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理学療法士の健康小話
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理学療法士の健康小話

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理学療法士の健康小話
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健康増進を理学療法士の視点から発信していくことが目的のカテゴリーです。
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作者のブログへ:「makmakmako」さんのブログ
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なんでも書いていいのが自分のプログですから(汗)

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話   お久しぶりですね   医療介護同時改定に向けて様々なことが慌ただしく動いている今日この頃。 先日こんなデータがありました。   2017年4月時点の「要介護者1人当たりの費用額」は前年より300円増加し、19万1200円となったそうです。   高齢者と言われている方々は、介護保険の本質を知らずに利用し、 その利益を匠にもらっている事業所もあり、 持ちつ持たれつで国の借金は増えている。 現場の思いはいつも複雑だと思います。 &...

理学療法士の健康小話 | 2017.09.07 Thu 22:48

何がいいたいのか。。。

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話   久々の投稿です。って、この展開で最近は更新しているような   医療・介護同時改定に向けて様々な情報が飛び交っていますが、 どうも今のままではうまくいく気がしないのは私だけでしょうか?   日本の医療・介護制度は崩壊しているのは、予算をみれば明らか。 で?偉そうに語るような人間ではないので辞めるとして。   最近は、患者さんや利用者さんが語る話を笑い話んいなるようにまとめてみました。   10代、20代は1回聞...

理学療法士の健康小話 | 2017.08.31 Thu 23:55

何の気まぐれ?

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話   久々の更新です。 皆さん元気にされていますか?   最後の更新は1年半前でした。 この期間に、いろいろな変化がありました。   といっても、自分の事しか語りませんが。   ?認定理学療法士(呼吸) ?NST専門療法士 ?介護支援専門員 更新   以上を取得し、スキルアップに成功   しかぁし、、、、   自分を取り巻く環境は変わりません。 環境のせい?それとも自分のせい? 私が変わらないと...

理学療法士の健康小話 | 2016.09.11 Sun 22:58

急に来ました。。。

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話 運動と認知症 なぁんだ。そんな話? 最近、公民館をまわって健康教室の講師みたいなことをやっています。 認知症(最近は神経認知障害という診断名みたいですが)のテーマは、 皆さん興味あるみたいです。 65歳以上の方は、座ったままになあなければどんな動きでもいいので毎日40分身体を動かす。 認知症が予防できるみたいですよ さて、私。 とうとう手帳デビューしました 昨年末から急に記憶力が。。。 なれない手帳を一応使ってみてます。 あれ?ちなみに私は、1日30分...

理学療法士の健康小話 | 2015.01.15 Thu 23:44

運動を語るなら、実践してみよう!

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話 いったん止まるとなかなか進まないもの プログも同じですね。 一昨年、子供と海水浴に行った写真をみて。。。 そこから、肉体改造を決心!! やはり、理学療法士である以上、患者にやらせて、自分でやらないのは。 そして、自分に効果が現れないプログラムは、患者に効果があるわけない! なぁんて、使命感はないのですが、飲み会でのつかみはOKなので話はします 運動は頻度、強度、時間、種類がポイント ものすごく前に記事で書いた気がしますが、 実際やってみました☆ ...

理学療法士の健康小話 | 2015.01.06 Tue 22:39

殻・・・。

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話  とうとう梅雨入りが発表されました雨の日が続くとどうしてもin doorになってしまいますね最近、自分の同級生が様々なところで活躍しはじめましたこれは、自分にとっても喜ばしく、また、新しいモチベーションにもなります研究から離れた自分には、あの頃に戻りたい。。。いや、戻りたくないよくわからない心情です自分を成長させる時に一番いけないのは他人と自分を比べること他人は他人であって、自分ではなく、自分という存在は自分でしかないようするに、自分がなりたい理想像にはして...

理学療法士の健康小話 | 2013.05.27 Mon 21:33

向いてる方向は?

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話  毎日、毎日繰り返している同じ業務にたまには違った刺激を・・・。理学療法士になるために、年に何名か臨床実習で学生が来ます。今まさにバイザーをしているわけですが。。。さて、ここで、バイザーとは私は思うんです確かに、最近の若者は(こんな話題にするとおじさんになったぁ。)意見がないいけば誰かがなんとかしてくれるいわば、行き当たりばったりここで思うのは、そんな学生を引き受けた学校は、責任もって育て、自信を持って送り出して欲しい。。。私の業務はあくまでも学生を教...

理学療法士の健康小話 | 2013.05.24 Fri 23:24

食べること

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話  体幹機能は実に様々です脳卒中の視点では、体幹の可動性が乏しいと四肢に波及して動作制限を起こす内部障害の視点では、呼吸、主に換気機能に及ぼすほんと、喫煙してた人が禁煙しはじめると肥満に向かう人が多いです”食べてないのに”。。。まぁ、よく言われるのがタバコを辞めると代謝が良くなってご飯が美味しく感じるんですよたしかにそうでしょうね。自分が食事してるときに、先に終わった方がタバコを吸うと味が半減しますあら?体幹から離れてきました肺気腫は息が吐きにくくなる疾患...

理学療法士の健康小話 | 2013.05.16 Thu 23:27

いろいろなこと

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話  自分は頭が固いこれは自覚していますでも、自分は自分なりの考えがあるからであり、別に全てを否定するわけでもなく、意見があるならそれをまとめるで、公表する⇒批判・吟味⇒一般化最近は”考える””行動する”なかなかできる学生や新人が少なくなりましたでは、昔は???古い伝統を受け継ぐ姿勢医療現場、とくに理学療法士の世界ではとても多いと思います周りに合わせれば、仕事としては成り立つかもしれませんでも、医療は医学であり、医学は学問である以上、伝統を継承することはありえな...

理学療法士の健康小話 | 2013.05.09 Thu 23:20

臨床と研究

JUGEMテーマ:理学療法士の健康小話  とても悩むことですが、外来リハはとても難しい。。。リハの最終ゴールは”自立””自律”と思っている私には、”自己管理”がいつも課題になります運動処方に関して ?頻度 ?強度 ?時間 ?種類以前書き込みしたと思いますが、これを自己管理するのはほんと難しいですなぜか。。。運動療法には原則があるんです ?個別性の原則 ある運動で鍛えられるのはその運動で働く筋 ?過負荷の原則 強い負荷を与えないと筋力は増強しない ?継続性の原則 運動の効果を持続させるためには継続すること...

理学療法士の健康小話 | 2013.02.25 Mon 21:51

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