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ヨガ教室とヨガスタジオ
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ヨガ教室とヨガスタジオ

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ヨガで健康になりましょう。ヨガを体得するならやっぱりヨガ教室に通うべきかな?
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レッスン再開のお知らせ

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   体と心に優しいヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。     右手首骨折の手術をしてから2か月と8日経過しました。   週2回通っていたリハビリも、今では週1回に減っています。   右手の動きはとても良くなっているそうです。   10月中旬の診察では、まだ骨はくっついていませんが、   ...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.11.06 Tue 17:22

術後ほぼ1ヶ月・・・

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。     8月28日に右手首骨折の手術をしてからほぼ1か月。   2週間ぶりの診察で「レントゲン写真は綺麗だよ」と言われました。   変な骨がつくやら、プレートのずれなどがない・・・   との意味と受け取っています。   でも「骨...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.09.27 Thu 16:31

ギブス取れる!

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。     昨日、術後約2週間ぶりにギブスが取れました。   骨が付くのはまだまだ先らしいです。   リハビリが始まりましたが、これがものすごく痛い!   右手首の曲げ伸ばしがしにくい!   右肘が伸びにくい!   ギブ...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.09.14 Fri 14:37

台風、停電、地震、そして抜糸

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。     9月4日の猛烈な台風21号では、この近畿地方に   とてつもない甚大な爪痕が残りました。   特に強風の被害が凄かったですよね。   皆さん、大なり小なり影響を受けたことと思います。   我が家でも、停電が2日間続いて ...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.09.11 Tue 19:38

無事退院しました。

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。   皆さんにお知らせいたします。   8月28日に無事手術を終え、9月1日に退院しました。   今後当分は自宅療養となります。     この機会に左手が活躍してくれています。   字を書くのも、お箸を持つのも、歯を磨くのも、 ...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.09.03 Mon 10:32

レッスンの延期について

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ     尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。   皆さんにお知らせとお詫びがあります。   8月22日夜に右手首を骨折し、来週手術することに   なりました。   予定していたレッスンは一旦すべてキャンセルさせて   いただきます。   また皆さんと一緒にレ...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.09.03 Mon 09:46

10月のヨガスケジュール

  JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの 日好です。   昨日と一昨日は暑さも和らいで、   朝晩はいつも動かしていたエアコンもつけずに   過ごせましたが、皆さんはいかがでしたか?   でも今日からまた、暑さをぶり返しています。   まだまだ暑さ対策は必要ですよね。 &nb...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.08.19 Sun 16:58

暑さに負けないヨガと9月のスケジュール

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガのレッスンを開催している   リラックスヨガクレールの 日好です。   今年の猛暑は危険な暑さですよね。   皆さん、くれぐれも暑さ対策を万全にしてくださいね。     7月、8月は「暑さに負けないヨガ」を   レッスン内容にしています。   夏バテ対策として疲労回復ヨガや、体力と気力を育むポ...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.07.28 Sat 10:58

単発の出張ヨガ・プライベートヨガのご案内

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘でリラックスできるヨガサークルを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。   昨年より出張レッスンのご依頼を受け付けております。   福祉施設の職員様向けの出張椅子ヨガでは、仕事の後の   凝り固まった体がほぐれてよかったとのお声も届いています。   また、高齢者の方の集いの場にも出向いています。   椅子に座ってできるシニアヨガなので、無理なく出来る範囲で &nbs...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.07.16 Mon 10:19

8月のスケジュール

JUGEMテーマ:ヨガ教室とヨガスタジオ   尼崎 武庫之荘の北側(武庫の里1丁目)と南側(南武庫之荘11丁目)で   リラックスできるヨガサークルを開催している   リラックスヨガクレールの ひよしです。   8月のスケジュールをお知らせします。   地域総合センター南武庫之荘(南武庫之荘11丁目) 8月 25日(土)14:00〜15:10     28日(火)18:30〜19:40      武庫地区会館(武庫の里1丁目) 8月 11日(土)10:00〜11:10(祝日ですが...

リラックスヨガクレール     尼崎 武庫之荘 | 2018.07.15 Sun 14:26

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