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うつ病

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: 今や15人に1人がうつ病と言われる程のストレス社会。
この病気のつらさはなかなか理解してもらえませんが、一番の心の支えになったのは、同じ経験者からの温かい手助けでした。
同じ苦しみで困っている人同士、助け合って克服していけるといいなと思ってます。
: 作者のブログへ：「tokkun109」さんのブログ
その他のテーマ：「tokkun109」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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2017　12月24日　鬱発症から約２年たった今。

2017年12月24日うつ病発症から約２年たった。未だに医者のすすめでサインバルタ２０ｍｇを毎日服用している。どうやら私の鬱には季節が関係しており、冬鬱(寒くなると発症）らしい。気分が落ち込んで土日寝たきりの時もある。仕事でも遊びでもなにかやること、やりがいを見つけると、ウツの症状が和らぐようだ。多々に落ち込んだりするときもあるが、取りあえず生きていて、現在笑うこともできる状況です。

うつ病　治療日誌（現在進行中） | 2017.12.24 Sun 12:00

前の仕事をやめてから早くも約２週間がたちました。現在は気楽な無職生活を送っていますが、無職ならではのいろんな不安な感情がだんだん湧き出しつつあります。僕はつい最近まで、事務職をしていてずーっとデスクに座ってＰＣをカタカタしていたのですが、職場の人間関係で悩み、陰口とかも言われ精神的に参っている日々を送っていました。そして、何とかこの精神的苦痛を和らげることができないかと考えていたところ、市販の医薬品であるバファリンＡが抗うつ作用や・精神安定に効くというような口コミをネットで見つけまし...

優しい世界で生きたいなあ。 | 2017.12.15 Fri 18:29

精神科と心療内科の違いがわからない僕のメンタルヘルス史

JUGEMテーマ：うつ病身体障害者施設（片目失明のため視覚障害者用施設）で生活訓練、就労訓練受けるワード・エクセル・ビジネスマナー等教わるも、事務職につくには遠く及ばない出来の悪さ施設利用の有効期限迫る計2年の施設利用有効期限終了→施設卒業→就職できない→福祉切られる→死ぬと思い込む寝れなくなり今までも障害どうこうとは別にいろいろダメ人生だったため別に死んでも良いと思うようになる施設にいけなくなる施設のカウンセラーと面接「就職できないと福祉切られる...

石化した | 2017.11.11 Sat 11:29

ナラタージュ

JUGEMテーマ：うつ病長い時間の見ていて起伏のない主人公に魅力を感じないつらい映画でした原作の良さが出てないしミスキャストではないでしょうかふたりとも作品の登場人物に合わない気がしました有村さんにはまだ切なさが足りないだめな男を見捨てられない心の傷が見られない松本さんは大きな傷を抱えているようには ...

永く眠れない夜に | 2017.10.09 Mon 09:00

なりたい自分

JUGEMテーマ：うつ病なりたい自分になるそう書いてあるブログには打ちのめされますなりたい自分もう忘れてしまったどこにあるのかいつも誰かにこうしろと言われこうでなければいけないと自分を縛り行きたいところにもいけず食べたいものも食べられずこうしなさいと言われたようにこうしてとせがまれるままに夫に付き従い...

永く眠れない夜に | 2017.08.27 Sun 19:52

流血　格闘・・・・涙

昨日つらいことがあって息子の状態が良くなくて暑いやら胸がどきどきして眠れずにいますつらい気持ちでいっぱいです元気を　欲しくて銀魂　見てきたけれど私を助けに来てくれる坂田君はどこにいるのでしょう息子の未来はどうなるのでしょう

永く眠れない夜に | 2017.07.23 Sun 16:53

鬱は恋愛って・・・

JUGEMテーマ：うつ病最近は元気です。病院も三週間に一回通い薬をもらうだけだし。困っていることといえば、夜寝る時間がだんだん遅くなっていく。一時ごろにベッドに入るが、本当は11時過ぎには寝たいと思っている。何か寝るのが怖いではないが、ユーチューブとかを見ていると、時間がずれるし見ないということもできない。決まって５時間で目が覚める。もちろん眠いし、薬のせいかボーとしている。起き上がってからが大変だ。何をしようかなと考える。会社は休んでいるのだ。 1年半の...

ヤスチムブログ | 2017.06.29 Thu 15:57

今日は精神科の日

JUGEMテーマ：うつ病昨日晩は眠れず、苦しみましたよ。おそらく、8.9kmランニングしたのが行けなかった。今日は病院の日で、先生にそう話すと、頓服薬を出してくださいました。ベルソムラ・・・・２ルネスタ・・・・・１サインバルタ・・・２ルネスタ（頓服）・１これでまた三週間過ごします。肩こり等は運動でカバーします。うつ病の薬っていつまで飲むのでしょうね！？知人は、10年以上飲んでいますが元気です。先輩は死を選びました。僕はいきています。今...

ヤスチムブログ | 2017.06.21 Wed 21:29

今日は精神科の日

ヤスチムブログ | 2017.06.21 Wed 21:29

22年目の・・・意外におもしろい

JUGEMテーマ：うつ病殺人事件の犯人だし藤原竜也に伊藤英明叫んだり殴ったりどうかなって思いながら見に行きましたところがです種明かしができないのが苦しいくらい全く違うのです藤原竜也より崩壊している真犯人は違うひとなのです私は今　消えてほしいと思っている人がいますそんな気持ちをつぶしてくれました息子はどこの ...

永く眠れない夜に | 2017.06.17 Sat 21:57

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