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笑いと健康
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笑うととっても体にいい。っていうのは知ってるけれど。なかなか最近は、笑うチャンスが少ない。実際に、笑って健康になった人はいるの?どうやって笑えばいいの?などなど、日常の中の、笑いと健康。笑いと人生について。気楽にお話しましょう〜。はははははは〜。
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ソフィアハウスでハハハハハハ〜(加古川市東加古川)

今日は、ラフター笑いヨガ加古川に誘っていただいて、ソフィアハウスでハハハハハハ〜。参加費100円。素敵な空間で、かんごんさんのリードのもと、美容ラフターでお肌ぴちぴち〜ははははははは。JUGEMテーマ:笑いと健康

おさるのブログ | 2015.09.17 Thu 01:34

おひさまカフェでハハハハハハ〜(明石市太寺)

おっこさんに預かってもらってた、土鍋ごはんのやっちゃんから買ったマスタークックの土鍋〜をひだまりカフェのゆっこさんが預かってくださってたのを取りに〜〜。ひだまりカフェやっと初めて〜来れました〜〜。とっても素敵な木のお家〜。で、今日の料理教室に来られてた西さんや、お友達、手芸作家の方などが教室の後、残っておられて、おさるもお茶いただきながら、みなさんと、ハハハハハハ〜〜〜。今日の夕日もきれいでござりまする〜〜お天道様おありがとうござりまする〜〜。はははははは〜。JUGEMテーマ:笑いと健康

おさるのブログ | 2015.09.17 Thu 01:29

森林散策&パステルアート&ハハハハハ〜(鳥取市河原町)

朝のヘルシー朝食をいただいて〜〜森林散策スタート〜!前田所長の開設は生物界全般に及ぶので何にせと〜〜っても面白い。高台から千代川を一望〜〜。パステルアート〜〜今日の作品はこんな感じ〜〜ランチをはさんで〜〜昼からはハハハハハハ〜〜周りが森に囲まれているとほんとにとっても気持ちいいいいいいい〜〜〜。

おさるのブログ | 2015.09.16 Wed 18:04

芦屋でハハハハハ〜〜(兵庫県芦屋市)

今日は、ラフター笑いヨガクラブ芦屋でハハハハハ〜。ラフターヨガの便利なところは、ウソ笑い。どんなものにも付加できる。そして笑うことは体をゆるめるのに、とても便利なツール。新体道のわかめ体操に笑いをつけると、初心者の人でもとっても入りやすい。とおさるは勝手にやっている。はははははははは〜。後半は西川さんの健康棒。もう毎回トロトロになって、持ってる棒をゆかに落としまくり〜船こぎまくり〜でござりまする。はははははははっはあ〜。今日はおさる母と二人で参加〜〜。はははははは。台風通過でさてはて開催でき...

おさるのブログ | 2015.09.11 Fri 16:26

オークランドの公園でハハハハハ〜(アメリカ・オークランド)

今日は、オークランドのラフタークラブで、夏最後の外でのラフターだったので、久々に参加〜〜。今日も色んなメンバーが参加されておりました。はははははははは〜。いつものごとく集合写真はおさるの役目〜〜。ははははははははは〜〜。JUGEMテーマ:笑いと健康

おさるのブログ | 2015.09.11 Fri 08:17

【案内】9月・10月の予定

以下、メールでのご案内をご希望の方(いや、もしかしたら無理やりおさるが了解なく、送りつけてる場合もありそうな・・・ははははは)に先ほどお送りしたメール案内のコピペでござります。もし、「私にも何かあれば、メール案内送って〜」という方ありましたら、メルアドご連絡くださいませ。お問い合わせ先:おさる info@osaru-kenko.comみなさま こんにちは。おさるの健康の里のおさる(植田弘一)です。暑さも少し和らぎだし?お元気でしょうか?こちらカリフォルニアから北のオレゴンに引っ越すことになりそうで、毎週末にガレ...

おさるのブログ | 2015.09.02 Wed 07:42

人生は素晴らしい〜〜(アメリカ・バークレー)

皿洗いのバイト3時間して〜。途中、いつものグループホームに寄って、笑って〜。この日、誕生日の金子さん98歳のバースデーケーキを頂いて〜〜。ははは。この日はバイト先まで往復3時間〜の自転車。ここは心臓破りの坂〜〜いい運動〜〜。ははは。で、帰る途中に30分泳いで〜〜。家に帰って100円ショップのスイカ食べて〜。夕日がきれいので〜。自転車で3分のサンパブロ湾〜。お天道様、今日もおありがとうござりました〜。人生はすばらしい〜〜。こうしてみると、人生はすばらしい〜〜って言ってる時のおさるは、だいたい、...

おさるのブログ | 2015.08.29 Sat 04:35

【案内】9月のイベント〜〜(日本)

おおお〜〜もうすぐ9月だ〜〜〜〜!いっしょに脳動かして体動かして笑って瞑想しましょう〜〜って、案内してないな〜〜〜はははは、とりあえず9月に日本に居る時の教室やおさるも参加する予定のセミナーなどのご案内です。よろしかったらいっしょに動きましょう〜〜。って、日程だけ〜詳細はまたご案内しますね〜〜。ははははは。9月5日と6日 伊東不学先生のセミナー、新体道をベースに        平和になるためのワークショップ。誰でもで        できるけれど、とっても深いでござる。        場所は滋...

おさるのブログ | 2015.08.28 Fri 16:41

和が家さんでハハハハハハ〜(アメリカ・エルサリート)

ははははははは〜〜いつものグループケアホームの和が家さん。いや〜今日は全部日本語だったから、一人漫才のノリで絶好調でござりました〜〜。誰が一番元気になったかって?そりゃ、おさるでしょう。ははははっはははは。お付き合いおありがとうござりまする〜〜。はははははははは。  JUGEMテーマ:笑いと健康

おさるのブログ | 2015.08.25 Tue 17:46

シニアセンターで桜会のみなさんとハハハ(アメリカ・エルサリート)

今日は、エルサリートのシニアセンターで定例の桜会のみなさんとハハハハハハ〜。皆さんそれぞれに、麻雀したり、習字したり、折り紙したりと楽しい時間を過ごしておられます。その中で、みなさん笑いますよ〜って、30人くらいのみなさんが集まってくださって、楽しく笑って脳トレして、瞑想して〜の一時間でござりました。まだまだ、英語でのリードはぎこちなく、おさるの持ち味?でもある、関西人特有の間合いと、テンポがなかなか活かせませんが、まあよしといたしましょう。これからどんどん勉強でござりまする〜〜。これからどん...

おさるのブログ | 2015.08.20 Thu 18:24

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