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病院

病院へ行ってきた。 お盆になると先生がお休みになるせいか平日の割には混んでいた。 そして薬局も混んでいた。 病院や薬局でもう少しでお盆が来るんだなぁと感じた。 そういう自分は、 まぁ時期的に行かなければならない時期であったし、 報告しなければならないこともあったので行かなければならなかったのだが、 いつものようにゆっくりと話はできずに、 バタバタして終わってしまった。 薬はまだいらないのに処方箋出てたし…。 まぁないよりはいいのでもらってきたけれども。   ...

ゆる〜い教師だいあり〜 | 2024.08.07 Wed 22:18

残暑お見舞い申し上げます。

JUGEMテーマ:健康     今日は立秋。     暦の上では秋に入りました。     少し前くらいより暑い中にもさわやかな風が混じっております。 日が明けるのも遅くなってきましたし、着実に季節は進んでいる ようです。     まだまだ暑いですので、体調管理には気を付けてお過ごしください ませ。     大事なのは食欲があること! よく眠れていること!      

THE 東洋医学 | 2024.08.07 Wed 16:45

あ〜れ?蒸してるじゃん

JUGEMテーマ:健康   ま〜〜いど〜 IKA でーーす     昨晩 IKA 家のある 調布界隈は 深夜まで雷雨の連続でして。。。   おお〜〜これだけ降れば 明日の朝は さぞかし 涼しい〜〜〜であろう〜〜〜〜な! と期待しつつ   そんじゃ〜〜 朝温泉でもいくですかね。。。 な〜〜んて企画     朝 起きたら すっかり晴れてるじゃん! しかも期待むなしく。。。超〜蒸し暑いじゃ〜〜〜〜〜〜 ><       8時半 車で...

オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2024.08.07 Wed 13:37

空白エリア!?...

おはよう 出先からの帰り道 大きめな公園 何時もは、ただ単に 通り抜けるだけなんだけど 今回は、ちょっと 向こうエリアへ行こうと 向かってみたら あれ? 行けない... だいぶ、戻るか? えらい先へ行くか? そんな所 徒歩で行けない 空白エリア まだ、有るんかい!? と、いうね... とはいえ こちら、公園 あちら、住宅地 地元の人 そんなには困らない? どうなんだろ? 等と思いつくものの すぐ、忘れ!? 思い出しての ここに記するという... 体調は、起きる時間...

HIV生活 | 2024.08.07 Wed 01:44

精神安定薬8

JUGEMテーマ:健康     このセロトニンがしっかりと分泌されないと睡眠ホルモン と言われるメラトニンが産生されなくなり、心地よい睡眠が 取れなくなると言われております。     日中気持ちよく日光を浴びていないと夜になっても眠くなり にくくなる・・     昼夜逆転の始まりです。    

THE 東洋医学 | 2024.08.06 Tue 17:03

33度でも十分暑いハズだけど

JUGEMテーマ:ファッション JUGEMテーマ:健康   こ〜〜んちは〜 IKA ROCKです! ??? 今日の東京は曇り時々晴れで33度   きのうの晴れ 35度に比べると かな〜〜り 楽かな??  と感じてしまう自分もどーーかと思うIKA ROCKですが。。。。  笑   人の感覚 慣れって〜〜ヤツは 怖いすね。   確かに 今年 37〜8度になった時に比べると 34〜5度は 暑さのピークは越えたかな〜〜〜なんて言い始めてる〜自分がいますからね    ...

オリジナルベルボトム専門店 渋谷DEE☆DEE BELLBOTTOMのブログ | 2024.08.06 Tue 13:55

2024年 秋の養生法

まだ暑い日が続きますが、2024年8月7日は立秋に当たり、暦的には秋に入ります。     秋は、肺・大腸・鼻・皮膚などが力を持って頑張る期節になります。   その関係で、肝や胆のう、筋肉や自律神経などの働きは抑えられやすくなる期節になります。   ちょうどこの頃から、夏の弱りが出てきやすくなりますので、ぜひコンクレバン等を利用して頂きたいと思います。     また秋に頑張らなければならないこの肺・大腸系の働きは、脾胃(ひい:すい臓や胃)の消化器系...

ツルガ薬局ブログ | 2024.08.06 Tue 09:43

...でも、ない!?とはいえ...

おはよう 色々と有りつつ 早く家に帰り、寛いで... え!?もう、そんな時間? と思ったのは勘違い カーテン越しの外が 薄暗くなって 雷雨に... ギリ間に合った でも、ない!? なれど、↑出くわしていたら アレだったので 良し! と、捉えとこ... 体調は、喉もアレだけど鼻奥も 気になる今し方 蓄膿? 炎症? どうなのか?は後に分かる... 細かい所は、気にならず さて 火曜日 先月末に日本の配送会社に 受け渡したというステータス から、もうすぐ10日... 届かな...

HIV生活 | 2024.08.06 Tue 01:42

白ごまと黒ごま

JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2024年8月5日月曜日 豚肉のごまみそ炒め デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 本日のメニュー。 果物はスイカ、おやつはきなこ小豆ゼリーです。 今日の主菜は「豚肉のごまみそ炒め」です。 今日は黒ごまを使って仕上げています。 黒ごまは白ごまに比べてカルシウムが多く含まれています。 黒い皮にはアントシアニンが含まれています。 白ごまよりも皮が硬いのですが、香りがよくコクもあります。 今日は擦り黒胡麻を...

NPO結いのき コラム | 2024.08.05 Mon 23:01

精神安定薬7

JUGEMテーマ:健康   一定のリズムある反復運動もセロトニン分泌を促してくれる そうです。     これは日光を浴びながら気持ちよく散歩!     身体がどんどん穏やかに〜      

THE 東洋医学 | 2024.08.05 Mon 16:36

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