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本来の日から約1ヵ月遅れになってしまった 25回目の検診。 平成20年6月9日。 糖質制限食により、炭水化物である 主食類を食べず、糖質も極力避けた。 薬も飲むのをやめてから、ほぼ1ヶ月となる。 自分でも、果たして数値がどうなっているのか 本当に楽しみでもあり、 また、不安でもあった。 もし、結果が出ていなかったら、 また、迷走の世界に足を踏み入れることに なってしまう。 そうなると、もう、心が耐えられるかどうか 自信がなかったのも事実である。 そして今回の結果。 体重は50.8kg。 2kgほど前回...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.10 Sun 13:13
糖質制限食を実施することで、 だいぶ生活も気が楽になってきました。 とにかく、今までのカロリー摂取で 血糖コントロールしてこようとした、 明らかに間違った対処方法を取っていたことから、 日を重ねていくごとに、 どんどん病状は悪くなっていた訳ですから、 そのストレスから開放されたことで、 随分と生活も楽しくなりました。 「食べたものに対して、糖代謝がうまくいかない人間。」 シンプルに考えれば、そういうことなんです。 今まで、「糖尿病」っていう言葉に囚われていました。 ですから、糖代謝...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.09 Sat 09:08
さて、実際にスーパー糖質制限食を始めるといっても、 誰かも、特に医師から話を聞いて 始める訳ではなかったので、 やはり最初はかなり不安でした。 血糖測定器も自分では持っていないから、 食後血糖値がどうなるかも判らなかったし。 でも、一応、尿で血糖が出ているか調べる検査紙、 新ウリエースGaを購入して、 毎食後1〜2時間後の尿について チェックするようにしたのです。 実行は4月下旬から。 ところが、4月19日から5日間、 出張になってしまい、いきなりつまづきます。 とにかく、極力炭水化物は取らないよう...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.07 Thu 13:39
ついに見つけた! 私の思っていた糖尿病への対処法。 「糖質制限食」 ああ、本当に、5年前にコレを知っていたなら。 本当に悔しくて悔しくて。 もう、皆さん既にご存じかと思いますが、 「糖質制限食」とは、以下のとおりです。 (ドクター江部の糖尿病徒然日記から抜粋) 現行の日本糖尿病学会推薦の糖尿病食 (糖質60%、タンパク質20%、脂質20%)を実践する限りは、 一日の摂取カロリーを1200キロカロリーと低く抑えたとしても 食後高血糖が必ず生じるのです。 糖尿病の改善にはカロリー制限より糖...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.05 Tue 20:01
自分のことは自分で管理しよう。 糖尿病を、もう一度勉強しなおそう。 同じ悩みの人が全国にいないか、探してみよう。 そんな思いを持ち、インターネットで 糖尿病の検索が始まりました。 大概はカロリーコントロールや 運動療法のことが中心でしたが、 リンクをたどっていくうちに、 少しずつではありましたが、 糖尿病に対して前向きに、 そして独自の対処法を取っている人たちの ホームページやブログに 行き当たるようになりました。 そしてようやく辿り着いたひとつのブログ。 それがここでした。 ■ドクター...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.04 Mon 14:48
前回の検査で、血糖コントロールが ぜんぜん良くなっていない事から、 薬を1日で8個も飲むこととなってしまいました。 今回処方されたのが 「ベイスン」という薬です。 ■ベイスン■(自己調べ) 腸管から糖分が吸収されるのを阻害する。 膵臓への負担が少ない。 単独では弱い薬なので、低血糖は起こさない。 肝機能障害を起こすことがある。 腸内で糖分が発酵し、おならや下痢、 腹痛が起こる場合が多い。 初めは良く効くが、しばらくすると 効果が無くなる人もいるにもかかわらず、 医師によってはそのことを知...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.03 Sun 09:44
頑張っても、頑張っても良くならない。 今の生活の中で、出来る限りの制約をして 過ごしているのにもかかわらず 血糖コントロールは悪くなっていく。 気持ちは毎日重く沈みこみます。 仕事に対しても、全くと言っていいほど やりがいがなくなってしまいました。 もちろん、周りがどうこうというより、 私の気持ちが萎えてしまっていたのです。 そんな、気持ちの晴れることのない日々を、 それでもこれ以上はもう悪くなるのは勘弁と、 可能な限り規則正しく節制し、 過ごしてみました。 そして検診の日。 平成20年3月...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.08.01 Fri 17:43
前回の検査で入院かインシュリン注射かといった 数値にまで血糖コントロールが悪くなって しまったことで、毎日の生活が実に 悶々として、張りの無いものになってしまいました。 ちなみに、前回追加された薬は「アクトス」。 ■アクトス■(自己調べ) 肝臓での糖の産生がおさえられ、 血液中の糖分は筋肉などに取り込まれる。 インスリンそのものの分泌を増やす作用はない。 心臓や腎臓に問題のある人には処方しない。 副作用でむくみが出る場合がある。 副作用で肝臓を悪くする場合もある。 肥満の人に有効な場合が多...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.07.31 Thu 08:37
前回の検査では、メデットという薬を 追加されたこともあってか、 HgA1cの数値は6%台に戻りました。 これで一安心してしまった訳ではないのですが、 次の検診で、ついにとんでもない事に・・・。 夏の間に仕事の内容が変わり、 営業的な部門に配属となりました。 伴って、食事が外食中心となり、 どうしてもカロリー制限できなくなりました。 お客さんに合わせた食事ですと、 好き嫌いとか言ってられません。 それでも、薬を飲むことと、 夜の運動は欠かさず毎日実行していたのですが・・・。 しかも悪いことに、...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.07.30 Wed 09:25
前回の検査でHgA1c7.6%という、 前代未聞の数値をたたき出してしまったことで、 これはいかんという気持ちと、 薬を増やされたという危機感から、 生活を可能な限り規則正しく、 食事も質素にを心がけるようになりました。 私の場合、処方される薬なんですが、 最初のうちは結構効果が出るんですが、 どうも半年とか月日が経過すると、 伴って効果が薄れてしまうようです。 他の方の状況が判らないので、 私だけかもしれませんが、 他の糖尿病の方の状況はどうなんでしょうか? 薬の効き目が、徐々に悪くなったりしてま...
糖尿病ですが、何か?■HOW’S EVERYTHING? DIABETES■ | 2008.07.28 Mon 09:25
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