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笑いと健康
このテーマに投稿された記事：155件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/23403/
- 笑うととっても体にいい。っていうのは知ってるけれど。なかなか最近は、笑うチャンスが少ない。実際に、笑って健康になった人はいるの？どうやって笑えばいいの？などなど、日常の中の、笑いと健康。笑いと人生について。気楽にお話しましょう〜。はははははは〜。
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作者のブログへ：「osaru-kenko」さんのブログ
その他のテーマ：「osaru-kenko」さんが作成したテーマ一覧(1件)
ラグナビーチでハハハハハハ〜（アメリカ・ラグナビーチ）
ラグナビーチ〜。リッチなみなさんも多く住んでるらしいエリアでござりまする。はははははは。で、今日は、ここラグナビーチで毎日笑ってるクラブジブリッシュで有名なジェフリーのクラブでハハハハ。毎日笑ってるクラブとしては、ここアメリカでは最初。恐らくインド以外でも、極めて初めのころにスタートした老舗のクラブでござりまする〜。でも、こんな気持ちいいビーチだとほんとフフフって微笑んでるだけで気持ちいいでござるね〜。参加してた一人は、ゴミ袋いっぱいにゴミを拾ってたでござる。ほんと素敵なビーチでござる。朝の...
おさるのブログ | 2015.08.17 Mon 17:27
何はともあれ体動かして〜〜っと（アメリカ・リッチモンド）
はい、今日も、何はともあれ運動〜〜。で泳ぎに。帰りに、マットの上に寝転がってＴＲＥ。トラウマ取りのいわゆる貧乏ゆすり〜〜。ははははははは。下手な考え休むに似たり〜〜。考える隙間を極力与えず、動く、動く〜〜！！笑う笑う〜〜！！はははははははは。JUGEMテーマ：笑いと健康
おさるのブログ | 2015.08.12 Wed 19:46
【ご案内】鳥取の森の中でハハハハハ〜（鳥取市）
『森林観察＆パステルアートづくり爽快！！森の中でラフターヨガ！！』と き：２０１５年９月１３日（日）ところ：鳥取県林業試験場の裏山「２１世紀の森」 鳥取市河原町稲常１１３＜午前の部＞ ９時 鳥取県林業試験場本館前集合 ９時〜１１時 森林観察１１時〜１２時 森で見つけたお気に入りの葉っぱでパステルアートづくり<午後の部＞１３時３０分 鳥取県林業試験場本館前集合１３時３０分〜１５時 森の中でラフターヨガ参加費：無料講 師：＜午前＞前田樹木医 ＜午後＞笑う健康種まき猿・おさる申 ...
おさるのブログ | 2015.08.11 Tue 09:11
みなさま、ウソ笑いしてますか〜！！（アメリカ・ピノール）
はい、みなさん、ウソ笑いしてますか〜〜？！日々、一瞬一瞬、チャンスあれば、特に、気分がよくない時、腹立って、悲しくて、つらくて、不安で、くるしくて〜って時は、泣くのもよし、また、マイナスの感情を笑いで浄化して消すもよし。その際は、ウソ笑い〜！！ほんとの笑いと効果は同じ〜〜！！！はい！！作り笑い〜〜〜！！！ほんと、笑ったもん勝ち〜〜〜。笑いの消しゴムで、どんどん負が顔を出したら、どんどん消していきましょうね〜〜。え〜そしたら、おさるはいっつも笑ってるの、負だらけなの〜〜？ってね？よく聞かれるん...
