- JUGEM を楽しむ
-
- 投稿する・みんなとつながる
- ブログテーマ
- ブログのお題
- その他のコンテンツ
- 芸能人・有名人のブログ
- スペシャルインタビュー
- JUGEM を楽しむ 一覧
うつ病
このテーマに投稿された記事：3114件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2225/
-
今や15人に1人がうつ病と言われる程のストレス社会。
この病気のつらさはなかなか理解してもらえませんが、一番の心の支えになったのは、同じ経験者からの温かい手助けでした。
同じ苦しみで困っている人同士、助け合って克服していけるといいなと思ってます。 
-
作者のブログへ：「tokkun109」さんのブログ
その他のテーマ：「tokkun109」さんが作成したテーマ一覧(1件)
【うつ病・神経症】心の病気と向き合うため『投薬日記』をつけてみた結果！【断薬・減薬への道】
JUGEMテーマ：うつ病 目次 『投薬日記』をつける理由 『投薬日記』をつけてからの変化 まとめ 『投薬日記』をつける理由 こんにちは！ ミーコです(*´ω｀) 以前当ブログで「断薬・減薬」に関する記事を書かせていただきました！ 【参考記事】 【断薬・減薬・毒抜き】デパスに耐性がついてしまったら…。【デパス依存症】 今回は、その断薬・減薬のために私がおこなっている、 『投薬日記』についての記事を書かせて頂きたいと思います♪ 『投薬...
ruru-magazine | 2016.01.26 Tue 09:25
【断薬・減薬・毒抜き】デパスに耐性がついてしまったら…。【デパス依存症】
JUGEMテーマ：うつ病 目次 デパスの耐性のつきやすさについて 断薬ってどうすればいいの？簡単にできるものなの？ 断薬をするためのスケジュールを考えよう！ 断薬・減薬においての心得 まとめ デパスの耐性のつきやすさについて こんにちは！ ミーコです(*'ω'*) 今回は、個人的にいま一番悩みの種である、 「お薬の依存症・耐性」についての記事を書きたいと思います！ 【AD】６０分3,000円の電話カウンセリ...
ruru-magazine | 2016.01.25 Mon 12:26
SAD（社交不安障害）の私が、頑張って会社に通う理由【SAD克服の為の道】
JUGEMテーマ：うつ病 目次 私のSAD（社交不安障害）の症状・投薬について 朝は無理くり「デパス」で乗り切る！ 会社でも薬に頼る！ SADで仕事をしていて幸せを感じること【困っている人を助ける！】 まとめ〜SADの克服法は、人を助けること！〜 私のSAD（社交不安障害）の症状・投薬について こんにちは！ ミーコです(*^-^*) 私は現在、SAD（社交不安障害）を患っております。 SAD（社交不安障害）とは、 ・人に会うのが怖い… ・嫌わ...
ruru-magazine | 2016.01.20 Wed 12:11
満員電車の中でパニック発作を起こした話【SAD／パニック発作対処法】
JUGEMテーマ：うつ病 目次 パニック発作とは？ 【体験談】満員電車の中でパニック発作を起こした話 パニック発作の対処法は？ まとめ パニック発作とは？ こんにちは、ミーコです(*´ω｀) 今回は私の体験談についておはなししたいと思います！ 私はSAD（社交不安障害）を患っており、 現在も治療中です。 そして、たまに「パニック発作」が起こることもあります(´・ω・`) これがとてもつらいのです…。 ▼...
ruru-magazine | 2016.01.19 Tue 17:38
私が高校生の頃に森田療法の「恐怖突入」を実践した話【SAD（社交不安障害）の克服】
JUGEMテーマ：うつ病 目次 過度に緊張してしまう…。SAD（社交不安障害）とは？ なんでSADなのに人事の仕事をやっているの？ 「恐怖突入」とは？名前のイメージだけで行動しちゃだめ！ 私が初バイトで「恐怖突入」を実践した話 私が「恐怖突入」で変われたこと。 あとがき 〜今悩んでいる人へ〜 過度に緊張してしまう…。 SAD（社交不安障害）とは？ こんにちは！ ミーコです(*´ω｀) わたしは医師から「社交不安障害」...
ruru-magazine | 2016.01.19 Tue 13:24
【個人的感想】デパスとパブロン（デパブ）がPMSに効く！
JUGEMテーマ：うつ病 目次 デパスが効かないPMSのつらさ…。 デパブにはどんな効果が！？ デパスが効かないPMSのつらさ…。 こんにちは！ミーコです！ 絶賛PMS中です！(;_:) なんでPMSってこんなにつらいのでしょう。 女性にしかわからない特有のつらさですね…。 とくに嫌な事があったわけでもないのに、 家事もなーんもできなくなってしまう。 お布団から出るのすらめんどくさい。 シャワーもできない…。 ごはんたべ...
ruru-magazine | 2016.01.18 Mon 18:09
【不安対策】DHCリラックスの素（テアニン）を4日間、服用した感想
JUGEMテーマ：うつ病 先ずは結論から DHCリラックスの素（物質名はテアニン）を4日間服用した結果、以下のような感想を持ちました。 マイルドに不安に対して作用する感じがしました。 他のサプリメントと比べて、即効性が高いと感じました。 強い不安にはあまり効果を感じませんでした。 こんな場合に使えると思います。 医師に処方されている、デパスなどの抗不安薬は、定められた分量をしっかり飲んでいるが、 なんとなく少し不安で落ち着かない感じがするときがある場合の対応策...
ruru-magazine | 2016.01.18 Mon 18:07
smap・・・あなたはあなただけじゃない
JUGEMテーマ：うつ病 いろんな憶測が飛んで どうなるのか全く見えないけれど このままではきっと終わらない どうか悲劇にならないで 芸能界と言われる荒波で 自分について考えたり見えなくなったり 人から何か言われたり そうして多くの人が突然消えていった 自分一人ではなかったのに 多くの支えてくれた人がいたのに 多くの見えない縛りがあったことをふっと忘れ 自分が今まで歩いてきた道の どれだけいろんな事を積み重ねたかをふと忘れ どうか思い出して オンリーワンであっても 消...
永く眠れない夜に | 2016.01.17 Sun 16:40
会社を休みたいときに読むと役立つ記事
JUGEMテーマ：うつ病 目次 ● ● ● ● ● ● 会社を休みたいと思う理由は？ ・重い仕事があるから ・それは今日しかできないことなのか？明日でもできることなのか？ ・別の人に任せることのできる仕事なのか？（任せることができるなら、任せよう。あとでお礼を言えばいい） ・体調が本当に悪い ・熱をはかってみる ・大きい病気かもしれないので病院に行く ・なんだかわからないけれど心がつらくて行けない ・だるい ・会社に嫌な人がいる ・水島先生の本（PR） ...
パンダプラスのwikiportブログ | 2016.01.14 Thu 07:34
（市販薬）アロパノールを飲んでみた感想＜精神安定！？＆対ADHDの改善！？＞、そして「セントジョーンズワート」を飲んでみた感想も！
JUGEMテーマ：うつ病 【AD】６０分3,000円の電話カウンセリングサービス。あらゆる心理問題のご相談に乗ります♪ 目次 まえがき アロパノールとは？ 筆者の病気の紹介 この記事の対象読者と目的 どんな風にあっていたか、そしてなぜあっていたか？に関する考察 アロパノールが効かない場合は、セントジョーンズワートを使うのも一手 その他の不安に効くサプリメント:テアニンの紹介 おまけ：心身の健康を守るために...
ruru-magazine | 2016.01.12 Tue 04:59
全1000件中 101 - 110 件表示 (11/100 ページ)
