わったり節電とやらで 空調28度を厳守される。 古いビルの古い空調で28度設定。 体感温度は既に30度超えの日々。 こっそり設定温度を下げようものなら 私より10歳以上若い経理女子が気づけば 目の色変えてまた戻される。。 そして節電の張り紙とご協力をとの一斉メール。 彼女がいつかこの年に...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.17 Mon 12:08
閉経？
JUGEMテーマ：更年期 そういえば、 不規則で短くなっていた生理が最近止まっている と、気づいて どうやら更年期かもしれないと思うようになった。 40歳前から意識はしていたけど 「ついに？」「まさか？」という感じ。 その頃は更年期にこんなに幅があるとは 思ってもいなかったけれど。 昔、何かで「生理は33年間」と聞いたことがあって それでいけば11歳で始まった生理は44歳の時点で 33年間のお役目を終えるのも不思議じゃない。 更年期によいと...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.16 Sun 15:33
婦人科へ。
JUGEMテーマ：更年期 「命の母A」を飲んで どうにかごまかしていたホットフラッシュが また現れるようになった頃は その他にも肩こりや頭痛、目のかすみ、めまい、耳鳴りなど いわゆる更年期と言われる症状が出始めていた。 仕事に忙殺されていて 休みの週末、土日のうちどちらか１日は ひたすら家で寝ていたいと思うようになっていた頃。 デスクワークだと 肩こりや視力低下などはつきものだし 加えてとうとう老眼かと思うとまぎらわしいのだけど 調子のよい...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.16 Sun 15:32
婦人科?
JUGEMテーマ：更年期 先日の婦人科受診後、 しばらく漢方を処方していても相変わらずの体調。 そもそも漢方なんて即効性はないのだから 長期的に構えないといけないと思ったら もっと他に治療薬、治療方法はないのかと気になり 別の病院へも行ってみることにした。 もう何を基準にして病院を選べばよいのか分からなかったが 口コミでよさそうなところ、通院できそうなところを選ぶと 人気があるらしく希望の週は予約がいっぱいで 2週間後に初診となった。 採血す...
color to life（私の更年期ライフ） | 2016.10.16 Sun 15:32
レディーズプエラリア99%
JUGEMテーマ：更年期 40歳からの女性の心と体の健康に！ レディーズプエラリア99%＋（60袋/約2か月分） いつまでも女性らしく、健康に・・・ 40代というと、様々な変わり目を迎える時期。 "更年期" と呼ばれている時期は女性として新たな人生のステージへの移行期間。 10代の頃に訪れた "思春期" と同じくらい心も体もなんとなく不安定になる時期です。 そんな時期でも すべての女性に元気で生き生きと過ごしてもらいたい・・ そこで！！今、人気の『プエラリア...
シナモン的な・・・ | 2015.08.20 Thu 09:49
道のりは長い？
JUGEMテーマ：更年期 JUGEMテーマ：今日のこと 今朝は調子悪かった お弁当を作ってから最近恒例の二度寝 起きたら９時半 それでもスッキリしなくて 朝食食べながらしばらくボ〜ッとしてました。 低気圧のせいか？ 最近エストラーナテープの貼り換えをつい忘れちゃって１日おきを２日おきでやってしまってるから ホルモン値が下がったか？ でも女性ホルモンが減少した状態に体が慣れていかないと そうでないと更年期が終わったとは言えないんですよね・・・ まだまだ道のりは遠そうです ...
まったりな生活（ゆるゆる更年期日記） | 2015.06.11 Thu 18:44
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