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更年期
このテーマに投稿された記事：81件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/11296/
- 現在更年期真っ最中、それをよりよく越えていくために、リアルタイムの経験をまとめていきます
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作者のブログへ：「reidoreiki」さんのブログ
その他のテーマ：「reidoreiki」さんが作成したテーマ一覧(16件)
ガタがきてます
JUGEMテーマ：ぼやき JUGEMテーマ：更年期 最近、五十肩がきつい 肩の痛みで夜中に何度も目が覚めるほど もともと腰痛持ちなので、腰もかばわないといけないし 肩、腰、腕の痛みを伴って生活するのは なんかもう初老みたいで 悲しくなる 五十肩を病院で治した際に、とにかく痛みを我慢して動かしたと 経験者の話を聞いて 家で実践してるんだけど、自己流だとよくないのか・・余計ひどくなった気がする この痛みを乗り越えればよくなるのかな これから梅雨に入るともっと節々が痛んだり、気分...
まったりな生活（ゆるゆる更年期日記） | 2015.06.04 Thu 08:23
ホルモンは大事
JUGEMテーマ：更年期 JUGEMテーマ：自分のこと 更年期になってから ホルモンの重要性をしみじみ感じます。 どんなに睡眠をとっても、栄養補給をしても、 このホルモンとやらが不足すると、体を動かすこともままならない 特に朝が・・辛い・・・（泣） 仕事を辞めてストレスを減らせば症状がましになると期待していたのですが、 わたしの場合は 逆の反応 がおきました。 肩の荷をおろしてホッとした途端、「倦怠感の波」がどっと押し寄せ、しんどさが増しました。 朝は娘の弁当を作る...
まったりな生活（ゆるゆる更年期日記） | 2015.05.23 Sat 11:39
精神年齢と身体年齢
JUGEMテーマ：更年期 JUGEMテーマ：つぶやき。 JUGEMテーマ：日常 ちょっと前の話なんですが、 久しぶりに USJ 行きまして。。。 体調は万全ではなかったのですが、あまり家にこもってばかりもよくないので 親族４人で行き、誘われるままハリーポッターのアトラクションに乗りました 死ぬかと思いましたよ・・・ 家にいても眩暈がするような体調で、乗っちゃいかんです、あれは。 でもわたし、こういう事がわりと多くて・・・ 毎冬、スキーをしてたんですが、 娘の高校受験の年はとばして、翌...
まったりな生活（ゆるゆる更年期日記） | 2015.05.22 Fri 08:52
「来るべきものが来ない」ということは別の「来るべきものが来た」ということ
JUGEMテーマ：更年期 JUGEMテーマ：はじめまして。 先日、レディースクリニックで 閉経宣告 を受けました。 宣告とゆっても 「あ〜閉経ですね」とか、 「もう来ませんね」とか、断言されたわけではなく 子宮検査の結果 「生理が来そうな状態ではない」と言われたんで。 最後に来たのが５か月前で、それでその状態というのは・・・そういうことなんですよね 思えばこの半年 ほんっとに体調が悪かったし いわゆる更年期の本番に突入していたわけです。 そんなこん...
まったりな生活（ゆるゆる更年期日記） | 2015.05.20 Wed 21:16
今日は体調が良さげ……
JUGEMテーマ：更年期 ミュージアムパークにて。 昨日、更年期症状で体が怠い……と書きましたが。 今日は、体の怠さはそれほど感じません。 朝起きてから、眠気もないです。 女性ホルモンの減り方が、緩やかになったのかしら？ この状態が、ずっと続いてくれると嬉しいのですが、なかなか思うように行かないものですね。 自分の体なのに、中のことは全く分かりません。 友だちのお母さんの更年期は酷かったらしく、うつ状態になって、幻覚や幻聴まであり、とても大変だったようです。 母親が別人...
Rie's Breeze | 2015.05.19 Tue 11:19
更年期……
JUGEMテーマ：更年期 ここ数週間、と〜っても怠いです。 眼精疲労は、新キューピーコーワi飲んでいるおかげで、だいぶ楽になりました。 その他、関節痛や頭痛、生理不順など。 多分、これは、更年期ですね。 婦人科系の検診は、昨年に受けて異常なしでした。 夜、早めに寝ても、昼寝をしても、常に怠いのです。 夜はぐっすり眠れます。 家事とゲーム（私のストレス解消アイテム）はこなせますが、その他は手を抜きがちになっています。 更年期に伴う体の不調を「更年期症状」。 日常生活に支障をきたしてしまう...
Rie's Breeze | 2015.05.18 Mon 14:40
更年期のホルモンバランス
更年期って自分には無関係だと思っていましたが だんだん他人事ではなくなってきました。 早い方だと30代から更年期の症状が現れると聞きますし 知り合いの友人は28歳で更年期と診断されました。 女性ホルモンの分泌が減少することで起こるのが 更年期障害です。 この治療薬としてプラセンタが使われているので プラセンタ100に女性ホルモンが含まれていると 思っている方は多いです。 心配いりません。 プラセンタはホルモン剤ではありませんから。 じゃ、何なんだってことになりますが プラセンタが更年期障害...
健康な女性は美しい | 2014.01.20 Mon 17:37
更年期症状解消ヨガは効果無し？購入者の声です！
更年期症状解消ヨガを特典付きで手に入れる 更年期症状解消ヨガの評判は本当でした(^^) 壱伊 布三子さんがリリースした情報教材更年期症状解消ヨガを実際に試してみましたが 思った以上の成果があります。 更年期症状解消ヨガ インフォプレナー：壱伊 布三子 取り扱いASP：インフォトップ 検証内容は、セールスレターと相違があるかを確認しました。 一番気になった箇所で、レターでは つまり、事実上不可能とされていた ホルモン補充療法やプラセンタ注射などをすることなく 更年期障害の不快症状が...
更年期症状解消ヨガ専門サイト | 2013.03.18 Mon 21:41
ホルモン療法スタート
JUGEMテーマ：更年期1月の検診続きもきちんとしていないのに・・本日２０１０．３．４先ほど婦人科にて更年期症状対策としての貼るタイプの薬を処方していただきました。人によって。。先生のお考えによって処方はかわるように、私は受け止めましたが。私が処方されたのは次の2種類。１．エストラーナテープ ０．７２mg × 1日おきに貼り替え 7回分２．メノエイドコンビパッチ × 4回分 こちらは １ が終わったら1週間に2回貼り替えます。そして・・出血がきて・・（この期間を1週間とっています）このトータルで5週間を...
４０過ぎれば紆余曲折 | 2013.03.05 Tue 09:59
エストラーナテープ ■初回■
JUGEMテーマ：更年期昨夜、入浴後の10時半初めての エストラーナテープ ０．７２mg × 1日おきに貼り替え 7回分・・・その1回目貼ってみました。外装から出すと ２センチ×3センチ （目測）の楕円の半透明のシールが登場。これを・・おへその下あたりに貼りました。もう・・本当にすぐにそのシールあたりがジンジンとあたたかくなってきた。ほんと・・貼ってすぐ。10秒もかからなかったと思う。そして。これもそう時間は経たずに・・「え？ 生理がきた？」そう錯覚する位、膣まわりが潤ってきたのです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...
４０過ぎれば紆余曲折 | 2013.03.05 Tue 09:54
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