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笑いと健康
このテーマに投稿された記事：155件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/23403/
- 笑うととっても体にいい。っていうのは知ってるけれど。なかなか最近は、笑うチャンスが少ない。実際に、笑って健康になった人はいるの？どうやって笑えばいいの？などなど、日常の中の、笑いと健康。笑いと人生について。気楽にお話しましょう〜。はははははは〜。
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作者のブログへ：「osaru-kenko」さんのブログ
その他のテーマ：「osaru-kenko」さんが作成したテーマ一覧(1件)
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)ってなに？?笑いヨガの始まりは・・・
JUGEMテーマ：笑いと健康 笑いヨガってなに？? 笑いヨガの始まりは・・・ 笑いヨガは、1995年インドの内科医マダン・カタリアが考案しました。 最初は、ムンバイの公園でたった5人から始まりました。 現在では世界100カ国以上で10000以上のクラブが活動しています。 ←?笑いの効果って？ あなたも笑いを、社員の幸せと自社の発展のために取り入れてみませんか？ 毎月笑いヨガ体験会開催中です。自社で笑いヨガ体験もしていただけます。気軽にお問い合わせください。 ...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.24 Tue 17:33
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)ってなに？?笑いの効果って？
JUGEMテーマ：笑いと健康 笑いヨガってなに？? 笑いの効果って？ ｢カラダは作り笑いと本物の笑いの区別がつきません。 どちらで笑っても精神的、身体的に効果を得ることができる｣と言う科学的根拠に基づいて作られています。 ←?笑いヨガってどう言う意味？ ?笑いヨガの始まりは・・・→ あなたも笑いを、社員の幸せと自社の発展のために取り入れてみませんか？ 毎月笑いヨガ体験会開催中です。自社で笑い...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.24 Tue 17:26
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)ってなに？?笑いヨガってどう言う意味？
JUGEMテーマ：笑いと健康 笑いヨガってなに？ 「笑いヨガってどう言う意味？」 なぜ｢笑いヨガ｣と呼ぶのかと言うと、｢笑いの体操｣と｢ヨガの呼吸法｣を組み合わせたものだからです。 笑ったり、深呼吸をすることで、新鮮な酸素が大量にカラダの中に入り、エネルギー溢れ、元気になるのが実感できます。 ←?作り笑いと本当の笑いの違い ?笑いの効果って？→ 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！ 社...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.24 Tue 11:55
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)ってなに？?作り笑いと本当の笑いの違いって？
JUGEMテーマ：笑いと健康 笑いヨガってなに？? 作り笑いと本当の笑いの違いって？ まずは、グループで体操として作り笑いから始めます。 アイコンタクトを取ったり、子どものような遊び心でみんなで笑うことですぐに本当の笑いになります。 笑いは伝染するのです。 ←?新しい健康法 ?笑いヨガってどう言う意味？→ 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！ ...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.21 Sat 10:20
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)参加者の声、掲載しました
JUGEMテーマ：笑いと健康 笑いヨガ(ラフターヨガ)参加者の声 ・参加する前は笑えないと思っていましたが、みんなで笑うと自然に笑えてきた。楽しかった。(60代男性) ・身体がすごく温まるのを感じた。(60代女性主婦) ・いっぱい笑ってスッキリしました。(20代女性会社員) ・精神的にいいと思います。(60代男性) ・リラクゼーションがとても気持ちよかった。(50代女性経営者) ・面白いので、会社や企業でやるのはいいと思った。(30代男性会社員) ...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.20 Fri 17:12
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)ってなに？?新しい健康法
JUGEMテーマ：笑いと健康 笑いヨガってなに？? 笑いヨガは新しい健康法です。 笑いヨガは冗談、ユーモア、コメディを使わずに理由なく笑う、新しい健康法です。 理由なく笑うことで、笑うための理由(コメディやユーモアなど）が必要ないのです。 ?作り笑いと本当の笑いの違いって？→ 笑いの力でストレス解消して、心身を健やかに！職場のみなさまのメンタルヘルスに！ 社員の幸せと自社の発展のために取り入れてみませんか...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.20 Fri 16:02
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)必要度チェック 笑いの効果が凄い!!
JUGEMテーマ：笑いと健康 最近、テレビでもよく取り上げられている笑いの効果が凄い!! あなたの笑いヨガ必要度チェック □笑いが身体に良いことは知っている。でも笑えない □ストレスを減らしたい □自然に笑顔が出せるようになりたい □つい愚痴や不満、ため息が出てしまう □運動不足だが、激しい運動はしたくない。又はできない。 □人間関係を良くしたい □免疫力を上げたい □幸せを感じたい □この先、どんな時もでも笑える人生を送りたい チェックがついたあ...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.04.20 Fri 10:25
三重県松阪市 笑いヨガ(ラフターヨガ)体験会4月松阪笑いヨガくらぶ
笑いヨガ(ラフターヨガ)体験会4月松阪笑いヨガくらぶ 新年度が始まる４月。 新しい環境や新しい人の出会いや別れなど多い季節。 ワクワクドキドキ！ちょっと緊張もあったり、 新芽の吹き出る季節は、何かとエネルギーを知らず知らずに使っています。 一緒に笑ってストレス解消！免疫力アップしませんか！ 日 時 平成30年4月10日(火)10時〜11時30分 持ち物 飲み物、汗拭き 場 所 コスモソフィア元気の研究所 住 所 三重県松阪市豊原町1132-2 参加費 500円 ※小学...
ひまわりコミュニティひろば | 2018.03.30 Fri 16:22
三重県松阪市 企業のための笑いヨガ(ラフターヨガ)?ミスのきっかけに！
JUGEMテーマ：笑いと健康 企業のための笑いヨガ(ラフターヨガ)? たった一言が足りないことがミスのきっかけに！ コミュニケーション不足に陥ると、仕事をするうえで重要な確認も疎かにされがちです。 人に何かを頼んだとき、頼んだほうはわかっていても、頼まれたほうはわかっていないと言うこうとはよくあります。 それを前提として、相手が理解できるように話をしなければ、自分が期待した結果を得ることは難しくなるでしょう。 ...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.03.30 Fri 16:02
三重県松阪市 企業のための笑いヨガ(ラフターヨガ)の６つのメリット
JUGEMテーマ：笑いと健康 企業のための笑いヨガ(ラフターヨガ)の６つのメリット ビジネス界は、笑いヨガから素晴らしい効果を得ることができます。 1.ストレスの軽減。 笑いヨガは、最も短時間で、最も効果的に、最も経済的に従業員のストレスを軽減します。燃え尽き症候群やストレスから生じる常習的欠勤防止に役立ちます。 2.人間関係を円滑にします。 笑いヨガは、従業員の感情的側面のバランスを...
コミュニケーション力を強化する笑いヨガ(ラフターヨガ)と笑いの効果 三重県 | 2018.03.06 Tue 16:54
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