おさるのブログ | 2015.08.10 Mon 10:34
おさると姫の笑って歌う健康教室〜（兵庫県宍粟市）
今日は、安富町の高齢者大学のみなさんとハハハハハ〜。動作が感情をつくる。心と体はセット〜の説明として、草ひき中に、思考がマイナススパイラルに陥るのをラフターで止める方法を御紹介中〜〜。はははははは。笑って、歌って、体も気持ちも軽やかに〜！JUGEMテーマ：笑いと健康
おさるのブログ | 2015.07.29 Wed 18:01
明石公園笑いヨガクラブでハハハハハハ〜〜（ＪＲ明石駅前）
うわ〜〜きれな花壇のお花たち〜〜。暑さに強いんですね〜〜。セミの抜け殻もいっぱい。夏の甲子園に向けた兵庫県大会の高校球児たちの熱戦が繰り広げられている野球場からその熱気が伝わってきます。飲む直前自家焙煎〜！のコーヒーで有名なカナゴンさん。今日は、その素敵なカナゴンご夫婦のライブ歌演奏を、贅沢にもラフターの合間に聴くことができました〜！で、みんなでハイチーズ！いや〜大きなクスノキの下で、夏真っ盛りながら、とっても涼しげで、すてきなひと時でござりました〜。ははははははははは〜。JUGEMテーマ：笑いと...
おさるのブログ | 2015.07.29 Wed 13:04
４５分の遅刻〜も全て予定通り〜？！（兵庫県姫路市）
人生全て予定どおり〜！今日は高速の事故渋滞で45分遅刻したのも予定どおり〜！はははははは。実例で身を持って示すための遅刻でございました〜！・・・・やっぱ、もう二度と呼んでくれないかな？がははははははは〜。いや〜でも45分遅刻したお陰か、今日は絶好調〜！でござりました。はははははは。気功、ラフターヨガ、その他もろもろのツールも使いながら、悩みがあっても囚われずイキイキと生きる〜！のおさるの笑う健康教室となりました〜。い や〜でも、間違いなく、おさるが一番楽しんでたわ〜〜。はははははは〜。いや〜楽し...
おさるのブログ | 2015.07.27 Mon 00:11
笑う健康教室リーダー養成講座【手当編】（明石市魚住町）
今日は初めての笑う健康教室リーダー養成講座【手当編】岡山の蒜山からまるちゃんが、淡路島の洲本市からはあやさんが、そして神戸の名谷からアリスさんが来てくださいました〜。って、どうも、おさるの教室に興味がある〜って言うよりは、おさる父母に会いに行きたい〜ってのが本音のような・・・ははははははは。今日も食べて飲んで〜！講座終了〜！ははははははは。笑う健康教室では、簡単で誰でもできて、すぐに覚えて帰ってもらえるツール紹介をモットーに、笑う健康種まき活動を２００３年から色々と形を変えながらもやってまい...
おさるのブログ | 2015.07.18 Sat 01:00
加古川ラフター笑いヨガクラブでハハハハハ〜（兵庫県加古川市）
今日は、加古川のソフィア・ハウスで毎月開かれている加古川ラフター笑いヨガクラブでハハハハハハ〜。時間に遅れて、かつ早く帰れなくちゃならなくて、１０分だけの参加〜。ながら、みなさんと楽しく笑わせていただだきました〜！ありがとうござりまする〜！！はははははあはは。で、サンフランシスコのリディアが先日誕生日だ〜って聞いたもので、ソフィアさんがちょうどリディアのところに行った時に、リディアお手製のパンツを買って、そのパンツを今日はいておられたので、ハイチーズ！で、この写真をリディアに送りました〜。は...
おさるのブログ | 2015.07.17 Fri 23:50
ラフターヨガリーダー養成講座二日目〜（明石市魚住町）
はい、今日も食べて〜〜〜。笑って〜。はははははは〜。で、無事二日間終了〜！って、どこが無事やね〜ん！ってね。食べてただけやないか〜い！ってね。はははは。いえいえ、写真以外の時間では秘密の超笑い特訓〜！！はははははは。なわけない？ははははははは。いえいえ、二日終わって、これからでござりまするよね〜。先ずは、フェイスブック上で、毎日これから一人笑いヨガ〜を日常生活の中で最低一日１０分したら完了〜！の報告をアップしてチェックしていくことに。さて、４０日間一人でも毎日笑い〜！のスタートでござりまする...
おさるのブログ | 2015.07.17 Fri 11:42
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