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糖尿病
このテーマに投稿された記事：755件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/3964/
- 糖尿病に関する関する記事です。
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作者のブログへ：「adc」さんのブログ
その他のテーマ：「adc」さんが作成したテーマ一覧(3件)
血糖測定器の誤差
江部先生のところで、血糖測定器の誤差について話題に上がっていたので、私もOGTTの際に看護婦さんに協力していただいて、測定してみました。測定機種 ： アセンシアブリオチップロット： CS735K有効期限 ： 2009/04 経過時間； アセンシア測定値； 病院測定値； 差 （病院値＝０） ０ ｍｉｎ； ９２； ９８； −６ ３０ ｍｉｎ； ２２２； １８４； ＋３８ ６０ ｍｉｎ； １９３； １４７； ＋４８ ９０ ｍｉｎ； ...
穴だらけの指 | 2008.10.18 Sat 13:36
管理方向
糖尿病発覚から一年。 住む国を変更したので、医者にも行かない生活（苦笑） 管理も緩め。 暴食して300超えたときはあせったけど200くらいじゃ驚かない毎日じゃあ 血管傷つけ放題だわな。 これじゃあまりにもひどいので、少しいじくってみることにした。 現在の管理方針 糖質： 40 g/meal （主食のみ） 運動： 20 min/2-3 deys （自転車） 現在の血糖値 （平均） 1h: 180 2h: 140 ------------- 変更点 運動 20 min/2-3 days → 20 min/day 問題は、続くか。だな…… JUGEMテーマ：糖尿病
穴だらけの指 | 2008.10.18 Sat 06:37
ソイジョイvsナッツ＆ゼロチョコ
毎日、お弁当と共に持たせているのが「おやつ」そんなにお菓子を食べる方ではないけれど、会社では頂き物や女の子達から貰って食べていたらしい(笑)なので、今では持参してるわけで、昨日はsoyjoyを18：00頃食べて帰宅後の空腹時（21：20） 125食後60分後 183食後120分後 151今日はナッツ（10粒位？）とゼロチョコ1枚を17：00頃食べて帰宅後の空腹時（20：40） 127食後120分後 171昨日のソイジョイのせいで、空腹時の血糖値が高かったのかな？って思ったら今日も変わらない数値・・・お菓子のせいではないようで。。なぜなぜぇ〜...
Mylife★Yourlife | 2008.10.10 Fri 23:38
圧力鍋de秋刀魚
秋刀魚は焼きに限る！かも知れないけど(笑)たまにはこれも。青魚は、身体にいいんだよぉ〜骨まで食べれる♪秋刀魚3匹と梅干3個、醤油、みりん、酒、だし汁は魚ヒタヒタに。圧力鍋で15分魚の骨が大嫌いなオットあたしも魚を食べるのが下手だけど、それ以上（爆）だから、骨ごと食べられるのは(o^-')b ｸﾞｯ!でも・・・・次回はやっぱり「生姜」も入れましょう。。。汗ちょっと生臭かったかも。。。JUGEMテーマ：糖尿病
Mylife★Yourlife | 2008.10.09 Thu 18:29
圧力鍋de玄米
平日のお弁当用の玄米は、前日の夜にタイマーをセットして炊飯器で炊いちゃうけど休日の朝とかには、圧力鍋で速攻炊き(笑)7.8時間も水に漬けなくっても炊けてしまうのがすっご！覚え書き2合で水450ｃｃでは、硬かった・・・・汗次回は水を増やそう。。JUGEMテーマ：糖尿病
Mylife★Yourlife | 2008.10.08 Wed 18:13
ブリとダイコン
以前作って、オットも美味しいといったブリと大根のゆず胡椒あんの覚え書き1.ブリを3、4等分の一口大に切る。2.醤油、みりん、酒を入れて、ブリを入れてもみ込む。3.ブリはキッチンペーパで水分を取り、片栗粉をまぶす。4.フライパンにサラダ油を入れて熱して、ブリを入れて両面を中火で揚げ焼きする。5.ル・クルーゼ鍋にだし汁、醤油・みりんを入れて一煮立ちさせて、拍子木切り大根を加えてさっと煮る。後からキノコも追加。6.ゆず胡椒を加えて、水溶き片栗粉でとろみをつけてあんをつくる。7.ブリをお皿に盛って、あんをかけて、出...
Mylife★Yourlife | 2008.10.06 Mon 18:26
ちゃんこ鍋
両国の巴潟です！江戸遊を出て、ちゃんこだよ！！ココは美味しいんだよぉ〜〜〜江戸遊の中で、小腹が空いたからちょっと食べちゃったからお腹いっぱい！って思ってたけどぺろっと平らげました。がやっぱり〆の雑炊とかうどんはナシね。。。(T_T)家に戻って血糖値を・・・食後60分後 109帰りのファミマで、ジンジャーエールの糖質0を買ってみた！こんなのもあるのね・・・・ソーセージやハムまで糖質0が。。食後に直ぐの散歩は、(*'-')b OK!今度は、モツ鍋＆〆のラーメンで挑戦だぁ！JUGEMテーマ：糖尿病
Mylife★Yourlife | 2008.10.04 Sat 21:12
ご飯に納豆が・・・・
白米に納豆は美味しいらしいね〜あたしは嫌いだからわからないけど(笑)米＆納豆が無理な糖尿食では以前買った納豆を冷凍保存してあったのをアレンジせねば(笑)よくある、油揚げの中に納豆を入れ、オーブンで軽く焼く美味しいらしいけど、味見も出来ませんから（汗）JUGEMテーマ：糖尿病
Mylife★Yourlife | 2008.10.03 Fri 19:27
糖尿食でもカレーが食べたいさ！
鶏手羽元は、我が家の定番カレーの主役糖尿病発覚後、はじめてのカレーですよ！毎日、帰宅時にカエルコールするオットに「今日の夕飯はカレーだよ♪」って伝えると「マジ？マジ？！」嬉しそう(笑)でもスープカレーだけどね。勿論、市販のカレールーは使わずシンガポールのインド街で買ったカレー粉をたっぷりと♪え〜、え〜、とっても辛いですよ(笑)手羽元を塩コショウで味付け、オリーブ油で焼き目をつけ玉ねぎもキツネ色に。圧力鍋10分でホロホロさ〜イモ類は禁止だけど、じゃがいもを入れてみました。汗コンソメ、塩、金沢「俵屋の水...
Mylife★Yourlife | 2008.10.02 Thu 00:02
レンコン挟み焼き（120分後+71）
せっかくキレイに盛り付けられていたのに うっかりタマゴの黄身をわってしまいました（笑） ■夕食前空腹時血糖値 112 ■夕食60分後血糖値 173（+61） ■夕食120分後血糖値 183（+71） そういえば最近、焼酎シールドに頼りすぎてました。 アルコールなしでどやねん！？と今夜はノンアルコールで計測。 主食なしでここまであがるとは･･･ しかも、またまた2時間後のほうが高いとは。 糖尿病を自覚した頃が思い出されます。 最近、あえて糖質を摂取している影響？もあるのかもしれません。 ★ハニーの糖尿...
糖尿LIFE | 2008.09.25 Thu 05:53
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