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うつ病
このテーマに投稿された記事：3113件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2225/
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今や15人に1人がうつ病と言われる程のストレス社会。
この病気のつらさはなかなか理解してもらえませんが、一番の心の支えになったのは、同じ経験者からの温かい手助けでした。
同じ苦しみで困っている人同士、助け合って克服していけるといいなと思ってます。 
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作者のブログへ：「tokkun109」さんのブログ
その他のテーマ：「tokkun109」さんが作成したテーマ一覧(1件)
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職３年目１学期 金曜日かと思った
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職３年目１学期 金曜日かと思った 単純に、 「今日は金曜日」だと思った。 疲れている。 早く週末を迎えたい。 世の中、ＧＷ前後は「５月病」で特に この春に新生活を迎えた人はよくこの病気にかかると言われています。 私の場合 「４月末病」かな 一陽会のリワークで復帰！うつ病教師の復職への道ホームへ一陽会のリワークで復帰！うつ病教師の復職への道サイトマップへ JUGEMテーマ：うつ病
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.04.25 Thu 09:12
思いついた。
JUGEMテーマ：うつ病 「写真ブログ」の件だけど・・・何も新規でブログを作らなくても、このブログで写真をUPすればいい、幾つものブログを管理するのは大変だしね。ちょうどカテゴリ−にも「自然な風景」があるのでこのカテゴリ−で写真をUPした方が早いよ・・・と、言うことで「写真ブログ」はもう始まってるか？かなり強引だけど、管理者の権限で・・・鬱病とも、とても長い付き合いになるでしょうし、もしかしたら、悪化するかも知れない。これからどうなるか分からないけどね。もしかしたら別のカテゴリ−も増やしていくかも？...
病みと心 | 2013.04.24 Wed 15:42
違うんだよ・・・
JUGEMテーマ：うつ病 家族から、今日は機嫌がいいね・・・と言われた。精神安定剤が効いてるんだ、と心の中で思ったよ、もちろん、そのように家族に話した。よく喋るって言われた、たとえ薬の力とは言え嬉しい。でも・・・その後の会話がね、じゃ、あれやって、これも出来るでしょう？なんで出来ないの？違うんだよ。そう言う問題ではなくてね・・・何も、言わずに部屋に戻った、食後に飲む安定剤と頓服の安定剤を一緒に飲む。イライラする。そんな姿を家族に見せたくないから、あ〜疲れる、
病みと心 | 2013.04.23 Tue 19:26
心とブログ
JUGEMテーマ：うつ病 コメントがいつの間にか承認制になってました・・・失礼しました。設定を変えたので、大丈夫だと思います。心とブログ？どんな関係があるんだ・・・と思うでしょうね。もうすでに、なんどか書いたけど、まさかブログにここまで救われるとは思っていませんでした。当時、主治医の先生にも家族にも誰にも相談できず、理解もして貰えずそんな気持ちを全部、自分の心に溜めたまま過ごしていましたね。その時に思い出したんですよ・・・ブログにそんな気持ちを書こうって、昔からブログは好きで書いてました、...
病みと心 | 2013.04.23 Tue 16:06
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職３年目１学期 レース４週間前
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職３年目１学期 レース４週間前 季節の暖かくなり本格的にロードレースのシーズンになりました。 今シーズンは、 ５月に１回（岩手山ろくファミリーマラソン：ハーフ） ６月に１回（郡山布引高原：フル） ７月に１回（東和ロードレース：ハーフ） と、夏までの時期に月１回のペースでエントリーしています。 冬場、例年より雪が多い年でしたが、 最低でも月に１００?以上は走って足腰を鍛えてきました。 まずは、最初のレ...
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.04.23 Tue 14:05
部下の鬱を見分ける
JUGEMテーマ：うつ病 ネットで読んだニュ−スだけど、上司がここまで部下を見てくれるなんて、羨ましい・・・会社の規模にかかわらず、ここまで心配してくれる会社で働く事が出来たら夢のようです。又、愚痴になるが前の会社・・・8年ほどお世話になったけど、旧日本軍の特攻精神のような物が会社のポリシ−、文句は言わせない、嫌なら辞表をだせ！ そんな感じだ。クビになって良かった・・・在職してたらもっと、重い精神障害になったと思う。精神安定剤、3日目・・・心は落ち着いてると思うよ、まだまだ、飲んで見ないと分か...
病みと心 | 2013.04.22 Mon 15:44
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職３年目１学期 いくら寝ても
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職３年目１学期 いくら寝ても ４月も３週間が終わり、いい感じに疲れがたまってきました。 その象徴として眠気におそわれることが多々あります。 毎日、睡眠時間はとっているのですが（６、７時間） なんかすっきりしません。 土日も、「昼寝したい」と一日中思ってしまう始末・・・ 昼寝をしても、すぐに次の用事ができて「ぐっすり」という感じになれず 困っています。 きっと疲れがたまっているのだと思います。 ...
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.04.22 Mon 11:18
うつ夫。。実家へ
JUGEMテーマ：うつ病 今日はうつ夫が実家へ帰る日。朝から雨が降っています。朝１０時過ぎに家を出る予定。雨が降っているので車で駅まで見送りました。子供はパパはどこに行くの？と聞いてきたので、うつ夫はおじいちゃんのお仕事の手伝いをしてくると言ってました。子供は寂しそう。私の都合でごめんなさい。私はうつ夫が実家へ帰ったので、気持ちが楽になりました。２４時間同じ家にいるのはやっぱり辛かった。病気でなければ、違うのかもしれないけど。。私が仕事をしていれば、こんなふうに感じなかったのかなぁ。。なんて思いま...
鬱のうつ夫がいるLife | 2013.04.21 Sun 21:12
うつ夫。。。ドナドナの子牛。。
JUGEMテーマ：うつ病昨日、うつ夫の実家へ電話をしなくちゃと思いながらも、時間だけが過ぎて行き、今日は出来ないかな。。。と思っていたところに、うつ夫の実家から電話がありましたΣ(ﾟдﾟlll)ちょうどいい機会だと思い、話を切り出しました|緊張|ｮﾟДﾟ；))))ﾄﾞｷﾄﾞｷ今、お時間大丈夫でしょうか？うつ夫さんのことでお話がありまして。。うつ夫の母は、とても冷静で私の話を最後まで聞いてくれました。まず、●うつ夫が仕事を辞めても回復する兆しがないこと。●寝たきりの生活が続いていること。●私がストレス溜まっていること。●夫婦仲...
鬱のうつ夫がいるLife | 2013.04.20 Sat 21:56
鬱病で自殺した人が出すサイン
JUGEMテーマ：うつ病 又、見つけてしまった、鬱病は女性に多いと言うのはよく言われますね。しかし、自殺者の多くは男性で、鬱病による自殺も多いようです。そう言う人達が出していた、サインがありました。不眠・過眠自分には価値がない、役に立たない、失敗者だと思い込むほぼ毎日疲れている、元気がない憂うつな気分や気分の落ち込み以上のようなサインが見られたようです。これは、サインと言うより鬱病の症状とも思えるけど、でも、本人がこんなサインを出しても家族やそれ以外の人が気が付かなかったら、なんの意味もな...
病みと心 | 2013.04.20 Sat 19:52
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