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癒しの養生気功
このテーマに投稿された記事：364件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25325/
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中国には、三分治七分養 という言葉があります。
病気になれば、病院やお医者様、お薬に頼るのは３割で、残り７割は、自分自身で養生していく、
自分を信じる心が大切だという意味です
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作者のブログへ：「mamiterasu」さんのブログ
その他のテーマ：「mamiterasu」さんが作成したテーマ一覧(1件)
ありがとう
クリスマスですね。 色々なクリスマスの形があると思います。 家族やお友達と祝ったり、 いつも通りお仕事の方も・・・。 クリスマスといっても 私はクリスチャンでもないし ほんとはあまり関係ないのですが この季節になると 世界がいきなりキラキラになり クリスマスツリーやケーキやプレゼント 祝わなければならない 楽しくなければならない 昔からそういった世の中の流れが なんとなく好きではない クリスマスが終わった瞬間 全てが空虚に思え そこから一気に年末お正月ムード ...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.23 Fri 20:36
六字訣
定期的に自身の気功を先生に見て頂いています。 私を指導者として育ててくれた神武先生 年齢マイナス２０歳にしか見えない キラキラした先生です。 先生には無駄なものがない 私が求めている真実が 先生の中にぎゅっと凝縮されている。 今年は五禽戯を主におさらいしていましたが 来春から木の葉モールのカルチャーセンターで 六字訣をメインにするつもりでおり 年の終わり、締めくくりとして 改めて六字訣を見て頂く事にしました。 六字訣とは 中国四大功法の一つ 中でも私が...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.20 Tue 22:34
気功とマインドフルネス?
マインドフルネスというのは 瞑想によって脳と心を整えていき ストレス耐性をつけていくというもので これは、グーグルなどの大企業で取り上げられ 実際に効果が上がっているという事でじわじわと 日本にもその波が現在来ているようですね。 以前マインドフルネスについて 私がブログに何度か書いたことから 時々問い合わせを頂きます。 気功とマインドフルネスは 同質のモノを求めています。 が、全く違う種類でもあり、お答えは難しいです。 その方が求められ...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.18 Sun 12:15
気で癒す
気功は難しいイメージがありますか？ 息子は今小４です。 彼にとって気功は身近なもので 転んだりして泣いている時 私が痛む個所にそっと手を当てると 「分かる？」と聞きます。 事実、私の手のひらに痛みは感じます。 私には自分の手のひらで状況を理解できます。 痛む、出血する、気が足りない、 かゆい、詰まっている 全て違う感覚です。 「痛かったねぇ」私が言うと 「お母さんが痛いのわかってくれただけで治った」 と言います。特に気を流したわけではありません...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.15 Thu 09:17
硬気功
気功をしているというと 「あの気で人を投げ飛ばすやつ？」 と、約半数の人から言われます。 「それは私の専門外！」と答えてました。 なんとなく、やらせっぽいし パフォーマンス的で 正直いい感情を持っていませんでした。 先日の中先生の合宿で 硬気功の実習があったのです。 まずは先生が相手（男の人が選ばれました）と対峙 １回目は普通に ２回目は気を入れた状態で どうなったかというと ２回目で相手はいとも簡単に投げられる 中先生のお話では 相手に抵...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.12 Mon 17:50
薬膳料理教室
先月末の事なのですが 漢方未病ラボさんで行われた 横尾くるみ先生の薬膳料理教室に 参加させて頂きました。 お料理教室本格的なものは初めての経験 近頃料理にかける情熱が失せ 毎日しぶしぶ義務感でご飯を作っていた私・・・。 そんな自分に喝を入れるため また、単純に薬膳という響きに惹かれ参加しました。 まず始めは講義 薬膳ってどういうもの？というと ざっくりな私の言葉での説明ですが 陰陽五行を軸に １年を通して健康になっていくという考え方 春は解毒...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.09 Fri 22:13
お別れ
大好きな仲良しの友人が天国に旅立ちました 彼女は自分が病気であっても 病気の意識を身にまとわぬ人でした。 だからとてもつらい治療の最中も いつも誰かの為に自分に出来ることを探していた。 どんな時も明るかった。 私に何かあったら一番に電話してくれ ある寒い日は、運転できない私を気づかい 息子のお稽古ごとのお迎えを 「風邪ひいたらいけないから、私が連れて帰ってあげるよ」 わざわざそんな声をかけてくれる人でした。 彼女の容体がよくないと聞き お見舞いに...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.04 Sun 22:42
一日講座
木の葉モール橋本JEUGIAカルチャーで 一日講座を開きました。 内容は 「肩こり腰痛に効く ゆるめて楽になる気功講座」 あえて日曜日を選びました。 平日がお仕事の人の為に 私が初めて気功に出逢ったのは 今から１０数年前 スポーツクラブで気功レッスンというのがあって （今そんなことやってくれるスポーツクラブはありませんが） エアロビクスの全盛期 その頃ヨガとか確かなかったですね。 「気功」という二文字に何かときめいたのです。 実際やってみると、ちんぷんかんぷん...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.12.04 Sun 22:04
中健次郎先生のお話
中先生のお話を私が思い出せる範囲で まとめてみました。 完全には再現できず 私の言葉で置き換わっている部分もありますが 人が不安や恐怖を抱くのは 死を恐れる恐怖が根底にある 私達は死ぬことはない 生まれてくる前、生まれてから現在に至るまで そうして死ぬとき、死んだ後 私達をずっと見つめている存在がいる 何か指図を出したり、口を挟むことなく ただ見つめている静かな自分がいる この自分は未来永劫死ぬことはない 気功はもともとあった真の自分 本来の素直で純粋...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.11.30 Wed 09:52
中健次郎先生の気功合宿
週末、中健次郎先生の気功合宿に参加してきました。 中先生は、世界各地を巡り聖者や老師たちに出会い 気功のみならず多くの経験と修行を積まれ今日に至っておられます。 苦労して学ばれ修得された気功を 惜しげもなく教えて下さる 現在は日本のみならず海外でも活躍され その人柄からも多くのファンを持つ気功家です。 気功家というより求道者という感じもします。 私がいつか師事したいと思う先生は国内に数人いて その中で唯一日本人の先生 年に一度九州に来られる日を去年逃した分 待ちに待っ...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2016.11.28 Mon 23:19
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