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美味しく食べる【メタボ対策・闘病食品】
このテーマに投稿された記事：99件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2817/
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闘病されている方、
食事制限を指示されている方
自分から食事の対策を考えている方の経験や方法を共有しませんか！ 
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作者のブログへ：「npotsuxiorg」さんのブログ
その他のテーマ：「npotsuxiorg」さんが作成したテーマ一覧(11件)
パイン豆乳
パイン豆乳というものもあるようです。 飲みにくい豆乳いろいろな果物と組み合わせて、おいしく豆乳を飲む方法があります。 その中で、人気のあるパイナップルを使うようです。 どうして、豆乳とパイナップルとの組み合わせが良いのでしょうか。 パイナップルに含まれるタンパク質分解酵素によって、大豆ペプチドを体内に吸収されやすくするのです。 また、コレステロールを減らすなど、健康面でも利点があります。 パイン豆乳の作り方は、果汁100％のパイナップルジュースに、豆乳を混ぜるだけです。 また、豆乳とパイナ...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2009.01.22 Thu 06:50
豆乳の買い方
豆乳には、無調整豆乳、調整豆乳、豆乳飲料と3種類に分けられます。 豆乳ダイエットでは中でも最も効果があると言われるのは、無調整豆乳です。 ◆無調整豆乳 無調整豆乳は、大豆と水だけしか使われていない豆乳のことです。 一切添加物も使用されておらず、大豆本来の味を味わうことができます。 そのために、ダイエットの効果が最も高いと言われているのです。 ただ、豆乳特有のにおいも一番強いので、そのにおいが苦手な人には、とても飲みづらいと思います。 ◆豆乳飲料 調整豆乳に、フルーツやコーヒー、野菜などの風味...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2009.01.20 Tue 06:51
おからのアイス
おからアイスが注目を集めています。 徳島県のある高校で、授業の中で生徒が知恵を絞り合っておからアイスを生み出しました。 生徒たちの努力の結果、２００８年の売上は前年より倍近く伸び、コンビニやイベントなどで販売されて人気を集めているようです。 おからを主に使ったアイスクリームは世界でも初めてで珍しい材料です。 おからアイスを実際に食べた人の評価は高く、健康面でもよいため人気が出たようです。 甘くておいしいアイスクリームがダイエット中に食べられるとなれば、ダイエットのストレスも発散できるでしょう...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2009.01.08 Thu 06:52
おからのスープ
おからをスープで摂るのも効果的な方法です。 スープなら食事に添える汁物として手軽に作れますし、スープにして摂ることは理に叶った方法です。 おからは食物繊維が多いためダマができやすく、また喉にひっかかりやすい食材です。そこでおからを最初にからいりし、最後に片栗粉でとろをつけることで喉ごしを改善することができます。 メイン料理に合わせて中華風や洋風のだし汁を加えれば、メイン料理の立派な引き立て役になります。 ダイエットを成功させるためには、面倒な手間を省き無理なく続けることが重要です。最近ではお...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2009.01.03 Sat 17:12
マクロビ食日記：2008年12月31日（水）
今日は大晦日、今年最後のマクロビ食です。 ◆朝 玄米ご飯（白米５０％) フランクフルト 味噌汁 野菜炒め 塩昆布 ◆昼 年越しそば 天ぷら（野菜、さつまいも） ◆夕 手巻き寿司（ブリ、まぐろ、卵、胡瓜） 毎年恒例の手巻き寿司で今年を締めました。 良いお年をお迎えください。 JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタボ対策・闘病食品】 綾瀬はるか アルバローザ
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.31 Wed 17:31
退院 祝い ギフトに最適！
退院 祝いに贈るギフトは 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適なギフトです！ ★退院 祝いのギフトに最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタボ対策・闘病...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.30 Tue 06:56
退院 祝い プレゼントに最適！
退院 祝いに贈るプレゼントは 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適なプレゼントです！ ★退院 祝いのプレゼントに最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタ...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.30 Tue 06:54
快気祝い 快気内祝い 食品に最適！
快気祝い 快気内祝いに贈る食品は 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な食品です！ ★快気祝い 快気内祝いの食品に最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７JUGEMテーマ：美味しく食べる【メ...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.29 Mon 12:49
快気祝い 贈答品に最適！
快気祝いに贈る贈答品は 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な贈答品です！ ★快気祝いの贈答品に最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタボ対策・闘病食...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.28 Sun 09:38
退院祝い お返し 食品に最適！
退院祝い お返しに贈る食品は 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な食品です！ ★退院祝い お返しの食品に最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタボ対策...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.27 Sat 15:18
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