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うつ病
このテーマに投稿された記事：3113件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2225/
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今や15人に1人がうつ病と言われる程のストレス社会。
この病気のつらさはなかなか理解してもらえませんが、一番の心の支えになったのは、同じ経験者からの温かい手助けでした。
同じ苦しみで困っている人同士、助け合って克服していけるといいなと思ってます。 
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作者のブログへ：「tokkun109」さんのブログ
その他のテーマ：「tokkun109」さんが作成したテーマ一覧(1件)
今現在うつ病の人が生命保険で気をつけるポイント
JUGEMテーマ：生命保険：マネー：貯金：幸せなお金と時間の使い方：うつ病 【閲覧注意】 私なりに書き方に配慮したつもりではあるのですが、この記事をご覧になり気分が落ちてしまう可能性がある方は、先にご家族の方などにご覧いただきますようお願いいたします。 タイトルは代表的な例としてうつ病と書きましたが、うつ病だけでなく精神疾患全般に一般的に言えるのではないかと思います。 記事は30行下から書きますのでスクロールしてご覧ください。 ...
サー子の貯金ブログ | 2018.03.27 Tue 17:49
『ストレスをどのようにコントロールすればいいの？』ストレス改善術
JUGEMテーマ：うつ病 ⇒ ストレス改善術の公式サイトはこちらをクリック あなたは、ストレスに悩み、辛い毎日を送っていませんか？ 実は、あまりにもたくさんの方が、ストレスを溜めてしまい そのストレスを、どうしていいかわからず疲れきってしまっ ています。 もしかしたら、「現代社会で生きている以上、ストレスは仕 方がない」と諦めていませんか？ ストレスは対処せず、何もしなければ増え続けていき、放って おくとあなたの心身ともに不健康な状態になりかねません...
悩み解決するには本屋に行ってもダメ！【美容・健康】 | 2018.03.06 Tue 17:15
過剰適応と自己研鑽ってにゃんだか区別がむずかしいね^-^;
JUGEMテーマ：うつ病 過剰適応と自己研鑽ってにゃんだか区別がむずかしいね^-^; 3夜起き掛けの悪夢と、2夜連続短眠と。 こちらでもポストしたけどね。 ふんとに。 交感神経優位になりすぎているのかもしれないな。 今日は、某所へ出向きぼーっとするか、 富士遺産センターへ行って、気分転換をはかろうかな。 道路真向かいに2月23日オープンしたお土産店も覗いてみょうかな。 それまた動画撮りしてアップ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2018.02.25 Sun 07:54
１日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」
JUGEMテーマ：うつ病 ⇒ １日10分だけ布団の上で簡単にできる「うつ病改善マニュアル」の公式サイトはこちらをクリック うつ病は、その病気自体の苦しみと、抗鬱剤の副作用で、 普通の生活を奪われてしまうという、本当に精神的にも 身体的にも辛い病気です。 ちょっとのことが凄く気になり、そればかりを考えてし まい、何も手につかなくなったり、ともかく気分が落ち 込み、食事や入浴、洗顔などの簡単なことも、億劫ででき ないなど、さまざまな弊害があります。 ...
悩み解決するには本屋に行ってもダメ！【美容・健康】 | 2018.01.21 Sun 17:05
2018.1/5-8 3日間体が動かない〉仕事に出てモチベーションを上げる
1月5日より会社に出社してあいさつ回りにでかけた。3件程立ち回って最後のお客と一杯やってきたのは良かったが、家に帰ると急に身体のバッテリーが切れてしまった。 原因は全く不明。あんなに元気だったのに？どうして？ 678日が休みだから？ 678日は夕方まで寝込んでしまう。食事も夜1 食のみ。絶望しかなくやる気が全く起こらない。鬱鬱鬱、、、。 9日 会社を休みたい、、、。インフルエンザにかかったと嘘ついてしまおうか悩んだが、渋々と行った。 本来は外回りで新年の挨拶だが...
うつ病 治療日誌 （現在進行中） | 2018.01.09 Tue 22:48
2018.1/5-8 3日間体が動かない〉仕事に出てモチベーションを上げる
1月5日より会社に出社してあいさつ回りにでかけた。3件程立ち回って最後のお客と一杯やってきたのは良かったが、家に帰ると急に身体のバッテリーが切れてしまった。 原因は全く不明。あんなに元気だったのに？どうして？ 678日が休みだから？ 678日は夕方まで寝込んでしまう。食事も夜1 食のみ。絶望しかなくやる気が全く起こらない。鬱鬱鬱、、、。 9日 会社を休みたい、、、。インフルエンザにかかったと嘘ついてしまおうか悩んだが、渋々と行った。 本来は外回りで新年の挨拶だが...
うつ病 治療日誌 （現在進行中） | 2018.01.09 Tue 22:47
2018.1/5-8 3日間体が動かない〉仕事に出てモチベーションを上げる
1月5日より会社に出社してあいさつ回りにでかけた。3件程立ち回って最後のお客と一杯やってきたのは良かったが、家に帰ると急に身体のバッテリーが切れてしまった。 原因は全く不明。あんなに元気だったのに？どうして？ 678日が休みだから？ 678日は夕方まで寝込んでしまう。食事も夜1 食のみ。絶望しかなくやる気が全く起こらない。鬱鬱鬱、、、。 9日 会社を休みたい、、、。インフルエンザにかかったと嘘ついてしまおうか悩んだが、渋々と行った。 本来は外回りで新年の挨拶だが...
うつ病 治療日誌 （現在進行中） | 2018.01.09 Tue 22:47
2018.1/5-8 3日間体が動かない〉仕事に出てモチベーションを上げる
1月5日より会社に出社してあいさつ回りにでかけた。3件程立ち回って最後のお客と一杯やってきたのは良かったが、家に帰ると急に身体のバッテリーが切れてしまった。 原因は全く不明。あんなに元気だったのに？どうして？ 678日が休みだから？ 678日は夕方まで寝込んでしまう。食事も夜1 食のみ。絶望しかなくやる気が全く起こらない。鬱鬱鬱、、、。 9日 会社を休みたい、、、。インフルエンザにかかったと嘘ついてしまおうか悩んだが、渋々と行った。 本来は外回りで新年の挨拶だが...
うつ病 治療日誌 （現在進行中） | 2018.01.09 Tue 22:47
2018.1/5-8 体が動かない、、、
1月5日より会社に出社してあいさつ回りにでかけた。3件程立ち回って最後のお客と一杯やってきたのは良かったが、家に帰ると急に身体のバッテリーが切れてしまった。 原因は全く不明。あんなに元気だったのに？どうして？ 678日が休みだから？ 678日は夕方まで寝込んでしまう。食事も夜1 食のみ。絶望しかなくやる気が全く起こらない。鬱鬱鬱、、、。 9日 会社を休みたい、、、。インフルエンザにかかったと嘘ついてしまおうか悩んだが、渋々と行った。 本来は外回りで新年の挨拶だが...
うつ病 治療日誌 （現在進行中） | 2018.01.09 Tue 22:43
2018 1.3年末休みにて
年末28日より休みだったのだが、４日間ご飯を食べた後ベッドにて眠りっぱなしだった。 なにもやる気が起きず、ただただ寝るだけ。まあそれでいいのかなあと思ってた。 31日夜２２時をまわったあたりからやっと回復してきて、正月はのんびりすることも出来た。 疲れたら休む。忙しい時でも回復するまで休む。うつ病にはこれが一番だと思う。
うつ病 治療日誌 （現在進行中） | 2018.01.03 Wed 22:01
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