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ヨガ教室とヨガスタジオ
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ヨガで健康になりましょう。ヨガを体得するならやっぱりヨガ教室に通うべきかな？
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椅子ヨガ＆顔ヨガの出張レッスン！

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   こんにちは。 リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   先週の水曜日、ある地域の集いに呼ばれて   椅子ヨガと顔ヨガの出張レッスンをさせていただきました。   参加者の年齢層はほぼ50代以上かな・・・・という感じ。   90歳の女性もおひとり来られ、とても熱心に椅子ヨガをされたり、   表情筋を一生懸命動かしたりされていました。   とっても素敵な方で、ああいう風に年を重ねていきたいな♡...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.10.03 Thu 12:58

顔ヨガ本講座でした〜

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎　武庫之荘の 顔ヨガ＆リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   ９月5日木曜日　顔ヨガ本講座の初日でした！   この日、親子で参加された30代の娘様、   最近、ストレスが続いていて、笑っても自然な笑顔にならなくて   ほっぺがピクピクひきつる・・・とのお悩みがありました。   顔ヨガでビックリスマイルやムンクの顔でしっかりストレッチ！   笑いもあり楽しい90分のレッスンが済んだ後、 ...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.09.14 Sat 11:33

顔ヨガ講座スタート！

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎　武庫之荘の 顔ヨガ＆リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   8月31日の顔ヨガ体験会は楽しい時間でしたね〜   いよいよ９月５日（木）から顔ヨガ講座のスタートです。   チラシをご参照ください。   「50歳からはじめる顔ヨガ講座」です！   でも40代の方も、もちろん大丈夫ですよ。   思い立った時がはじめ時です！     今回の顔ヨガ講座は9/5〜11/7までの2ヶ月間の1...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.09.03 Tue 18:01

顔ヨガ体験会しましたよ〜

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎　武庫之荘の 顔ヨガ＆リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   今日は初めての顔ヨガ体験会でした(^^♪   参加者の皆さん、全員顔ヨガは初めてでしたが、   熱心にお顔を動かしてくれました〜   まずは椅子ヨガで首や肩をほぐし、   頭皮マッサージで軽く頭もほぐしてから   さあ、顔ヨガレッスン！   普段はこんなに顔を動かすことはなかったようです。   「顔が筋肉痛！...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.08.31 Sat 21:42

探偵ナイトスクープに顔ヨガの間々田先生出演！

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎　武庫之荘の 顔ヨガ＆リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   お知らせしま〜す！   顔ヨガの間々田佳子先生が 　 明日8/23（金）夜の「探偵ナイトスクープ」に出演します！   「人前で笑えるようになりたい50歳」というテーマ。   是非ご覧くださいね〜♡     〜50歳からの内からと外からの健康と美を応援する〜 顔ヨガ＆リラックスヨガクレール ひよしきよこ

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.08.22 Thu 09:27

リラックスヨガレッスン再開のご案内

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎　武庫之荘の 顔ヨガ＆リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   7月から休講していた地域総合センター南武庫之荘のリラックスヨガですが   9/28　土曜日　14：00〜15：30　レッスン再開いたします。   今後は不定期ですが、月1回は開催したいと思っています。   レッスン内容はマットを使用しての全身をほぐすリラックスヨガをメインに   後半に顔ヨガをプラスする予定です。   身体をほぐしたい...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.08.22 Thu 08:56

顔ヨガ体験会のチラシを作りました！

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ 尼崎　武庫之荘の 顔ヨガ＆リラックスヨガクレールのひよしです。   顔ヨガ体験会のチラシを作成しました。 いつもお世話になっている武庫之荘のフォトハウス様が チラシを置いてくださっています。   とても素敵なご夫婦の写真スタジオです。 ご親切にチラシを置いてくださって ありがとうございます〜♡  

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.08.15 Thu 16:13

顔ヨガ体験会のご案内

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   9月からの「高津文美子式フェイシャルヨガ」の顔ヨガ講座のご案内 の続報です！ （詳しくは7/28「顔ヨガレッスン開講のご案内」をご参照ください）   この顔ヨガレッスンに先立って、顔ヨガ体験会を開催いたします！ ♦　日時　8月31日（土）14：30〜15：30　   ★フェイシャルヨガ創設者　高津文美子先生   顔ヨガとは、表情筋を鍛えて、ストレッチする「顔のヨガ」...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.08.01 Thu 00:41

武庫之荘で顔ヨガレッスンのご案内

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   リラックスヨガクレールのひよしきよこです。   9月から　尼崎市　阪急武庫之荘駅南（徒歩約7分）にて 「高津文美子式フェイシャルヨガ」の顔ヨガ講座を始めます。 2016年9月からレッスンしていた全身をほぐすリラックスヨガですが、 今年6月で一旦休講しています。 この3年間、ヨガレッスンに通っていただいていた皆さん 本当にありがとうございました。     この9月からは新たな顔ヨガのレッスンがスタートします。 顔ヨガとは...

顔ヨガ＆リラックスヨガクレール　尼崎　武庫之荘 | 2019.07.30 Tue 18:06

顔ヨガインストラクターになりました！

JUGEMテーマ：ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎市　阪急武庫之荘駅の近くで   心と体が癒されるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの　ひよしです。     この度、「高津文美子式フェイシャルヨガ」指導者養成講座を受けて   顔ヨガの認定インストラクターとなりました！！   テレビや雑誌でよく見かける間々田佳子先生の顔ヨガ   と言えばおわかりになりますよね(^^♪     フェイシャルヨガ（顔ヨガ）と...

リラックスヨガクレール　　　　　尼崎　武庫之荘 | 2019.07.21 Sun 21:28

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